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刘涛拼命打工结果身体垮了?47岁女演员用这些经历劝醒中年人

刘涛拼命打工结果身体垮了?47岁女演员用这些经历劝醒中年人

女演员 刘涛 中年人 提词器 腰椎 1 0

刘涛的近况真的挺让人唏嘘,最近她自己都公开承认,现在是真的学会慢下来。以前每天光想着怎么多接活儿,工作满到爆,现在她直接切换模式——能推掉的就不接,多给自己留点喘气的空间。你看她现在,每天坚持拉伸、做瑜伽,还养成了泡脚和睡前喝牛奶的习惯。这作息,全算是逆转了,