张维伊疯了？4 天靠汉堡馒头狂减 2.6 斤，这减肥法我先笑为敬！
谁懂啊家人们！娱乐圈减肥卷出新高度，别人靠水煮菜、断食熬到天荒地老，张维伊直接反手掏出汉堡 + 馒头组合，4 天狂减 2.6 斤！这波操作直接把我这个天天喊减肥的娱乐博主 CPU 干烧了～
董洁靠做家务减肥
家人们，娱乐圈女星减肥又卷出新花样了！别人泡健身房、啃水煮菜，董洁直接另辟蹊径，把家务干成减肥天花板，这操作真的笑不活了！
张维伊打算尝试“吃麦当劳减肥法”：午餐食用麦当劳的两个汉堡，但要求酱料减半、额外增加蔬菜量
3月31日，演员张维伊发布的一则《诗萌减肥》视频，在网友中炸开了锅。视频里，他的好友蒋诗萌亲自教学一种听起来有点“反常识”的“吃麦当劳减肥法&
张维伊打算尝试“吃麦当劳减肥法”：午餐食用麦当劳的两个汉堡
3月31日，演员张维伊发布的一则《诗萌减肥》视频，在网友中炸开了锅。视频里，他的好友蒋诗萌亲自教学一种听起来有点“反常识”的“吃麦当劳减肥法”，核心操作竟是午餐吃两个麦当劳汉堡！这波操作，瞬间让“减肥”和“快餐”这对老冤家，被强行组了CP。
阚清子116斤想瘦到90，答案之书：别犯傻了
这段画面迅速冲上热搜。评论区里，有人心疼阚清子“太瘦了还减什么”，有人感慨“女明星的体重焦虑太可怕”，但更多人被李晟紧接着的一句话戳中了：“我觉得它这个非常对，它要纠正一个观念，不是瘦到90斤就好，而是健康最好。”
阿娇秀马甲线引争议！自曝是易胖体质，大方分享刷牙邪修减肥法
阿娇秀马甲线引争议！自曝是易胖体质，大方分享刷牙邪修减肥法
45岁阿娇自曝是易胖体质“呼吸都胖”，分享不节食、不断碳“邪修”减肥法：刷牙！很邪门，但很有用；网友：姐姐胖瘦都好看
3月21日，钟欣潼（阿娇）在个人社交平台发布视频，配文：“没节食没断碳，易胖体质的我是怎么瘦的”。称自己身为易胖体质，“真的不是自己管不住嘴那么简单”，坦言自己减肥十分艰难，最重要的是找到自己舒服的方法。
阿娇自曝易胖体质呼吸都胖，自创邪修减肥法，靠刷牙管住嘴
阿娇最新减肥发言太真实，3月21日她直言自己是典型易胖体质，呼吸都会胖，直接戳中了不少人心坎里，她分享的那些减肥方法被网友戏称邪修减肥法。
阿娇自曝是易胖体质“呼吸都胖”，分享“邪修”减肥法：刷牙！
3月21日，阿娇钟欣潼在社交平台发布的一条减肥分享视频，瞬间戳中了无数“易胖体质”网友的心巴。视频标题“没节食没断碳，易胖体质的我是怎么瘦的”堪称精准吸睛，而她自嘲“呼吸都胖”的坦诚，更是拉满了同病相怜者的好感度。
阿娇说自己是易胖体质呼吸都会胖！透露“邪修减肥法”是刷牙
3月21日，钟欣潼在个人社交平台发布视频“没节食没断碳，易胖体质的我是怎么瘦的”，称自己身为易胖体质减肥十分艰难，最重要的是找到自己舒服的方法，因为不太会做饭基本靠外卖，分享了自己的点单攻略，并且只吃到八分饱；喝的方面只喝无糖饮料，包括无糖茶和苏打水，并分享了
杨紫一句“少吃多睡戒色”，撕开当代人爱自己的遮羞布
杨紫这波发言直接把内娱的真实度拉满了！2月28日的直播现场，她裹着一身仙气飘飘的古装戏服，手里还捏着戏里的小道具，被主持人猝不及防问到“怎么才算真正爱自己”，本以为会听到什么精致的鸡汤话术，结果她歪头一笑，脱口而出六个字：少吃、多睡、戒色！现场嘉宾直接笑喷，这
57岁伊能静半年狂瘦86斤，代价真的太吓人
最近娱乐圈又被一条减肥热搜刷屏了：#伊能静生酮半年瘦到86斤#。很多人点进去一看，都被惊到了。57岁的她，为了瘦对自己有多狠，看完真的让人又佩服又心疼。
女明星也踩坑！生酮减肥瘦得快？当心反弹更快脸更垮
“每天起来都会喝油，3天只吃一点点红薯……”2月24日，女星伊能静在社交媒体上分享了自己曾尝试的极端减肥法——半年生酮饮食，体重一度降至86斤，却坦言“身体轻盈了但脸却有点垮”。
伊能静瘦到86斤却垮脸：明星减肥法背后的健康警示
伊能静瘦到86斤却垮脸：明星减肥法背后的健康警示
34岁郑爽现状曝光！异国生活被扒底朝天， 毁掉她的，压根不是张恒
昔日的内娱女顶流，各大导演捧在手心里的“清纯小白花”，如今却在异国他乡活成了一个让人不敢认的素人。
伊能静尝试生酮饮食半年瘦到86斤
近日，#伊能静尝试生酮饮食半年瘦到86斤# 话题刷屏热搜，50+女星伊能静公开分享极端减肥经历，半年严格生酮、几乎戒断碳水，体重暴跌至86斤，引发全网热议。这不仅让生酮饮食再度成为焦点，也让大众重新审视：快速瘦身与健康，到底该如何平衡？
蒋欣称上火也不能阻止我吃串串，此前坚持“16+8”减肥法3年
蒋欣因热爱美食，尤其是串串、火锅等重口味食物，在网络上多次引发热议。据报道，蒋欣减肥的话题一直备受关注，2025年1月，蒋欣分享了自己保持身材的秘诀，表示自己坚持“16+8”的减肥法已经3年了，并透露自己只要稍微胖一些，就会用“20+4”或“22+2”的减肥方
57岁伊能静自曝两周减重10斤，曾因减肥差点晕倒
当57岁的伊能静剪去留了十年的斜刘海，在沙漠泳装照中展露紧致的肩背线条时，公众惊叹的不仅是她两周减重10斤的成果，更是那句“野心勃勃地、向最大的可能跃进”的宣
张馨予发烧住院，瘦到100斤反反复复生病，有人却说胖点更扛病
张馨予在2月1号发了一张医院的照片，体温超过38度，她说等着自己恢复健康，她之前提过为了减重，几个月里一直控制体重，最后真的到了一百斤，结果体质变得很差，两个月里发烧三次，一次接着一次。
伊能靜近期身材管理瘦了10斤 直言整个人的状态都非常好
1月31日晚，伊能靜在社交平台发文表示，最近身材管理轻盈了10斤左右，整个人的状态都非常好。据悉，碳循环减肥法是通过定期调整碳水摄入量，并结合不同强度的运动来实现减重的方法