张馨予在2月1号发了一张医院的照片，体温超过38度，她说等着自己恢复健康，她之前提过为了减重，几个月里一直控制体重，最后真的到了一百斤，结果体质变得很差，两个月里发烧三次，一次接着一次。
这事出来以后，评论区变得很热闹，很多人留言说胖了以后反而不感冒，体重到128斤以后身体更稳当，微胖确实能抗病，这些话听起来违反常识，但并不是个别现象，这几年网上总有人说越瘦越容易生病，胖人免疫力更强，这跟平时大家说的瘦才健康正好对得上。
其实医学上早就说过，BMI正常是挺好的事，但要是人太瘦的话也会出问题，特别是有些女性为了让自己变瘦，就采取节食、吃代餐或者催吐这些方法，结果营养跟不上，免疫力很快就掉下来了，医院里确实能见到这样的病人，检查下来发现是因为营养不良才导致免疫力下降的，并不是病毒有多厉害，而是身体根本没有力气去抵抗。
脂肪不光占地方，它还会分泌瘦素和白细胞介素这些物质，帮助免疫系统工作。女性体脂率要是低于17%，T细胞活性就容易下降，月经也可能紊乱。相反，有些人虽然体重偏高，但脂肪长在皮下、肌肉量足够，他们的代谢储备更充足，遇到感染时也更能扛得住。
去年底的国家报告指出，低体重人群的呼吸道感染率高于正常体重人群，今年初卫健委启动了“体重健康素养行动”，首次在宣传内容中强调避免病态瘦身，这与张馨予公开发声的时间相近，显示出某种关联。
她这次没提到减重有没有找营养师帮忙，但去年有位明星因为瘦得太快出现心律失常住进医院，医生直接批评这种流量减肥法——把瘦当成个人标签，身体就要付出代价，现在很多人只看体重数字，其实体脂率、肌肉量、饮食睡眠这些因素，才真正决定一个人能不能抵抗疾病。