毛不易第4次登上央视春晚，一首别来无恙，藏着他一生的遗憾

2026-02-18 14:25 内地明星 2 0

除夕夜的央视春晚舞台，科技感拉满的表演轮番上阵，掌声与欢呼此起彼伏。

可当聚光灯打在毛不易和任素汐身上，全场突然安静了。没有华丽伴舞，没有炫彩特效，只有一束暖光，两把话筒，一句 “别来无恙”，唱碎了无数守在屏幕前的人。有人红了眼眶，有人湿了脸颊，这个四登春晚的东北歌手，又一次用最朴素的歌声，戳中了成年人心底最柔软的角落。而这歌声里的温柔与厚重，藏着他 17 岁那年失去母亲的痛，藏着一份再也无法兑现的孝心。

2026 年的除夕，是毛不易第四次站上央视春晚的舞台，搭档任素汐演唱的《别来无恙》，成了这届春晚最意外的爆款。节目刚播完，# 任素汐毛不易声音好搭# 就火速登顶热搜，一小时内话题阅读量破亿，评论区里满是 “听第一句就破防”“这才是春晚该有的温暖” 的留言。有人说，在热热闹闹的除夕夜里，这首歌慢得不合时宜，却偏偏治愈了一整年的疲惫；也有人说，毛不易的嗓音里全是故事，任素汐的吟唱里尽是烟火，两人的合作就是天作之合。

舞台上的毛不易，穿着简约的衣服，站在那里安安静静地唱，气息沉稳，声音醇厚温润，每一个字都像在耳边低语，又像在诉说着心底的牵挂。这首歌没有任何炫技，只用一个个生活里的温暖场景，道尽了久别重逢的感动，像一封写给故人、写给故乡的家书。任素汐的嗓音带着市井烟火的细碎感，与毛不易的岁月厚重感交织，一唱一和间，把 “别来无恙” 这四个字的深情，唱到了极致。央视新闻评价这首歌 “以温暖治愈的歌声送上久别重逢的问候”，而在观众心里，这不仅是一句问候，更是藏在心底，对亲人、对过往最真切的惦念。

这已经不是毛不易第一次用歌声打动春晚观众了。从 2023 年独唱《你好，陌生人》，用温柔治愈陌生的你我；到 2024 年搭档李柏霖唱《如果要写年》，勾勒出新年的人间烟火；再到 2025 年与莫文蔚合唱《岁月里的花》，诉说时光里的美好；如今第四次登上春晚，一首《别来无恙》，又一次让他成为春晚舞台上的 “情感担当”。有人说，毛不易的歌声里有一种魔力，能让喧嚣的世界安静下来，能让浮躁的人心沉下来，因为他唱的从不是华丽的辞藻，而是最真实的生活，最真挚的情感。

这个被网友称为 “灵魂歌者” 的男人，如今站在舞台上光芒万丈，微博粉丝 1932.1 万，抖音粉丝 248.5 万，一首首《消愁》《像我这样的人》《盛夏》火遍大江南北，成了歌坛里独树一帜的存在。可谁能想到，十几年前的他，还是一个被调剂到护理专业，对着未来满心迷茫的少年，而他的人生，在 17 岁那年，因为母亲的离世，彻底被刻上了遗憾的印记。

1994 年，毛不易出生在黑龙江齐齐哈尔泰来县的一个普通家庭，父母都是公务员。小学时接触声乐的他，一下子就爱上了音乐，可这份热爱，却让他的文化课成绩一落千丈。父母怕他顾此失彼，狠心叫停了他的声乐学习，可毛不易的心里，早就被音乐占满了，数学课上，他会把一串串数字当成跳动的音符，哪怕被父母苦口婆心劝说，也始终放不下对音乐的执念。

2012 年高中毕业，毛不易报考了杭州师范大学的对外汉语专业，为了能顺利入学，他勾选了 “同意调剂”，可命运却跟他开了一个玩笑 —— 分数不够的他，被调剂到了护理专业。一米八几的大男孩，想到未来要做自己不感兴趣的护理工作，躲起来偷偷难过。入学后的他，依旧沉迷唱歌，上课提不起精神，可就在这时，噩耗传来：母亲患上了晚期肺癌。

癌细胞转移到食道，让母亲连吃饭都成了奢望，一顿饭要吃两个小时，中途还会不停呕吐，可即便如此，母亲还是咬着牙努力吞咽，她只想多活一天，多陪陪儿子，多看看这个还没长大的孩子。母亲整夜整夜睡不着，担心他拿不到毕业证，担心他将来没出息，担心他一个人生活，连一顿热乎的一荤一素都吃不上。

毛不易永远记得，母亲临终前，他哭着从学校赶回老家，推开门，却听到母亲虚弱地指责父亲：“让儿子回来干什么？影响他功课怎么办？他每顿饭都要一荤一素，将来谁照顾他？” 生命的最后一刻，母亲心里想的，从来都不是自己，而是这个她放心不下的儿子。那一刻，毛不易扭过头，泪水止不住地往下流，他想说些什么，却一句话也说不出来。

没过多久，母亲就走了，那年的毛不易，还差几个月才满 18 岁。这份突如其来的离别，成了他心底永远的痛，而母亲那句 “谁照顾他” 的牵挂，也成了他一生的遗憾。

大学毕业后，毛不易如约进入医疗系统做了护理工作，在特护病房里，他见惯了生离死别，可每次看到病人和家属相依的模样，总会想起自己的母亲。他算不上一个出色的护工，却从未放下过音乐，他把对母亲的思念，把生活里的感悟，全都写进了歌里，于是便有了那首催人泪下的《一荤一素》。“一张小方桌，有一荤一素，一个身影从容地忙前忙后，一双手让这时光有了温度”，简单的歌词，轻柔的旋律，唱的是他对母亲最深的思念，也唱哭了无数听过这首歌的人。

2017 年，毛不易抱着试一试的心态参加了《明日之子》，这个身材微胖、颜值平平的大男孩，一开口就惊艳了所有人。《消愁》里的 “一杯敬朝阳，一杯敬月光”，唱尽了追梦人的心酸与倔强；《像我这样的人》里的 “像我这样优秀的人，本该灿烂过一生，怎么二十多年到头来，还在人海里浮沉”，戳中了无数普通人的心声。最终，他以 100 万张票数拿下 “最强厂牌”，彻底从一名护理工，变成了一名职业歌手，把心心念念的音乐，变成了自己的人生主业。

从那以后，毛不易的人生一路开挂，一首首爆款歌曲面世，一次次登上各大舞台，成了歌迷口中的 “歌坛大神”。他不再是那个连自己都照顾不好的少年，不仅能把自己的生活打理得井井有条，还成了父亲的骄傲，可这一切，他的母亲永远都看不到了。

母亲到死都觉得他是个 “不成器” 的孩子，可她不知道，自己的儿子会成为一名优秀的歌手，会站在央视春晚的舞台上，被亿万观众喜爱；她不知道，那个连一顿一荤一素都需要人照顾的儿子，如今能独当一面，活成了她想要的样子。可这份成功，少了母亲的见证，终究是不圆满的。毛不易说，他无数次想，如果母亲能多活几年就好了，哪怕只有几年，让他有机会陪陪她，让他有机会报答她，让她看看如今的自己，可现实终究是残酷的，这份遗憾，会伴随他一生。

如今的毛不易，依旧带着母亲的牵挂前行，他的歌声里，有对生活的热爱，有对岁月的感慨，更有对母亲的思念。四登春晚的他，用一首《别来无恙》，唱给久别重逢的人，唱给远方的故乡，也唱给天堂里的母亲。或许在他心里，也想对母亲说一句：妈妈，别来无恙，我活成了你想要的样子，只是很想你。