2025年11月，张予曦发表一篇长文，提到她要暂停公众活动，没有说退出演艺圈，只表示想要回到生活原有的节奏，消息一出，微博话题阅读量很快突破12亿，“张予曦退圈”登上热搜首位，之后三个月里她再未出现，代言接连结束，粉丝群里议论不断，有人感到惋惜，也有人认为可以理解。
其实这件事不是突然发生的，从2023年起她就很少参加综艺节目了，而是去北京798参加了影像艺术展，还自己做制片人拍起了影像项目，到了2024年她注册了一个叫“予曦视觉文化工作室”的地方，营业执照上写得很清楚，主要做非商业性的艺术创作，大家都以为她消失了，其实她只是换了个地方继续工作。
网上流传着关于她的三种说法，有人提到品牌不再与她合作，实际上她在2024年只减少了一个美妆代言，而且是因为合同到期没有续签，有人说她因为结婚生子才退出公众视野，但查不到她的婚姻记录，也没有孩子的消息，还有人说她已经过气，可她的粉丝数量一直保持稳定，没有突然下降。
从技术层面来看也有原因，2025年AI数字人走红后，有品牌邀请她担任虚拟代言，她的团队直接拒绝了，还公开表示“真实的身体和情绪不应该被复制”，这话说得挺硬气，现在不少年轻艺人，比如周也和王俊凯，也开始减少曝光，专注做事，他们不是偷懒，而是不想被“必须频繁出镜”这件事束缚住。
她去年十二月参加的那部纪录片《无声的镜》进了法国短片节，片子署名只写了“视觉统筹：Z”，连全名都没出现，有人翻出她在2022年留下的旧评论，里面有一句说：“我怕有一天，我不再是张予曦，而只是‘张予曦’”，现在看来，那句话像是提前写好的预告。
她的账号没有注销，偶尔发几张黑白照片，没有配上文字，也没有标记位置，更没添加任何标签，据知情人士透露，2026年1月她在云南香格里拉一家小书店帮忙整理当地的影像资料，当时没有人认出她。