澳大利亚肥皂剧偶像杰森·多诺万近日公开谈及自己深陷毒品的黑暗岁月，透露自己曾每日吸食三克可卡因。

这位57岁的前《邻居》明星在杰米·莱恩的播客节目《好伙伴》中亮相，话题很快转向90年代的生活与他的吸毒经历。

他表示：“我在90年代曾因在某新闻节目中说‘我为什么吸毒？因为我喜欢’而遭受抨击，这确实是当时的实情。”

主持人杰米追问：“你曾说过，在那段时期你每天要消耗三克可卡因。你当时拥有放纵的自由与条件。后来你遇见妻子、孩子出生，是什么让你下定决心‘我不再这样了’？”

对于每日三克可卡因的说法，这位歌手澄清道：“确实有过那样的日子——周末从周四开始，有时持续到下周二左右。但那是狂欢式的滥用，并非海洛因那种持续成瘾的状态。身体终究会崩溃，尤其是可卡因这类东西，总会有承受极限。”

这位澳大利亚明星继续说道：“我也要说明，当时我仍持续大量工作，工作能让我暂时脱离毒品。”

杰米插话问道：“你是如何平衡的？”杰森回答：“我就是做到了，我有这种能力。我自律性很强，属于要么彻底投入、要么完全放弃的人。我也一直保持健身，这是我毕生的习惯——正是这点滴坚持敲醒了我的警钟。”

“去健身房锻炼、蒸桑拿、游泳，走出来时——刚结束三天左右的疯狂放纵，你会感觉焕然一新，然后告诉自己：‘看吧杰森，只要不再碰那东西，你就能拥有这样的状态。’问题是，这种美好感觉仅维持两天，脑中那个小恶魔又会冒出来怂恿：‘来吧，再偷偷爽一次，让一切重新失控’。”

这位演员坦言，他最终停止放纵生活是因为感到“厌倦”，不愿再继续“追逐自己的尾巴”。“尤其是可卡因带来的妄想症，持续吸食24小时后，你会觉得军情五处特工就在窗外监视，”杰森透露。

“好消息是，如今我清楚自己不愿做什么，并且已坚持20年未再沾染。改变的催化剂是遇见我妻子。她并未刻意改变我，但那个阶段改变了我。女儿杰玛的出生，让我意识到此刻正是脱身的时机。”

“那时我还不到40岁，身体尚有足够时间修复。我还有机会挽回失去的时光，并未彻底沉沦。”杰森于1998年结识现任妻子安吉拉·马洛克，当时她是他参演音乐剧的舞台监督。

两人的关系在她向他发出最后通牒后变得认真起来——她要求他放弃派对生活方式并停止吸毒，而他照做了。

这对伴侣随后于2008年结婚，并迎来了孩子杰玛、扎克和莫莉。