哎，听到这消息心里怪不是滋味的。演过好多经典角色的何晴老师，12月13号在北京自个儿家里安安静静地走了，刚过60岁出头。家里人说了，送她最后一程定在2025年12月15号上午10点，就在昌平殡仪馆那个叫久安厅的地方。
日子过得快，别光顾着奔，忘了身边人。
你看咱小区门口修鞋的老李头，手艺好得很，天天埋头修鞋，钱是攒下些，可跟儿女一年到头说不上几句话。有天他老伴儿突然晕倒送医院，他才慌了神，守着病床直念叨“以前多唠唠嗑多好”。
身子骨是自个儿的，别不当回事。
公交车上常碰见邻居王姐，她以前老说“累点怕啥”，熬夜加班家常便饭。结果去年查出来心脏早搏，医生警告必须改。现在她天天早起去公园遛弯，再也不敢硬撑了，逢人就劝：“别等零件儿报警才保养！
定期查查没坏处： 别觉着没病没灾就不用管，社区医院体检挺方便，花不了多少工夫。小毛病早发现早调理，总比拖成大病强，也让家里人少操点心。
多陪陪家里人： 甭管是给爸妈捶捶背，还是陪孩子搭个积木，这些小事最暖人心。时间溜得飞快，别等哪天想陪了，人却不在了，那滋味儿太难受。
日常习惯养养好： 早起溜达会儿，晚饭少吃点油腻的，晚上尽量别熬大夜。昌平河边步道多，去走走挺舒坦。好习惯养成了，身子骨自然硬朗，日子才过得长远。
何老师走了，留给大家念想和提醒。咱们啊，把日子过踏实点，多顾着点自己和家人。明儿记得给家里老人打个电话，问问想吃的菜，比啥都强。
