要说这当女明星有多不容易，最近蒋勤勤用她的一天给咱们整得明明白白。这位姐姐都年过半百了，可那状态，说是三十岁出头都有人信，皮肤好得能掐出水来，脸上压根儿看不见啥皱纹。可这神仙颜值的背后，藏着的故事真是让人听了又心疼又想笑。

蒋勤勤那天从一大早就开始拍，素颜扎个马尾，跟化妆师边聊边弄，气氛本来挺轻松的。结果聊着聊着，旁边的工作人员就开始“大义灭亲”了，直接爆料说她吃东西特别“实在”，什么馄饨配烧饼，烤面包夹包子，碳水加碳水，吃得那叫一个香。这话一出，蒋勤勤自己也绷不住了，赶紧辩解，说自己已经不是那吃不胖的年纪了，现在吃个包子都得掰成两半，心里头跟打仗似的。为了证明自己没撒谎，她还特意强调：“我天天都上秤称着呢！”你看，这压力得多大。

你以为这就完了？好戏还在后头呢。化完妆去吃早饭，蒋勤勤也就站着扒拉了两口，刚吃第三口，旁边立马传来一声温柔的警告：“姐，第三口了啊！”我的天，这哪是吃饭，这简直是做实验，每一下都得计数。蒋勤勤自己也心领神会，立马放下碗走人，那叫一个自觉。到了中午，一桌子菜看着挺丰盛，结果蒋勤勤就用个饭盒盖子装了那么一丢丢米饭，意思一下就得了。

这么一通操作下来，效果是杠杠的。你看蒋勤勤拍片的花絮，坐在那儿随便一个歪头杀，脸小得跟巴掌似的，一米六六的个头，看着也就百斤上下。网友们都炸了锅，说这状态简直逆天了，谁能想到这是五十岁的人。可话说回来，这逆天状态是拿啥换的？是饿啊！拍着拍着，蒋勤勤饿得不行了，看见桌上有个橘子，急得连皮都来不及剥就往嘴里塞，那狼吞虎咽的样子，生怕慢一秒又被“警告”。

好不容易熬到天黑收工，蒋勤勤想着总算能跟大伙儿好好吃顿饭了吧？结果还是想多了。刚吃没几口，旁边又有人开始念叨：“多吃点青菜。”蒋勤勤嘴上吐槽：“你们把我叫来的，又不让我吃”，身体却很诚实地夹起了青菜。一顿饭下来，肚子里的馋虫根本没喂饱。等到大家吃得差不多了，蒋勤勤实在没忍住，起身想去刮点锅底剩下的米饭。结果，勺子刚伸出去，又被按住了：“最后几口了啊！”蒋勤勤只能无奈地放下勺子，眼巴巴地看着旁边一个男同事，把那点锅巴刮得干干净净，那眼神里的羡慕嫉妒恨，简直要溢出屏幕了。

其实这事儿真不是个例。前阵子蒋欣不就因为没法敞开了吃美食，直接崩溃大哭嘛。所以说，女明星，尤其是过了四十岁的女演员，为了在镜头前保持那份光彩，付出的代价真是咱们普通人难以想象的。这减肥的苦，真是谁减谁知道，太难了！这哪是保养，这简直是在修行。