【#张钧甯带着员工成功减肥36斤#】 #张钧甯回应带着员工成功减肥36斤##张钧甯员工称女明星不是什么都不吃# 12月8日，张钧甯员工@戏精羊羊羊 在社交平台发帖称：在我的神仙老板张钧甯帮助下，我从今年3月122斤的体重瘦到了现在的86斤，并且目前体重维持了两个多月一直是86-88之间，一共瘦了36斤左右。张钧甯也随即回复：你真的很棒！在评论区，她还提到：最重要的也是想说，女明星真的不是什么都不吃，只是需要保持一个健康的饮食习惯和生活方式。减肥最重要的还是运动，刚开始运动很难受，她就给我建议让我去找一个喜欢的运动方式，比如她喜欢跑步，也是通过跑步爱上运动，姐也有一些建议，可以回家看电视玩手机时原地超漫跑，这个几乎是没啥基础的运动还可以一心二用。