家里孩子多，气氛确实热闹，操心也得费不少劲。特别是当几个孩子年龄差距大的时候，玩耍时小一点的孩子就会跟不上体力了。

像爬山这事，大点的孩子玩得挺开心，小的孩子可能就觉得挺累。就算是郭晶晶和霍启刚那样的家庭，女儿小的时候，也得背着她爬山啊。

去年四月份，郭晶晶一家人一起去徒步登山。那时候，小女儿霍中怡只有六岁，趴在爸爸肩膀上超级可爱。霍启刚背着女儿爬山，简直是女儿控的样子，满脸的宠溺，也透露出这个家庭真正的幸福感。

2026年3月15日，霍启刚从北京会议回来，回到香港。当晚，他又带着一家人去爬山。在香港，这里有100多条登山道，总长超过500公里，算是宝贵的户外资源了。

正赶上周末，孩子们都在休息，霍启刚和郭晶晶一家人一块去爬山。阳光透过树叶洒下来，给人一种春天的暖意，真是舒服极了。

郭晶晶拿着登山杖，跟在孩子们后头。最前头是大女儿霍中妍，紧接着是小女儿霍中怡，后头是长子霍中曦。这三个孩子都自己背着挺大的登山包，既不喊累，也不装矫情。

队伍的排列倒是一直在变，走台阶的时候妹妹总在前面带头，一到崎岖的山路，就是哥哥领路。不过霍启刚和郭晶晶一直陪在孩子们身边，郭晶晶忙着照顾着孩子紧挨着前头，霍启刚则在后面拍拍照片，像个跟班似的。

难得的休息日，霍启刚把西装脱了，换上了橘色的冲锋衣，头上还戴着浅色的棒球帽，休闲打扮让他看起来年轻了不少。

有阶梯的山路相对来说走起来舒服些，尤其是拄着登山杖，整个人都能保持得更稳当。这一带的环境挺不错的，看着让人心情特别舒畅。

不过爬山可不是件轻松的事，从霍启刚拍的远景来看，那里有一段路根本没有铺设石阶。四周全是灌木和草丛，要劈开那些草丛，一步步艰难前行。

霍中曦和霍中妍走在前头，都背着挺大的双肩包，里面估计放的是登山的装备。爬山这事儿挺考验体力也磨炼意志，平时多锻炼，对孩子性格的培养可是有帮助的。

终于登上了山顶，那种一览众山小的感觉，真叫人震撼。霍中曦13岁了，是家族里最像太爷爷的孙辈，从小就被当成继承人精心培养，绝对是个典型的学霸。

登上山顶后，郭晶晶完全没有一丝疲惫的迹象，果然是运动员的份儿。她一身白色外套配着粉色棒球帽，素颜的样子显得特别温柔，气质平和又带点自信，真是自带一股气场。

霍启刚心里其实挺佩服老婆郭晶晶的，在接受访谈的时候，他也多次情不自禁地夸奖老婆，甚至会跟着老婆一起去看基层教练员，关注跳水这块儿。

霍启刚还坦言，周末会带着老婆和孩子一块去爬山，享受家庭时光。

爬山不仅能增强身体素质，还能锻炼意志力。过程中或许会遇到不少挑战，但只要坚持下来，总能登上山顶。

霍启刚的话里全是对老婆郭晶晶的夸奖和认可。尽管她已经退役，但依然挂念跳水事业，努力转型成为国际跳水裁判，为这项运动出一份力。

出身普通家庭的郭晶晶嫁给霍启刚之后，一个人专门到了香港生活。她并不需要去加入什么豪门媳妇的圈子，一直都在用“郭晶晶”的方式过日子。

对米其林餐厅没什么兴趣，反倒喜欢吃饺子、拍黄瓜啥的。霍启刚也很尊重老婆俩人的爱好，两人可以说是豪门里挺接地气的夫妻了。

在2008年，郭晶晶再次摘得奥运金牌，这次奖项由霍震霆亲自颁发。

其实霍震霆对郭晶晶也挺喜欢的，就在郭晶晶嫁给霍启刚的时候，他用了“下嫁”这个词，挺尊重郭晶晶的。

当年霍启刚一见钟情郭晶晶，为了接近她，他还特意练习普通话，陪着她跑遍各大赛场。恋情曝光后，大家也看法不一，但郭晶晶在感情稳定后，表现依旧出色，继续拿下了2008年的跳水金牌。

一直到2011年郭晶晶正式退役之后，霍启刚才鼓起勇气向她求婚，两人经历了八年的长时间恋爱，最终走到了一起，迎来了完美的结局。

霍启刚一直不需要郭晶晶去迎合那些所谓的上层规矩，他只希望她能自在做自己。而且，陪着老公参加各种活动时，郭晶晶从未掉链子，表现得温婉有气质，一亮相就吸引了满场的目光。

在家庭生活中，郭晶晶和霍启刚过得挺普通的日子。平时两人各自忙着自己的事，到了周末就一起带孩子，出去玩玩户外运动，生活挺温馨的。

这样的夫妻，才是真正的榜样。在他们眼里，钱多钱少都不是重点，更看重人生的意义。三个孩子也都被培养得特别棒，孝顺、有礼貌、开朗懂事。