你知道日本74岁家庭主妇每天五点起床做家务，40年如一日的坚持只为让生活变得更有品质。她的一天究竟是如何度过的？眼前正忙着整理家务的老人就是今天的主人公坂井依子。她今年74岁了，在年轻时跟丈夫一样也是一名朝九晚五的上班族。后来随着孩子的出生，为了更好的照顾家人毅然决然的辞掉工作回归家庭，成为了一名家庭主妇。
从她回归家庭直到现在已经有将近47年的光阴了。虽然主妇的生活很无聊，每天都做着同样的事情，但她依然保持着高度热情。人生说长不长说短不短，时光转眼即逝，而把握住早晨的时光就相当于比别人多活了一些时间。因此坂井依子每天都会早起，40多年的坚持到现在已经变成了一种习惯。
在早起的时间里坂井依子除了打扫卫生做早餐外，还会自己驾驶着小轿车前往超市购物，其余时间则拿来取悦自己，毕竟人生在世快乐是最重要的。
每天清晨的5：15是坂井依子的起床时间，起床做的第一件事情就是来到窗户旁打开百叶窗让阳光渗透进来，随即前往厨房准备给自己泡一杯咖啡。别看她已经70多岁了，生活习性却跟年轻人一样，这也是她保持快乐的秘诀。
5：20坂井依子开始洗漱，日本大多数人早上都有洗澡的习惯，她也不例外，洗完澡后整个人神清气爽。与此同时咖啡也煮好了，将其端到客厅，一边看电视一边品尝，享受片刻的惬意时光。然后来到卫生间吹干头发，洗漱台也要清理一遍，换掉身上的睡衣。
早上五点半坂井依子开始做家务，首先会将前一天晚上洗干净晾晒好的衣服折叠起来，接着开始扫地。相比用吸尘器，她更喜欢使用扫帚，因为坂井依子觉得扫帚很漂亮，并且她认为用扫帚扫地也是需要付出体力的，对她来说是一种锻炼，激烈的运动会让身体受到伤害，而扫地刚刚好。
时间很快就来到了6点，坂井依子准备给家人做早餐了，食材都是前一天晚上就准备好的，第二天只需要从冰箱里拿出来制作。
今天早餐她准备做三明治，将黄油仔细的刷在吐司片上，不放过任何一块角落，再刷上一些喜欢吃的配料。腌好的黄瓜去水，放置在刷好配料的吐司上，再加一些美味的火腿，芝士肯定也不能少。接着盖上放在旁边的另一片吐司，稍微按压一下，就可以拿去锅里煎了。
打开火炉的开关，等待几分钟，三明治就做好了。用刀将其切成块状，放到准备好的餐盘里去。为了让早餐看起来更美观，坂井依子还搭配了少量的薯片，并且还给每个人都准备了一些水果，然后逐一端到餐桌上去。这就是坂井依子一家人今天的早餐了，虽然简单却很精致，营养又健康。
早上7点吃完早餐后，坂井依子开始清洗餐盘。眼尖的网友可能看到了，坂井依子厨房里的大水槽十分好看，不像大多数人家里都是清一色不锈钢水槽，颜色也很特别是奶黄色。据坂井依子透露，这是她当年装修房子时，亲自去市场挑选的。不仅是水槽，家里所有的硬软装都是她负责采购的。虽然过程很累，但看到房子装修出来的效果，非常符合她的理想，这一刻感觉所有的辛苦都是值得的。
清洗好餐盘后，坂井依子打开储物柜，里面满满当当摆放着平时做饭所需要的配料。为了防止找不到，她还将食材进行了分类。有些配料是长盒包装，柜门上的卡槽太低，根本没办法卡住。于是她找来两个夹子一根皮筋，将夹子夹在门的两侧，然后把皮筋套在夹子上，配料就不会倒下来了。
这个办法虽然很简单，但她依然很高兴，自己能想出来这么一个办法。而那根皮筋除了能防止盒子倒下，还可以挂保鲜袋。竹签对她来说，是清理炉子必不可少的一样道具。一些缝隙里的脏东西，都可以用它清理出来。
时间够充裕，她还会准备晚餐的食物，不过通常都是一些汤，比如味噌汤，这是日本家庭里常见的一种汤。保持家里的卫生整洁，可以让坂井依子心情愉悦。因此除了每日的必要清洁外，一周还会进行一次大扫除，将家里的各种家具电器，里里外外都会擦拭一遍。保证不会沾染上一丝灰尘。
从早上5点起来直到现在，坂井依子不是在忙着做家务，就是为家人准备早餐，没有一刻是属于自己的时间，但是8点过去，她就可以分配自己的时间了。这时家务也都做完了，坂井依子会梳妆打扮一番，然后就出门了，准备外出做一些自己喜欢的事情。
这就是日本74岁家庭主妇每天早上的生活了，感谢观看我们下期不见不散。