宝子们晚上好！

最近陈鲁豫采访章小蕙那一期节目在网上很火，但我本人也很喜欢采访吴越的这一期。

采访中提到衰老，吴越说：

“既然生出来你不可能往回走，你一定会越来越大，之后就会越来越老，如果你对‘老’这个字有尊重，那就说明你是尊重自己的。”

面对执念，她说：

“我爱自己的方式就是告诉自己，差不多就得了，我吴越不是势在必得，我会失败。”

把自己活成了看似非主流实则精神状态很美丽的样本，中年后戏路也越来越宽。

如此令人羡慕的中女状态，很值得细聊一下。

40岁主动从年轻人队伍里退场

比起硬撑更希望角色经典

吴越出身于上海一个书香门第、艺术世家。

吴越和父亲吴颐人

父母的教育方式开明而有爱，从未给她施加过任何压力，让她能够自由选择自己的生活方式。

这种轻松的家庭氛围，让吴越从小倍感幸福和温暖，也给了她抵御人生不顺的内心能量。

吴越小时候学习篆刻

在内娱古早八卦里，吴越有一个身份标签是四大爷陈建斌的前女友。

相传他们恋爱五年，吴越还购置了婚房。

后来陈建斌和蒋勤勤演《乔家大院》时因戏生情，只给吴越留下一封分手信就离开了。

面对外界非议，

吴越也只留下一句“放过他”。

吴越和陈建斌出演电视剧《菊花茶》

这份处世的底气和淡然来自于她高起点且充满爱的原生家庭。

直到现在，老父亲和老母亲都还在不停为她“护短”。吴越大龄不结婚，有人拐弯抹角打探，吴越母亲也只是平静回答：

“是的，她估计就这样了，反正这个地球上繁衍后代不靠她一个人。”

吴越和母亲

而吴越因为饰演《我的前半生》里的小三被骂上热搜，老父亲有感而发、在高铁上随手拿起清洁袋写下四句诗宽慰女儿：

“演员生涯自风流，生旦净末刻意求，莫道常为座上客，有时也做阶下囚。”

劝解女儿要平和面对外界议论，守住自己的本心。

在这样的家庭环境下成长起来的吴越，以第一名的高考成绩考入上海戏剧学院。步入娱乐圈后也非常顺利，接的都是大戏。

第一部戏《北京深秋的故事》，她是女一号，搭档是陈宝国、李亚鹏、胡军。

1997年出演《和平年代》，男主是张丰毅。凭借那部剧，吴越早早就拿到了金鹰奖的最佳女配角。

《和平年代剧照》剧照

等到开拍了吴越才意识到扮少女有多辛苦，因为虽然样子看起来并不太违和，可“还是有些东西早就悄悄发生了变化”。主要是内心的东西很难假扮，要把心劲儿调到20岁的样子，而且必须时刻保持警惕，一直拎着自己，表面还要时刻保持松弛充盈。

于是她暗暗下了决心，决定不再恋战、主动退场，

从此只演中年女性。

正如她在采访里说的，靠坚持没有用的时候，一定要离开这个战场。

此后，吴越演了许多中女的角色，演艺之路反而越来越顺、人越来越红。

塑造的中女角色个个经典，她演活了中国式的熟女，那份不动声色的通透才是真正的人间清醒。

2017年，根据亦舒同名小说改编的电视剧《我的前半生》大火，吴越演的“非典型小三”凌玲爆了。

凌玲是个长相平平，离婚带娃的单亲母亲，表面温和，内心精明冷静，凭着一番“共情话术”就成功破坏了别人的婚姻。

虽然这个第三者不太亮眼，但吴越的演绎却让人深感信服。

原来生活中能撬走人心的高段位猎人，不一定是凭借美貌，而是这种看似以退为进的润物细无声式渗透。

但太过“逼真”也让吴越连同角色被骂上热搜，遭遇了铺天盖地的网络暴力。

那段时间，她难受又绝望，只好关掉所有的社交媒体，甚至担心从此被行业“灭掉”，再无法演戏。

半夜抑郁的时候，她拨通徐峥的电话，徐峥说“观众骂你，正说明你演的好。”

这番话化解了吴越的心理危机，从此她决定更专注地打磨演技、只对角色负责。

最终她这份对观众的诚心实意，扭转了网络上扁平的好恶评价。

接着她演了邵艺辉导演的处女作《爱情神话》，饰演上海大龄单身汉老白的前妻蓓蓓。这个角色被她演绎得摩登又充满市井气。

吴越很认同蓓蓓这个角色：“她没把自己变成怨妇，清醒着她的，又糊涂着她的，这样很好。”

对她来说，蓓蓓不是一个被离婚的可怜人，而是一个热情、明快、活在自己世界里的人。

随着吴越曝光度增强，观众惊喜地发现她简直可以驾驭各种角色。

既可以演端庄和市井并存的都市女郎，又能演复杂多面的权势女性，还能演为大义牺牲的女英雄。

在《沉默的荣耀》里，她饰演特工朱枫感人至深。

她演出了朱枫从生涩到成熟到最后壮烈牺牲的无畏，正如有评价说吴越的表演是“冷锅里冒热气”，用最朴素贴地的表演方式，让人感受到那股平凡的倔强。

网友们都说，吴越的演技让人忘了看她漂不漂亮，每一个角色都能做到形神合一，她的演技似乎已臻化境，

她一出场，观众心里就“稳了”。

这份和观众建立的信任感，大概是每位好演员梦寐以求的吧。

给自己做减法

松弛一点才看得到自己的存在

刚开始转到中女赛道的时候，吴越也曾迷茫过。

她倒不抗拒演妈妈，但是人过四十，一系列断崖式变化一起到来的时候，中年危机还是找上门了。

年纪大了，不够出名，不再漂亮，女演员在演艺圈里本就要背负更多的挑剔和审视。

而且不再演少女，某种意义上就是不再演女一号，

主角和配角在剧组的位置也不一样，刚开始吴越接的几个中年角色也都七零八落的。

低谷期是一个人认知转变的重要时期，如果不思考，就会被周围环境裹挟着下坠。

吴越很快就克服了自己的落差感，并且不再因为要获得曝光率而接很多本子。

经过认真剖析自己戏路后，她逐渐挑选到了适合自己的角色。

吴越有一个稳定的小圈子，圈子不大，但关系却很真诚。

有编剧朋友，每次写剧本都留个“适合吴越”的角色。有圈外朋友，开了家茶馆，特意给她留了个靠窗的位置，说“累了就来喝茶，我陪你聊天”。

她也早规划好了自己的养老生活。

在杭州买个小院子，种点花花草草，养只橘猫，早上煮咖啡，坐在院子写毛笔字。

下午和朋友约喝茶，聊聊演戏。晚上和助理小敏视频，听她讲家里的趣事。

“我没遗憾，因为我把爱给了父母，给了朋友，也给了自己。”

对于生命中的求不得和已失去，她淡然处之：

“失去也构成了一个世界，有这些失去生命更完整，某些角度看，失去也是一种得到。遗憾是可以被安置的。”

对于很多人的拼命追求，生怕掉队，吴越认为

人松弛一点才更能有“存在感”。

顺应自己的内心，放松一点，就像“留白”，或许才能更有主体性地生活，也才更让别人关注到你的存在。

在现在如此多元的社会风潮下，中女的可以选择的人生剧本实在是太丰富了。

但多样化不代表随波逐流，保持自己的专业和热爱，不下牌桌，打自己最适合的牌，把能量场调到自己舒适的状况，从容不迫过自己自在的人生，坦然面对责任和遗憾。