万万没想到，原来李连杰练功这么猛，功夫皇帝果然是名不虚传。这段视频真实记录了少年李连杰练功的画面，他每天都要早起练习。
·这一招叫做脚转酒瓶。整个人身体笔直，单脚对着树上的酒瓶旋转，持续保持这个姿势不变，可以很好的训练腿部肌肉力量。
·接着李连杰双手抓住红布，双脚不断的腾空和落下。这一招十分考验人的手臂力量。为了练成阴阳八卦腿，李连杰又将红布绑在树上面，然后双脚悬空前后左右来回踢，没有一点功夫的人恐怕连撑都撑不上去。
·下一招就是拳打千层纸。李连杰将很厚的书本绑在树上面，然后迅速有力的出拳击打，只为训练出厉害的千斤臂，直到书本被打烂为止。接着李连杰迅速一巴掌，一块木板被直接打烂，可见功夫练得有多深了。
·为了训练自己的手臂肌肉和胸肌，只见李连杰赤裸上身露出腹肌，然后双手拉住弹力绳，不停的来回拉扯，直到全身出汗。
·最后这一招拳打流星是李连杰独创的练功法。将很多排球绑起来围成一个圈，然后迅速有力的攻击前后左右，还要注意防范四面八方，这也是训练身体的反应力和爆发力。
正是因为李连杰每天都要训练强有力的基本功，最后才成为了一代功夫巨星，值得我们敬佩。