陈宝莲在1974年出生，1990年参加了亚洲小姐竞选，没有进入前三名，因为她个子高挑，长相明艳，很快就有娱乐公司找上门来，她母亲欠了赌债，直接帮她签了好几部三级片的合同，那时陈宝莲还没成年，拍的第一部电影叫《聊斋三灯草和尚》，里面的镜头非常暴露，就这样她被贴上了“风月女神”的标签，和叶玉卿、叶子楣一起被推到公众面前。
1994年她在《国产凌凌七》里演"爱美神"，角色有点荒诞，观众却记住她，媒体说她"有洗白可能"，好像机会来了，可她妈妈马上又签了新三级片合约，转型被打断，她在采访里说累，但合同在那儿，没法反悔，从签第一份开始，她的选择权其实就没了。
大约在2000年，她认识了台湾富豪黄任中，他比她大三十三岁，有钱有背景，送她房子车子，还给她安排心理医生，她觉得只有这个人懂她，慢慢就依赖上了他，她要的不是钱，而是有人把她当成一个完整的人来对待，但两年后黄任中态度冷淡了，最后彻底消失，她在网上发帖问对方为什么不要她，很多人骂她是攀高枝，却没人提到她当时没有收入、没有监护人、也没有人帮她找条出路。
2002年10月2日，她在香港的家里跳楼走了，留下的纸条上说心里太累，照顾不了刚满月的儿子，孩子后来被谁领养，法律上一直没人过问，她不是自己倒下的，是被一步步压垮的：妈妈拿她去还债，公司用她的身体赚钱，有钱人把她当作玩物，社会也没给她重新开始的机会。
舒淇以前也拍过那种片子,后来有人愿意给她机会,她就慢慢转回正轨,陈宝莲没有这种运气,要是她能活到现在,赶上AI换脸技术这么方便,可能有人会用她以前的影像做短视频,把她包装成一个励志博主,只是她已经不在了。