当下的生活节奏很快，身边不少人都在跟着流量和外界的标准往前赶，忙着展示生活、忙着追逐各类外在标签，很多人也会在这样的节奏里，慢慢忘了自己真正想要的生活状态是什么样。而在这样的环境里，有一个人的生活状态，却给很多人提供了一种新的参考，让大家开始思考，人到底该以怎样的方式和世界相处。

很多人对窦唯的印象，还停留在早年的摇滚舞台上，作为曾经的魔岩三杰之一，他在音乐领域有着属于自己的位置。早些年他做出过一个让不少人不解的选择 —— 卖掉北京的房产，在当时的环境里，这个举动很难被大众理解。这些年里，他也一直保持着远离商业圈子的状态，几乎不参与流量相关的活动，没有开通社交账号，也不开直播、不带货，外界的各类评价和讨论，似乎都很难影响到他的选择。音乐相关的合作里，他的诉求也很简单，手游配乐只收取基础的设备费用，为电影创作的配乐获得奖项后，也只是平静收纳奖杯，没有借助这类事件进行过多曝光。

最近流传出的一些画面，让大家看到了他当下最真实的生活状态。今年 56 岁的窦唯，已经在阿那亚定居多年，日常出行靠着一辆旧电动车，身上常穿平价的 T 恤和宽松裤装，背着普通的帆布包，走在街头完全看不出曾经的舞台身份。遇到雨天没带伞，他会蹲在便利店的屋檐下避雨，手里拎着采购的蔬菜，闲暇时还会玩简单的手机小游戏。在当地的菜市场里，他熟悉各个摊位的菜品情况，会和商贩沟通价格，日常采购的流程，和身边的普通居民没有区别。

如今的窦唯，并没有完全脱离生活和身边的人，反而在阿那亚把日子过得具体又踏实。他和家人的相处十分平和，会骑着电动车载着女儿在海边周边出行，用日常陪伴维系着亲情。对待身边的邻居也十分随和，社区里面馆的音响出现故障，他会主动帮忙修理调试，社区有活动缺少表演人员时，他也会主动弹琴参与，台下的观众是否理解音乐风格，都不会影响他的状态。他始终没有放弃创作和思考，在简单的生活里保持着自己的节奏，外界环境变化时，他有自己的内心空间可以坚守，也依然能持续产出属于自己的内容。

其实我们大多数人，很难做到像窦唯这样选择一处安静的地方长期生活，但可以学着在繁杂的日常里，给自己留一片平静的空间。不用刻意追逐外界的标准，也不用被各类规则裹挟，把自己的生活打理好，在平凡的日常里找到属于自己的节奏，就是很踏实的生活状态。