在江苏广电《新闻360》的演播室，2025年9月的一天，主播苑逸伦和方蕾像平时一样主持节目，两人交接时互相看了一眼，忍不住笑起来，观众觉得这个场面很自然，其实他们从2013年就开始在一起了，当时在浙江传媒学院排练话剧，演对手戏的时候牵着手，后来真的走到了一起，方蕾性格开朗，苑逸伦比较内向，她帮他改变发型、练习台风，他慢慢从一个没人注意的学生变成校园主持比赛的第一名。

2014年两人分隔两地，方蕾在江苏台剪片子到深夜，苑逸伦下班后发来语音用播音腔说话，一句“今天第三条稿子念了七遍”，听着像汇报工作，其实是表达想念，这种靠电话连线的恋爱持续两年，直到2016年他调进江苏台，他们终于进入同一个单位，他们没有刻意区分内外分工，而是把上班和过日子混到一块，一起写稿子，一起剪短视频，在化妆间模仿对方播新闻的腔调，连儿童节目的点子也凑在一起商量。

自从儿子团子在2021年出生，这对父母的直播间慢慢有了变化，他们不带孩子去上早教课，周末就去草坪上追蒲公英玩，晚上一起读绘本《猜猜我有多爱你》，为了减少孩子看屏幕的时间，他们想出了“荧光棒家庭剧场”的点子，戴上月亮头饰唱童谣，披上床单假装成蜜蜂采蜜，团子撞到茶几也不哭，反而笑得开心，后来他成了家里第一个能安静坐着听完十五分钟故事的孩子。

2025年3月，江苏推出了15条生育支持政策，工作人员向领导提出建议，希望把政策内容说得更贴近日常说话的样子，领导同意了他们的想法，直播那天，两岁的团子坐在主播台旁边的椅子上，父母一边念着政策条文，一边轻声哄他不要乱动，方蕾顺手擦掉孩子蹭到桌上的果汁，苑逸伦蹲下来给他换尿布，动作很熟练就像经常做一样，其实他们根本没排练过，这就是平时的生活状态，这段视频发出去后，很多人说这才是真实的带娃场景，热搜词叫做最强职场带娃示范。

有人问这是不是特意安排的，其实没有，他们没有开通直播账号，也没有请团队拍幕后花絮，所有内容都是在工作间隙随手录下来的，单位对出镜有严格规定，他们只是把平时做的事原原本本地放到镜头前，比如方蕾夸苑逸伦领带配得真好，他回一句你睫毛膏晕了，这些话以前只在后台说，现在观众也能听到。

他们没想过要当榜样，只是觉得自己跟别人有点不同，别的主播下班就走了，他们还留在演播室里改稿子，顺便等着团子从幼儿园放学，有一次方蕾发烧了还坚持录节目，苑逸伦提前半小时到电视台帮她试麦克风、调灯光，导播说他们俩比搭档还像搭档，其实他们自己觉得这不是什么难事，就是习惯了一起工作。

团子快三岁了，有时会摸着麦克风问爸爸这个能不能唱歌，苑逸伦就打开静音键让他哼两句，方蕾笑着摇头，顺手帮孩子把滑下来的袜子提上去，这些画面没加滤镜也没配乐，可很多人看了心里觉得软了一下，大概是因为大家很久没见到成年人一边认真工作，一边还坦然承认自己也要照顾孩子。

他们不反对别人用精致方式养孩子，只是自己选择按节奏来，比如团子打翻水杯时，夫妻俩先拿纸巾垫在地上，再问孩子要不要一起擦，这句话后来被剪进公益短片《政策落地的声音》，评论区里很多人说原来可以这样。