文、编辑|诺斯罗普的笔记

从连续九年主持春晚的央视顶流，到直播间里为销量奔波的带货主播。

从被捧为“董卿接班人”的文艺女神，到被嘲“凤凰落架不如鸡”的争议人物。

李思思离职后的两年，为何活成了大众看不懂的模样？

细究她的生活困境，才发现她给所有年轻人提了个醒！

提起李思思，很多人第一反应就是“人生赢家”。

当初，在她26岁那年，就登上春晚舞台，成为史上最年轻的春晚女主持，之后又连续主持九年，和朱军、董卿、康辉这些前辈搭档都不怯场。

除了春晚，她还主持过《欢乐英雄》《回声嘹亮》等热门节目，后来还转型做制作人，牵头打造了《衣尚中国》这档文化节目，把汉服、旗袍这些传统服饰的美讲得透彻。

那时候的她，顶着“北大才女”“央视一姐候选”的标签，走到哪儿都是精致端庄的模样，临时加的串词都能接得行云流水，网友清一色全是夸赞。

可这份光鲜背后，藏着很多不为人知的难处。

央视主持人的工资远没有外界想的那么高，尼格买提曾透露央视主持人月薪不过万，李思思的月薪也只有1万出头，而且念错一个字还要倒扣200元。

工作强度更是大得惊人，录节目到凌晨是常态，春晚彩排时一句台词、一个手势都要反复打磨，精神时刻紧绷。

作为两个孩子的妈妈，她生完二胎只休息了42天就仓促返岗，凌晨下班回家时孩子已经睡熟，天不亮又要赶去彩排。

更是连续五年除夕夜都缺席家庭团圆饭，只能在舞台上给全国观众送祝福，却听不到自己孩子说一句“妈妈新年快乐”。

最让她遗憾的是，主持《衣尚中国》时因为超负荷工作，错过了见奶奶最后一面，孩子一句“妈妈总是不在家”，成了压垮她的最后一根稻草。

而且在央视，就算名气再大，台里明确规定主持人不能接商演、不能直播带货。

随着主持人大赛不断涌现新苗子，李思思在体制内的发展也慢慢触顶，能拿到的资源、能站的舞台基本都经历过了，她想要更自由的空间，也想多陪伴家人，所以在社保即将缴满15年的关键节点，她毅然选择了离职。

离开央视后，李思思很快就开启了新的尝试，离职第五天，她就在高铁车厢里开了第一场直播，没有华丽的布景，手里举着保温杯跟大家介绍：“这杯子我娃也用，摔十次没掉漆”。

没想到这场接地气的直播效果很好，298元的旅行茶具卖出2000多套，随手用的杯子直接被抢断货。

之后她更是铺了三个赛道，做商业主持、搞知识带货、拍短视频，忙得像个陀螺。

她的直播和普通主播不一样，没有浮夸的吆喝，而是把央视13年的主持功底全用了进去。

卖电饭煲时会延伸讲解东北大米种植经，介绍口服液时能科普肽链分子式，推荐《敦煌日历》时会说“这不是商品，是给孩子的时间琥珀”。

她还摸索出了一套独特的直播话术，前30秒讲故事拉近距离，中间2分钟演示产品功能，最后30秒限时促单，专业度很足。

除了直播，她的商业活动也接得手软，离职后40天内就主持了ELLE风尚大典内场、太阳能品牌庆典等多个活动，单场商演收入能达到五到十万元，有的甚至冲到三十万，远超在央视时的收入。

现在李思思的抖音粉丝已经破千万，单场直播最高成交额能达到250万，还挤进了主持人转型商业价值榜前三，30-45岁的女性观众为她的茶具、文创产品贡献了79%的销售额。

更重要的是，她终于能平衡工作和生活了，早上可以送孩子上学，下午参加商演彩排，晚上直播两小时后还能赶回家哄孩子睡觉，连家长会都没落下。

她在社交平台分享的内容也变了，不再是精致的舞台造型，而是穿旧T恤给父亲送花、陪儿子在雪地堆雪人、看孩子在泥坑摔跤哈哈大笑的日常，甚至首度承认自己曾经历产后抑郁，活得越来越真实通透。

可这样的转型，也让她遭到了铺天盖地的质疑。

有人在评论区吐槽她“跌身份”“吃相太难看”，觉得曾经的央视主持人现在天天围着钱转，实在掉价。

直播里偶尔的口误会被截下来放大，以前的“零失误”滤镜碎了一地，专业度被反复拷问。

更是有人直接用“凤凰落架不如鸡”来评价她，觉得她放着稳定的“铁饭碗”不干，实在糊涂。

其实大家之所以看不懂李思思，是因为把央视的光环当成了她的全部。

央视这个大平台确实能给人带来很多优势，比如优质的资源、观众的天然信任，还有光鲜的身份标签。

可这些光环都是依附于平台的，一旦离开平台，光环就会快速褪色，大家评价的标准也变了。

而李思思的经历，给所有年轻人提了个实实在在的醒。

给年轻人提了个醒

很多人在好平台工作时，会误以为平台带来的光环就是自己的能力，可一旦离开平台，才发现很难立足。

李思思之所以能转型成功，不是靠央视的光环，而是靠13年积累的主持功底、清晰的逻辑表达能力，还有对观众需求的把握，这些才是她真正的核心竞争力。

所以年轻人在职时，不能只依赖平台的背书，要多培养自己的核心能力，建立脱离平台也能立足的优势，这才是长远发展的关键。

但不管怎么样，职业选择没有高低之分，没有绝对“高尚”的体制内工作，也没有“低俗”的商业工作。

李思思离开央视不是无奈之举，而是清醒的主动选择，她既想追求工作的自由，又想多陪伴家人，还能获得更高的收入，这些需求都很真实。

年轻人选择职业时，不用被外界的评价绑架，也不用盲目追求所谓的“稳定”或“光鲜”，适合自己的才是最好的。

还有，生活和工作的平衡从来都不是口号，而是需要实实在在的取舍。

李思思在央视时，虽然事业成功，却错过了孩子的成长、错过了与亲人最后的告别，留下了很多遗憾。

离职后她虽然要为销量奔波、要面对各种争议，却弥补了家庭的遗憾，收获了内心的踏实。

这提醒年轻人，在拼事业的同时，别忽略了家人和自己的生活，有些遗憾一旦造成，就很难弥补。

现在再看李思思，她不是“凤凰落架”，而是凭着自己的实力和勇气，在新的赛道上重新起飞。

她用两年时间证明，一个人的价值从来不是靠某个平台或某个身份定义的，凭借自身的能力与韧性，无论在哪都能绽放光芒。

那些曾经质疑她的人，也慢慢看到了她的实力和坚持，认可了她的选择。

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