2016年的时候，福原爱和江宏杰结了婚，媒体都称这是“乒乓童话”，大家看着很甜，她笑得也很真，可谁也没想到这童话里藏着许多没讲出来的委屈，到了2019年底，福原爱心里已经打算退出了，江宏杰去日本哄她，说会改变，结果却并没有改。

2021年1月她回日本提出离婚，7月正式分开，孩子的事拖到2024年3月才确定下来，儿子跟爸爸住在台北，女儿跟着她在日本生活，她一个人带着女儿过日子，日子过得不容易，但至少能自己做主，2024年12月21号她突然宣布再婚并且怀孕了，对象是之前被传“出轨”的那位A先生，很多人骂她不守妇道，但她明确说两人是在离婚手续办完之后才开始在一起的。

她过去总是习惯忍着不说，妈妈来台湾看她时，一见面就说“你太不正常了”，她才明白自己根本不会表达需求，从小在日本长大，妈妈教她妻子就得伺候丈夫，所以她连脱鞋、挑鱼刺、半夜按摩都主动去做，别人觉得她贤惠，其实她是被规矩绑住了，她在《幸福三重奏》里挑鱼刺那一段，网上很多人说“好温柔”，可那根本不是温柔，是习惯性压抑。

在婆家那边，福原爱感到更加压抑，江宏杰的母亲性格强势，大姑子还偷偷拍摄她的日常视频来赚钱，她在台湾语言不通，朋友也不多，完全处于孤立状态，孩子探视权也成了问题，她想见孩子常常要等待很久，甚至被拒绝，这并非感情变淡导致，而是跨国婚姻中常见的监护权纠纷，福原爱不是不想当妈妈，只是没有人给她机会好好做母亲。

她找到新的伴侣，能听她倾诉，也愿意认真交流，她说这一点很重要，前夫嘴上答应改变，却没有实际行动，这次怀孕是个意外，是去温泉旅行回来后身体不舒服才发现的，她并没有计划再要孩子，只是在这段关系里终于能够放松下来。

有人拿她和大陆那些全职妈妈崩溃的新闻做比较，其实情况差不多，都是东亚女性在婚姻中常见的模式，你得懂事、得忍让、得付出，婆婆偷拍儿媳、丈夫不带孩子还被夸好男人，这些事她都经历过，她不是故意闹脾气，而是没人教过她怎么拒绝别人、怎么为自己说话。

她会说东北话，这是因为她五岁就在辽宁那边训练乒乓球，很多人以为她在台湾生活得很适应，其实那是一种错觉，她一直有种两边都不靠的感觉，离婚那个时候，她一边哭一边工作，朋友们都说她太能忍了，这不是坚强，是心理上已经超负荷了，江宏杰说过愿意给宝宝洗澡，她觉得这简直是个奇迹，这话听着让人心酸，说明她从小就没见过爸爸照顾孩子，也没人教过她父亲应该做什么。

她如今过得比从前自在，不是因为再婚这件事，而是因为她终于不用扮演那个完美妻子了，不需要为了让别人高兴而委屈自己，怀孕对她来说更像是生活自然而然推进的结果，而不是刻意追求的目标，她现在活着是为了自己，不再为别人的看法而活。