深更半夜的梦魇有时竟成了最轻微的解脱，这句话出自孙俪之口，读来令人心惊又心疼。这位素来以淡定从容示人的实力派女演员，近日在社交平台上撕开了光鲜的表象，袒露自己正深陷于严重的焦虑泥沼之中。她坦言，这种精神上的重压源于拍戏时“入戏太深”，仿佛灵魂被角色的情绪所绑架，难以在现实与虚构之间架起一座安全的桥梁。
为了精准诠释角色，演员往往需要调动内心深处最隐秘、最痛楚的情感体验。这种沉浸式的表演，无异于一场精神上的苦修，让个体的悲欢与角色的命运血肉相连。此次将孙俪拽入情绪深渊的，是奇幻悬疑剧《生日将至》。剧中，女律师蒋柯不仅要面对丧女之痛，更要在倒计时的恐慌中拼死逆转悲剧。那种在绝望中寻找一丝生机的窒息感，那种母亲对离奇遇害孩子的锥心之痛，在日复一日的拍摄中，逐渐渗透进孙俪的现实生活。每一次对视，每一句台词，可能都像一把钝刀，反复切割着本已紧绷的神经。
当戏里的悲欢无法在导演喊“卡”的瞬间戛然而止，角色的恐惧便成了演员挥之不去的梦魇。孙俪所经历的，正是顶级“体验派”演员常有的职业困境：全情投入造就了荧幕经典，却也透支了现实的安宁。她在深夜里的挣扎与自我消化，是艺术献祭的代价，也是身为母亲在扮演悲剧母亲时，潜意识里无法抗拒的共情。观众在期待这部悬疑新作的同时，或许更应读懂这番焦虑背后的赤诚。只愿她在杀青之后，能尽快从那沉重的故事壳子里抽离出来，用时间和温情抚平情绪的褶皱，找回那个元气满满的自己。