伊能静曾为极致瘦尝试生酮饮食 半年瘦到86斤

近日，伊能静在分享个人减肥经历时，坦诚自己曾尝试半年生酮饮食，成功瘦至86斤，但这一极致减重方式也让她付出了沉重的健康代价，最终她放弃生酮，转向更科学的“平衡控糖”理念。