谁能想到去年被绯闻骂到差点退圈的于适，会靠一个 “神仙操作” 逆风翻盘？骑在疾驰的马背上双手脱缰，把五星红旗举过头顶的瞬间，全网直接沸腾到服务器瘫痪！这波操作不仅让他口碑直线飙升，还被官媒点名表扬，到底是什么让这个曾深陷舆论泥潭的新人，一年后彻底逆袭？今天咱们就来好好扒一扒！
于适能走进大众视野，绝对是 “老天爷赏饭吃 + 自己拼命抢饭吃”！2018 年《封神》筹备时，他还是个没作品没背景的小透明，靠着试镜时一股子不服输的拼劲，硬是从一堆竞争者里杀出重围。进组后的魔鬼训练营，说出来都让人咋舌 —— 每天早上八点准时打卡，骑马、射箭、武术轮番轰炸，一天下来高强度训练足足八个小时！要知道他之前哪会骑马啊，刚开始连马背都坐不稳，每天摔得膝盖青一块紫一块，马鞍磨破三层裤子也没喊过一句累。
这份苦真没白吃！2023 年夏天《封神》上映，电影里姬发骑马冲锋的名场面直接惊艳全网，疾驰的马背上转身、射箭，连缰绳都耍得行云流水，全程没找替身没靠特效，这波真功夫让他直接圈粉无数，不仅拿下百花奖最佳新人，还成了网友口中 “行走的荷尔蒙”。
热度还没降，《我的阿勒泰》又给大家带来惊喜！这次他演哈萨克族少年巴太，没了古装的英气，多了股草原独有的憨实劲儿。为了贴合角色，他提前好久就去草原体验生活，跟着当地人学放牧、搭帐篷，硬生生把哈萨克语练得贼溜，连说话的口音都磨得跟当地人没两样。剧里他爬树上讲马头传说的戏，全程盯着手里的东西，回答问题都没抬头，那股自然劲儿让网友直呼 “这哪像演的，分明就是草原上长大的娃！” 还有被父亲扇耳光的片段，没一句台词却全是戏，摸着脸咽情绪的小细节，被网友夸 “这天赋简直绝了，内娱少见！” 这部剧在央视播完，豆瓣直接飙到 8.9 分，还冲进了戛纳电视剧节，这下于适彻底摆脱了 “流量新人” 的标签，成了实力派的代名词。
可谁能想到，正当事业如日中天时，一场绯闻让他瞬间跌入谷底！2024 年 9 月的脱口秀舞台上，张雨绮讲了个 “山东朋友” 的感情故事，说对方跟弟弟恋爱时甜到见家长，转头就发现弟弟外面有 “大姐”。讲到激动处，她突然停顿，抛出一句 “于是，分手了吗？”“于是” 谐音 “于适”，再加上 “马背上劈腿”“腹肌发达” 的描述，瞬间让网友把线索对上了刚因马术出圈的于适！
很快，狗仔的旧视频被扒出，两人 2022 年 5 月就被拍到亲密互动，跨年、见家长的细节都有迹可循。更离谱的是，各种奇葩传言接踵而至，有人说他两年内交往五位 “富婆”，还牵扯到剧组化妆师、李云迪前妻华真等多位女性，甚至杜撰出 “啃脚趾”“资源置换” 等离奇情节。一时间，“时间管理大师”“靠包养上位” 的标签贴满了他的社交账号，之前积累的好感度几乎被败光，不少网友直言 “本来挺喜欢他的，没想到人品这么差”“刚火就飘了，果然流量都靠炒作”。
面对这场舆论风暴，于适团队没有急着辩解，2024 年 9 月工作室发声明，否认所有黑料，强调演艺机会全靠公开试镜获得。被卷入的化妆师曹赢心也站出来，承认过往恋爱但否认劈腿，直接打脸 “靠她上位” 的说法。今年 2 月，于适终于在直播里回应：“我不靠这些八卦和绯闻，我希望好好拍戏。我不想掉入自证陷阱，网友把我传的那么妖魔化，那我拍完《封神》那两年我在家抠脚怎么没有人‘拔刀相助’一下，让我有个小活干一干。” 说到后面，他更是红着眼眶对着镜头指天发誓，说所有机会都是自己一步一步争取来的，没走过后门，自己不是网上传的那样。3 月，工作室还晒出维权进展，起诉造谣账号索赔 20 万，要求置顶道歉 30 天，用法律一步步厘清真相。
让人没想到的是，绯闻风波持续了近一年，于适没靠卖惨博同情，反而把所有精力都放在了演戏和骑射上！2024 年底他参加全国骑射锦标赛，带队拿了团体赛季军；今年 11 月，还被任命为中国少数民族体育协会骑射运动中心执行主任，甚至拍了央视纪录片《武者归来》，复原金代 “射柳” 技艺，成了官媒认可的非遗推广者。
而真正让口碑彻底爆发的，是全国骑射巡回赛总决赛的开幕式！当天他以中国队旗手身份出场，一身黑色劲装帅到炸裂，翻身上马的瞬间尘土飞扬，接过五星红旗后突然双手脱缰，将国旗高高举过头顶！马队疾驰绕场时，红旗在风中猎猎作响，他身姿挺拔得像棵青松，目光坚定又炽热，全场观众瞬间沸腾，惊呼声响成一片，不少人当场站起来鼓掌叫好！
这段视频传到网上，短短几小时就冲上热搜榜首，播放量破亿！网友们的评论里全是感动和点赞：“这才是鲜衣怒马少年郎啊，太燃了！”“少年意气和家国情怀直接拉满，看得我瞬间泪目”“之前错怪他了，能在马背上稳稳举旗的人，人品能差到哪去”“对比《封神》里的骑马镜头，这真功夫绝不是临时抱佛脚，太牛了”。评论区彻底变了画风，以前的嘲讽帖全被顶下去，取而代之的是清一色的支持和赞美，还有人整理他维权、练骑射、拍文艺片的经历，感慨 “谣言终究抵不过真本事，这才是内娱该有的样子”。
谁能想到，去年被绯闻缠身的于适，会靠一个骑马举旗的动作逆风翻盘？张雨绮脱口秀上的一句话，曾让他深陷泥潭，但他没被流言打垮，反而用一年的沉寂与坚持，攒出了最硬的底气。在这个流量至上、绯闻横行的内娱，于适用行动证明，比起辩解和炒作，扎实的本事与真诚的底色，才是最能打动人的东西。那些嘲笑他 “靠绯闻出圈” 的人忘了，能在马背上稳稳举旗的人，脚下必然踩着无数个摔打的日夜。从籍籍无名到口碑爆棚，从舆论低谷到逆风翻盘，于适的故事告诉我们：沉淀下来，用心做事，时间终究会给你最好的答案！