12月15号，蒋勤勤分享条工作vlog，里头其中一段把人看的又饿又心疼，
她穿着戏服站在桌落，身体微微前倾，筷子快速扒拉着米饭，三口下肚，旁边工作人员笑着提醒"第三口了姐"，她立刻放下筷子，嘴角微撇了一下，转身就投入到拍摄中
这一整天下来，蒋勤勤吃饭就跟打游击似的，中午剧组开饭，满桌子菜肴，香气扑鼻，她却只拿打包盒盖子盛了一小撮米饭，扒拉两口就推到一边，
到了下午工作间隙饥饿的实在扛不住，看见桌上有橘子，顺手抓起来皮都没剥就往嘴里塞，那架势跟怕被人拦下来似的。
早上化妆那会儿，工作人员还在边上揭她老底，说她平时吃东西净整碳水配碳水，馄饨配烧饼、烤面包加包子
蒋勤勤赶紧辩解：“我每天都称体重"意思是体重管理没落下，工作人员又补刀，可你吃包子都是半个，半个儿的啃
说起来，女明星控制饮食这事儿，蒋勤勤不是头一个，前阵子蒋欣曾在采访中透露，拍剧期间为了控制体重不能敞开吃，一度委屈到落泪，
还有颖儿当年为了上镜好看，一天就吃一粒老干妈，饿得走路都打晃，这行当里，过了四十的女演员想保持状态，嘴上那道关卡 不得不守得严格。
本以为晚上收工聚餐能放开吃，结果依旧是自律现场蒋勤勤刚夹几筷子肉，又被身边工作人员提醒多吃青菜，她嘴上嘀咕"你们叫我来的，又说我"，手上还是老老实实夹起了菜叶子。
等大家都吃得差不多了，她悄悄起身去刮锅底那点剩饭，刚舀两勺又被工作人员笑着喊停，最后那点饭还被旁边男员工给吃完了，蒋勤勤歪着脑袋看人家吃，眼神里全是羡慕。
这段 vlog 发布后迅速引发网友热议，有网友说"50 岁素颜出镜皮肤光滑，脸就巴掌大，自律真的有用！"
也有网友感慨：“普通人根本坚持不下来，站着吃 3 口饭、橘子不剥皮就啃”
拍摄花絮里蒋勤勤歪头看镜头那几张确实好看，166的个子目测也就一百斤出头，完全不像五十的人，
50 岁的蒋勤勤为了状态严格管理饮食，你觉得值得吗？欢迎在评论区留言讨论～