55岁像30岁？跑完40个半马却突遭横祸，这爱跑步的老板娘凭啥让人这么揪心？

你说这人啊，有时候真是说走就走。山东滨州那位有名的跑友张素梅，才55岁的人，看着跟30岁小姑娘似的，身体壮得像头牛，10个月里愣是跑了40个半程马拉松！就这么个能把年轻人都跑趴下的“铁娘子”，谁能想到会在2025年12月7日因为一场车祸突然没了？这消息一出来，不光跑圈炸了锅，连咱们这些看热闹的都觉得心里堵得慌。她到底是个啥样的人，咋就这么让人惦记呢？

这张素梅可不是那种为了生计发愁的主，她在魏桥镇开着个金创摩配店，生意做得风生水起，平时开的还是奔驰车，妥妥的富婆一枚。按理说这条件，早就该在家享清福，抱抱孙子多好。可她不，她把跑步当成了命。大冬天的，天还没亮透，凌晨四五点钟就爬起来跑，经常是从黑天跑到天亮。她那店里啊，平时也是跑友们的聚集地，她心眼好，经常自掏腰包给人赞助衣服、搞活动。在大家眼里，她不光是老板娘，更是跑友圈里的“张姐”，是个热心肠的大姐大。

为啥大家都说她像30岁？那是真跑出来的。翻开她的运动记录，能把人吓一跳。今年光是7月份，她一个人就跑了300多公里，这可是啥概念？咱们普通人一天走个一万步就觉得自己挺能动了，人家那是天天跑，月月跑。从年初到9月，短短10个月，她刷了40个半马，这股子拼劲，连小伙子都得竖大拇指。去年淄博马拉松，她1小时56分就跑完了，这成绩在女选手里那是相当厉害了。她就是想证明，年龄算个啥，只要肯跑，55岁也能活出30岁的精气神。

可惜啊，人算不如天算。这身体练得再强壮，也架不住意外来敲门。据说是12月7号那天，出了车祸走了。具体咋回事虽然没细说，但翻看她以前的视频，还真发现了不少让人捏把汗的毛病。她开车的时候啊，老爱摆弄手机，一会儿切换摄像头，一会儿看镜头说话，这在马路上那就是“盲开”啊！还有就是，她喜欢在马路边上跑，虽然说是凌晨车少，但那毕竟不是专业的跑道，万一碰上个疲劳驾驶的司机，或者自己分个神，危险那是真危险。这也就是咱们平时总说的，安全这根弦，啥时候松了都不行。

这事儿传开后，好多跑友心里都不是滋味。大家惋惜的不光是少了个好姐们，更是觉得这事儿太突然，太不应该。其实张素梅的悲剧，给咱们所有人都提了个醒。咱们老百姓平时锻炼身体，图的是啥？图的是舒筋活血，图的是晚上睡得香，图的是少给儿女添麻烦。可不是为了跟谁比谁跑得快，谁跑得远。要是把锻炼变成了攀比，变成了执念，甚至为了追求那个数据，连命都不要了，那可就本末倒置了。

张素梅这一辈子，活得那叫一个通透和热烈。她用自己的方式告诉咱们，人老了不可怕，可怕的是心气儿老了。只要肯动，只要自律，咱们普通老百姓也能把日子过得闪闪发光，让那些“老了就该歇着”的鬼话见鬼去。她那股子不服输的劲头，那是值得咱们每个人学的。

但是啊，咱学她，得学她那股子精气神，可别学她那股子“愣”劲儿。不管干啥事儿，安全永远是第一位的。开车的时候就把手机扔一边，专心开你的车；跑步的时候尽量找个公园、操场，别非去马路上跟车抢道。咱们锻炼身体，是为了能多活几年，多看看这大好河山，多陪陪家里的老伴儿孩子。只有平平安安的，这日子过得才有滋有味，你说是不是这个理儿？