有一次参加一个公开访谈，把自己家里的事还有自己的爸爸身份摆在台面上讲得特别直白。这期节目是2025年12月录的，他第一次系统地把家里的情况、带娃遇到的难题跟大家说了一遍。说到这些事情的时候他也没有去修饰或者想要替自己辩解，总是说自己做得非常差，在照顾孩子这件事情上缺席了很长时间成长的事情就是错的就是错的。

他说女儿一出生，他就像个正常父亲一样一直陪在她身边，工作需要他在剧组待着，不是偶尔不在家，而是长久的累积成一个很大的缺口。女儿很小就开始跟着爸爸妈妈进组，早就习惯了这样的生活，在不同的地方见过不同的人和风景，看着孩子能够适应，一方面觉得欣慰，另一方面又觉得自己特别愧疚，这恰恰说明他们家庭缺少的是陪伴。别人说他的女儿是“耐受力强”，能跟到很多不一样的场地去生活，但在他看来，“能适应”并不是好事，反而是没有办法应对的一种状态。

有段他反思得很深，一个拍片的地方是在青海靠近格尔木的高原上，海拔高、空气稀薄、风沙大，住宿条件和吃食都很简陋。那次带了女儿去现场，前后大概两个月左右，期间女儿出现了轻微的高原反应，这件事后来想起来他就很后怕，回想起来觉得当时考虑得不够周全，只想着多陪孩子一会儿，却没考虑到环境对身体的影响，那是一次冒险行为，而且以后再也不会让女儿到那种地方去拍摄了，这个决定不是承诺，是他说了好多次的态度，在行动中也是会做到的。

片场工作人员常常看到他在拍戏空档照看孩子的情形，那些画面真切地展现出一个父亲努力的样子，在艰苦条件之下如此照料很是艰难，剧组成员很多时候成了他家庭生活中的旁观者和见证人，他也承认过，剧组所见只是其中一部分，并不能用它来减轻自己因长久不在身边而产生的自责感，每当提及那次高原经历时语气里总会带有风险的后果。

说到两个孩子的时候，他把对女儿和儿子的态度差异直接说出来了，女儿在他这里受到更多宠爱，包容，他说愿意做女儿的后盾，尽力满足她的需求，保护她。这种情绪很自然地就流露了出来。二胎儿子是在2025年出生，在访谈期间孩子很小，他在谈论儿子时带着新手爸爸的那种陌生感，承认照顾儿子没有像照顾女儿那样熟练，缺乏耐心。他对儿子的要求比对自己要严格得多，希望做到“言必行，行必果”。用行动给孩子们树立一个榜样，而不是只空谈。对自己的耐心不足这一点他也清楚得很，这从访谈中也能看得出来。

他多次把家务、主要照顾孩子的事推给妻子黄曦宁，妻子不是公众人物，当初选择低调结婚生子主要是为了保护家庭隐私。孩子出生以后特别是前六个月很多事基本都是妻子一个人在做，在访谈中他对妻子的付出表达了感激之情，感谢她一直以来的坚持与付出，虽然妻子一直很低调但这次是他第一次公开这么多的家庭细节，表明了想要向外界坦白自己家里的不足和要怎么去改善的态度。

他一直在自责，整场访谈都在讲。说到妈妈的时候，他说妈妈去世之后对家的珍惜就更强了，那年去墨脱找她，没找到具体的地方但是那次让他内心多了一份安定，他也更明白陪伴比钱重要。那些早年的经历留在了他的心里，影响着现在他的育儿观：不只是看物质条件，还有时间、陪的时间。

他之前也在不同的节目上讲过类似的东西，这次访谈不是孤立的表达，而是长期思考的一部分。通过承认自己的错误也是一种道歉的方式，在某种程度上也是对过去的一种弥补吧，表示愿意去改正错误。说一下以后会怎么做，他说自己会调整工作和家庭的关系，尽量在实际行动中做表率给孩子们看，让孩子看到真实的改变，而不仅仅是口头上说一些道理而已。

关于公开家庭信息的分寸，他也有所考量，一直强调保护家庭隐私，这次却愿意把缺点和错误向公众交代，并不是为了博取关注，而是想借此提醒自己和大家，除了名利之外还有更重要的事情。情绪上有对女儿适应环境感到欣慰的一面，也有因自己的过错而内疚的一方面，对于高原那次经历引发的思考，让他重新审视在特殊工作环境中对孩子健康的考虑，这些教训成为日后做决定时参考的内容。

整体来看这次访谈把一个公众人物在事业和家庭之间的冲突展示得比较清楚，他既不否认自己的失败也不将自己的过错推给他人。对妻子的感谢、对待孩子不一样的态度、对自己的反思以及愿意在未来做出改变的努力都是这次谈话大部分的内容，在剧组里的人们能够看到他的部分努力，但是他们也看到了现实的困难，当访谈结束的时候他说的话大多都是希望可以去弥补过去，并且表示以后会更加注重孩子的健康和成长。