今年的浪姐，乐子太多了。

根本看不过来。

直到瞿颖“大闹”浪姐直播间。

长达一分钟的哭诉，让人有种干碎了电视屏幕，和姐姐坐在一起，又哭又笑，气不过了就罢工，怒摔遥控器的既视感。

一个字，爽。

| 先放一张姐姐几十年前走秀的照片。

事情是这样的——

翻红的瞿颖被官宣，以曾参加过浪姐的姐姐身份，加入浪花代表团，相当于评委的角色。

在最新一期节目直播中，李心洁和谢楠PK后，瞿颖哭着想要两个人都投票。

结果压力太多，开启了老一辈艺人，不对，是老一辈顶流的大胆与肆意。

“今天骂死我也不投了！你们开除我吧！”

一边哭一边不忘提自己翻红，又说“不想翻红”“我那么优秀，但我也没有成团”“你把我开了也行，我不干了也行”。

台下的人笑着，屏幕外的我们，默默为姐姐鼓掌。

尽管被调侃，“西班牙人大闹直播间”，

但姐的肆意，是真的有实力。

这份想哭就哭，想笑就笑的真性情，也不过是瞿颖众多才华和魅力中的，冰山一角。

早在papi的节目《热烈欢迎》里，姐姐的各种热梗，满天飞。

小心翼翼地试戴老花镜，结果坏了，被说便宜没好货；

来自高碑店的苏菲玛索和泽塔琼斯，让人一秒回到《百变大咖秀》时期；

学童模走台步笑疯一众人；

要数最出圈的，还得是

“菠菜梗”

。

瞿颖在泰国买菜，摊主问

“Do you like spinach”

（你想要菠菜吗）？

姐听成了，“

Spanish西班牙人

”。

然后她特别得意，心想自己是很洋气啊，但今天也没特别打扮，可能是因为

“我轮廓好”

？

梗的背后，更戳动人的，是姐姐的真实与坚定的自我。

拒绝加班，拒绝内卷，有多大力干多大事儿，从来没有为自己披上女明星的华丽外袍，也不把外界附加的枷锁，一股脑儿的套身上。

当全网都在惊奇地发现，原来瞿颖如此有趣鲜活的时候，却也忽视了

“上个世纪顶流”

，这几个字真正的含金量。

当初代顶流遇上顶流

还记得小时候，第一次在电视的打歌频道里，听到《加速度》。

自信豪迈的姐姐，像一匹美丽的野马，在公路、草原上，自由狂奔。

参加浪姐四的时候，瞿颖也表演了这首经典代表作。

她，还是那匹，野马。

没有成团的姐姐，走出了最“浪”的范儿。

深入了解瞿颖，你会发现，这个上世纪就红透半边天的女人，早已不需要任何外界的认可，才能闪光。

她本就是一道光。

在唱跳之前，她做过模特。

175cm的身高，健康的小麦肤色，走路带风。

她是中国第一代超模，也是首位登上国际版《VOGUE》的中国面孔。

做演员的姐姐，同样很精彩。

张艺谋电影的女主角

，《有话好好说》里的安红。

一句“安红，我想你”，成为多少人的回忆杀。

后来在春晚，频频看到，百变的姐姐。

去走秀、去唱歌、去演小品

，每一个都是瞿颖。

在这里也几乎看到了，《百变大咖秀》的影子。

当年芒果台的神级综艺，是要请瞿颖去做评委的，结果评委做得不对劲儿，姐姐干脆下去表演了，和最近在直播上吐槽评委不好做，同出一辙。

所以啊，才有了后来，一个舞台上如有七十二变的瞿颖。

变男变女，变大咖国际咖，都精彩传神。

从上个世纪走过来。

在梳理姐姐前半生的时候，感慨之余，更多的是敬佩。

几十年过去，那个唱的《加速度》十分有劲儿的瞿颖，依旧没变。

她在自己的草原和旷野里，狂奔过。

也在路过人生的水草丰沛时，懂得抬头吹风，低头饮水食草，就是生活最美好的样子。

现在的瞿颖，偶尔工作，更多的在生活。

她定居在清迈，每天早上6点半起，9点背包，穿个背心短裤，去打网球。

采访中，她谈起自己的清迈生活，更像是邻家大姐姐一样，在认真地安利和分享。

为什么是清迈?

她说——

一个地方你如果能长久地住下来，跟它建立了联系了之后，就舍不得离开。

清迈这里也跟我现在的心态、现在的年龄也好，还有我生活的一些习惯联系得更紧密。我在这儿待着，觉得很舒服，所以就一直待下来了。

我住的地方是一个大农村，没有城市的喧嚣，很安静，很自然，气候也很好，你可以做很多的户外运动，民风也很淳朴，其实就有点像我在湖南的小时候的那种感觉，住在这边，也不用关门，出去都不用锁门，我到现在钥匙都找不着（笑）。（来源：谷雨实验室）

简单的言语里，有一种松弛透过来。

那是在将一切名利与繁华拒之门外之后的，自洽、自足、自满。

倒不是说，只有在清迈定居，才能如此，而是她本身，如此。

许多人最近因为瞿颖，到清迈。

落地第一句：

瞿颖果然没骗人，清迈真的太舒服了

。

调侃着，这座被初代顶流私藏的小城，又要火一把。

我们也多次去到清迈，今天借着瞿颖的流量，再次给你们分享我们眼中的清迈，又是怎样的？

冬天的清迈，热情似火

早晚需要穿外套，中午则可以穿好看的裙子。

清迈最舒服的，不是夏天，就是冬天。

其实每次要离开这座城时总没有实感，作为号称泰国第二大的城市，显然，并没有大城市该有的样子。

街道很窄，红绿灯很长，机场很小，晚上巷子很黑，城市建设远比不上大部分中国城市。

可怎么办呢。

它就是有神奇的吸引力。

我们常说旅行是从一种社会秩序逃离到另一种社会秩序，脱离所有生产关系，然后短暂获得一个崭新的自己。

可清迈有还有点不一样。

走清迈的街道上，躺在几千个咖啡馆里，躲在山林的寺庙阴影里。

并不是获得一个崭新的自己，而是接纳了一个当下的自己。

我们写过很多很多次清迈。

我们写塔佩城写大象保育园，我们写各种各样的市集我们写艺术村群落。

我们写早餐午餐晚餐面包牛角包咖喱路边摊。

可还是不够。

来过清迈的小伙伴都能理解，这个大农村远远不只这些。

是啊，这个冬天我又来了。

不看大象不去市集，这次的清迈之旅，想和你们分享一些特别的时刻。

我很喜欢的，时刻。

去徒步僧侣之道的时刻。

先说说这次的住宿选择，来自旅居清迈的小姐姐，

一栋兰纳风的小别墅，幽静别致。

也算半个同行的她帮我们推荐了不少好吃好玩的。

他们说在清迈最好做的事情，就两件事。

一是躺着喝咖啡，二就是徒步。

因为是泰北山地，清迈的森林覆盖率高达70%以上，气候冬暖夏凉，拥有诸多非常优越的徒步线路。

我们去了通往帕拉寺的初级线路。

这里被称为僧侣之路，Monk's trail。

清迈大学附近，打车到登山口，一路沿着小径向上而行，一个小时内就能抵达帕拉寺。

一路绿野仙踪，瀑布溪流。

路上没有阶梯，都是野路，但顺着经幡和前人的足迹，基本都不会迷路。

时不时遇到从双龙寺方向下山的徒步者，和孩童。

互相退让，微笑打招呼。

一路说说笑笑就到了帕拉寺。

不能穿背心不能穿短裙，需衣着完整进入庙宇范围。

帕拉寺建于1367年，兰纳风格的古建筑和形态各异的佛教雕塑，相得益彰，有着泰国佛教文化的独特美学。

很多人在瀑布前后冥想，一坐就是大半晌。

我也尝试了下，但这个季节的石头还是挺冷的，佩服在这打坐的歪果仁们。

神庙前是打卡点，但帕拉寺的精髓远不在此。

六百年的历史与素贴山的自然森林环境，共融共生。

寺庙入口处有一对巨大的缅甸风格狮子雕像守护，这些纳狮像是为保护宗教场所而设，据古人说，这是为了防止非人类的邪灵破坏寺庙。

当然，这也并不是徒步的终点。

继续向上，途经更野趣的路径，可以抵达双龙寺。

但我是爬不动了。

风铃吹动，不如就在此双手合十。

坐30分钟绿皮火车去南奔的时刻。

南奔是清迈旁边的一个小城。

泰北最古老的小城之一，很多人说是清迈十几二十年前的样子。

可以坐着绿皮火车抵达。

半个小时的绿皮慢车。早上只有一班，九点半从清迈火车站出发。

下午有两班，两点十六和七点半。

遗憾的是,我没能赶上上午的火车，只能Grab打车过去。

好在，这几天清迈的天气都很舒适。

南奔的名字就很有意思，南奔，在南方奔跑。

Grab的司机是个本地姐姐，潇洒果决，车前面挂着佛牌，一路飙得飞快。

一个拐弯，就从热闹的清迈闯入了安静的南奔。

小城很小，人也很少，即便是老街，路上也看不到几个人，但和所有泰兰德的地方一样，这里热爱缤纷又繁盛的色彩。

很热烈，又很畅快。

一路穿过老街，来到郊野，恍若吴哥窟一般的咖啡馆就到了。

若不是提前做功课，定会认为这是一个庄园，

但大抵清迈的咖啡馆很多都如此。

一大片草坪，一整个下午，都是你的。

吴哥窟咖啡馆的全名叫做The terracotta garden of Lamphun。

Lamphun就是南奔。

走进花园，委实被形态各异的佛像惊讶。

不，不仅仅是形态各异，更应该说是神仙打架。

甚至，还是动物界佛界神界一起汇聚。

大概，闯入什么婆罗门之地的人，是我们吧。

那些人间的贪嗔痴傻，在这里在就变成过眼云烟。

夏天周而复始，

我在朋友圈写道。

热气腾腾的生命力，也应在穿过这扇门之后，周而复始。

时间有限，要赶两点多的火车，我们没能在南奔走太多的地方。

别看是古老的小城，咖啡馆也不少。

时间变慢，节奏变缓，阳光变明朗，日子变得很悠长。

清迈的魅力之处就在于，她看起来就是一个朴素的小小的盒子，每个人都能找到自己的小向往。

开心啊，回去终于可以坐上一块钱的慢行火车。

南奔火车站比想象中干净整洁漂亮得多。

现场买票，车站几乎没什么人。

但有一只猫。

我们和猫站长等了一个半小时的火车，倒也不会觉得有多漫长。

她也不怕人，很快就在怀抱里睡得鼾声连连。

我戳她说，嘿我们火车快到了。

她喵一声，竟而继续睡过去。

清迈的猫猫狗狗巨多，他们几乎都和人亲近。

在午后的阳光下睡觉，挡在我们的徒步路程中，或是开开心心从面前摇摇摆摆晃过去。

说着，火车开来了。

风把头发，都吹乱了。

心也吹乱了。

学做泰餐的那个下午。

在我去南奔的时候，同行的小伙伴Mia专程去了学做泰餐。

曾经开过东南亚餐厅的她，这次试着亲自体验香料和魅力。

Grandma’s home cooking school，这是学校的名字。

Mia说，这次从零开始，从认识香料开始，一步步走进泰餐的世界。

来来来，让我们从她的讲述里，感受这个过程。

「下午去到奶奶厨房烹饪学校，戴上围裙，跟着老师来到农场。

开始第一堂课——认识香料。

老师篮子里，装着各式各样熟悉又陌生的植物。

拿起来，切一刀，瞬间清香肆意飘散。

新鲜的香茅、九层塔，泰国韭菜香菜比超市里的更加浓郁，随处折一点豆角、掰一半洛神花，刮一片皱柠檬皮，放进嘴里，口腔里的前调中调后调根本没办法形容。

爱吃辣椒的母鸡也是让我大开眼界。

进入烹饪环节，各种原料香料都精致分配好在玻璃小碗中，我们像是这场体验的魔法师，开始炼制魔法药水。

从冬阴功汤、泰式炒河粉、绿咖喱到看似简单的芒果糯米饭，用的植物原料不下10种，南姜、黄姜、沙姜的搭配，也是让人耳目一新。老师随手kuai的椰子糖，更是泰餐的奥秘。经过调制、熬煮、翻炒，专属于泰餐的色香味逐渐让人愉悦。

其实，为什么大老远跑来清迈的农场学做饭？

我觉得烹饪这件事，非常治愈，更何况富含多巴胺的泰餐。

泰餐注重对大自然的尊重和提取，他们去发现每一片树叶，每一朵花的价值所在，很包容地将大地万物浓缩成一锅让人开心的汤，就像清迈这座城市，尊重和包容一切。」

去公园练瑜伽的清晨。

清迈公园免费瑜伽，亦是很有意思的体验。

是清迈当地生活最佳方式之一。

清早9点30的清迈公园，堪称大自然的能量场。

草地温柔地绿着，喷泉在阳光里散出几道彩虹。

人们躺在笔直地棕榈树下，一本书，一只笔，一幅画，就和自然融为一体。

当然，清晨的第一缕阳光下做瑜伽，没有比这更让人舒展的了。

这次我们的瑜伽老师，是一个欧美小姐姐，虽然是免费课，但十分认真细心地教了大家一个小时。

来自不同国家，不同肤色的人们，不约而同地聚集在草地上。每一次伸展，每一次深呼吸，都是在和大自然对话。

阳光和草地都太温柔，

哄睡了我们。

还有关于美食的时时刻刻。

在清迈的日子，有一种秋裤裹着秋衣的踏实感。

这份踏实，并不来自腰缠万贯，也并非因功成名就才能拥有。

「人的生人的死，都是你没有办法掌控的，自然而然地来，自然而然地走……

要尊重内心意愿，去认认真真地好好地去过，好好地去对待，这个是我能做到的，其他的我都掌控不了。」

在瞿颖身上，当读懂了她的分寸与边界，便能懂得，她为何觉得清迈，与自己十分契合。

就像她说的，在这里感觉回到湖南小时候。

返璞归真，回到到生活的本真，

有这样的心态，哪里都可以成为天堂。

加速度,瞿颖