叶珂体重从101斤减到91斤 BMI 16.3坦言为直播上镜

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据媒体报道,近日,叶珂近期在直播中自曝瘦了10斤,身高167cm的她体重降至91斤(BMI仅16.3),坦言是为满足直播上镜的职业需求,但极端减肥方式与健康风险引发广泛争议。

叶珂原体重约101斤,减至91斤后(BMI仅16.3,属严重偏瘦),腰腹赘肉明显减少,脸部因易浮肿体质而线条更清晰。她解释此举主要为满足直播上镜需求——镜头会显胖,需维持苗条体型,但坦言个人更倾向"女孩子有点肉才好看"。

面对网友"瘦脱相"的留言,叶珂回应需平衡健康审美与工作现实。叶珂强调"管住嘴"是唯一有效方法,否认减肥产品或医美针剂效果,称"推荐产品的都是骗钱"。饮食以代餐、鸡胸肉和蔬菜为主,结合居家轻运动(如椭圆机、平板支撑),但自曝曾因"纯饿"引发胆囊炎。