大家好，我是青瑶。
01
这几天大家逐渐适应了张雪峰的突然离世，很多人都开始反思是什么压垮了一个年仅41岁的男人。
有人总结了他说过的名言警句、有人混剪了他过往的视频、有人翻看了他过往所有的微博。。。
在这些消息中我注意到一个细节，他曾在微博里多次提到过“猝死”这个词。
比如2017年发过的一条微博：“我在想，这样下去，我会不会猝死。”
同样猝死的词18年，21年他都说过，除此而外他还多次在网上说过：“有一天我死了，各大平台会有个热搜叫张雪峰死了。。。”
然后他就真的猝死了，他死亡的消息真的引爆热搜，全网媒体也真的都在缅怀他的逝去。
有人可能会说，这跟他的死一点关系也没有。
确实没有直接的关系，但人真的不能随便说一些不吉利的话。
张雪峰用他的死给我们上了最后一堂课：一语成谶究竟有多可怕。
02
讲两个发生在我自己身上的故事。
大二那年冬天我回家过年，在家二十几天每次跟奶奶聊天，她总是说起自己不行了。
好几次说了一句，“娃娃你再回来怕是见不到我了。”，最后一次是在我走的那天。
那天天很冷，她瘦小的人缩在一个宽大的棉袄里和我家的狗一起把我送到院门前的坡上，又跟我重复了这一句。
我不是她最爱的孙女，但我和她一个床上睡了挺多年，也愿意听她唠叨。
所以那时我以为那不过是一次普通的离别，她可能就是单纯舍不得我。
可我怎么也没想到那竟然真的成了我们的最后一面。
这或许是一个老人的预感，但发生在父亲身上的事就真的很玄乎了。
大学毕业后我来江苏这边打工，那两年弟弟和弟媳也在北京住了下来，母亲去帮他们带孩子。
老家就剩下了父亲一个人，曾经我们是一个热热闹闹的九口之家，但在我们都离开后的那六年间都是父亲一个人在家。
他喜欢喝酒，常常在喝醉酒之后轮番给我们打电话。
喝醉酒的他和平时判若两人，总是会说很多很多话，说到最后我们都会很无语。
每次听到我们的不耐烦他都会说一句，有一天我死了你们都不知道。
谁也没有把这样一句气话放在心上，谁会因为一句话而死去呢。
但犹如《秘密》那本书所说，一个人相信什么，真的就会得到什么。
大半生都很热闹的家，在晚年只剩他一人，他孤单、害怕所以总会觉得自己会死在没有人发现的时候。
但估计连他自己也没有想到真的会一语成谶。
2018年10月我在坐月子，母亲打来电话，说邻居告诉她好几天没看见我父亲了。
我弟发动全村人都去找，找了两天，最后在一个很深的山沟里找到了他。
那年他58，身体健康，没有任何基础疾病。
据说他像睡着了，身边没有脚印，身上没有伤痕，但躺在那里已经快一个星期了。
他去世后我们都说，他预言了自己的死亡。
其实事实不是这样，是他“计划”了自己的死亡。
语言是真的拥有魔法的，你说出去的话看似是说给别人听的，但像飞出去的回旋镖，最后都会回到你的脑袋里。
他总是这么想，这么说，最后就成真了。
03
父亲去世这些年我思考了无数次，他到底因何而死，难道语言真的会成为杀人的刀吗？
读了很多人物传记、成长书籍以及心理学书，我发现语言不会成为刀，但是它可以塑造成无形的刀。
你不断说出的那些话就像是程序员敲出来的代码一样，在你的脑袋里形成了“概率锁定”程序。
负面的言语说多了，最后潜意识就会形成执行这个负面结果的指令。
美国总统林肯曾向朋友描述自己的一个梦，他看见白宫楼下有一具裹着丧服的遗体，他问旁边肃立的士兵谁死了。
得到的回答：“总统被暗杀了。”
不久后，他在福特剧院被杀。
这是他在高压下产生的一个负面想法，但他并没有有意识否定这种负面想法，最终形成了负面的潜意识，以至于他的死成了历史上最著名的一语成谶。
演员费丽雯曾经在出演《欲望号街车》中精神崩溃的布兰奇后，对好友说：“我就是布兰奇，我会在精神病院中死去。”
最后她真的就饱受躁郁症折磨，在精神病医院去世了。
有人说这只不过是巧合，但其实有科学依据。
有个词叫：自证预言。
说的是人的大脑有一个“预言机制”，是指大脑会不自觉地将语言暗示转化为预期。
你总说自己写不好文章，大脑就会分泌皮质醇增加焦虑，焦虑导致情绪低落，精力涣散人最终一个字也写不出来。
你越是觉得某个事情不能成功，最终就真的会失败；你一直坚信某个事情会成功，大概最最终都会成功。
写在最后：
《周易》里面说：“言行，君子之枢机。枢机之发，荣辱之主也。”
意思是言语是决定命运的关键。
大脑不会去分辨哪些是好的哪些是坏的，只要是你不断想的、不断说的，不管好坏都会转化成潜意识，最终变成你的行动或者心理状态。
语言从来不只是符号，还是决定我们行动方向和方式的利器。
所以那些不好的话真的不要说，尤其是事关生死的。
希望张雪峰的这最后一课能让我们都学会，不抱怨，不诅咒，不预言失败，能够及时否定自己的负面语言，凡事都往好处想，平时多说一些积极向上的话。
真正做到：心若向阳，一路芬芳。
文中图片来源于网络，若侵权联删。