文 | 顾远山

编辑 | 顾远山

都说“身体才是革命的本钱”，可在如今这个世道，

身体健康反而成了最大的奢望。

或是为了名利，又或是为了家人，世人纷纷加入内卷大军，卷不死就往死里卷，

可这真的好吗？如今的张雪峰先生已用亲身经历印证了内卷的“代价”。

张雪峰何许人也？作为当下最为成功的网络红人，他不仅拥有亿万身家，还拥有一个幸福的家庭，他已然靠近乎拼命三郎般的努力，

成为了让他人艳羡的成功人士。

然而谁也没有想到，就是这样成功的他，却在2026年3月24日不幸因心源性猝死离开人世，而对身体的长期透支，往往是该类猝死的导火索之一……

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张雪峰在3月24日下午走了，走得很突然，谁也没有想到张雪峰居然会在人生最为巅峰的时候离开人世。

然而当人们细细深扒其活动轨迹，却又惊讶的发现，张雪峰的离开，

其实并没有让人太过意外。

作为穷苦家庭的孩子，从出生那会儿张雪峰就在不断的拼命，硬生生靠着自己的努力，

从齐齐哈尔的小县城考到了郑大。

等到大学毕业，他又为了追梦开始了北漂，可北漂又何其困难？

在2007年那会，张雪峰住的是那种狭小到只能放下单人床的简陋房间，

干的是那种在北京仅有2500元基本工资的卑微工作，人生的酸苦与痛楚几乎达到了极点。

可纵然如此，张雪峰也没喊苦，没喊累，就只是咬着牙埋头苦干，只希望能在北京熬出门路。

等到2008年，张雪峰好不容易把人生熬出头，并因此走上了讲台，

却多次被学生怒怼自己讲课的内容对学生没有一点实际作用。

自此张雪峰开始痛定思痛，反复琢磨备课内容，甚至甘愿花费大量的时间、精力，去亲自走访全国400多所大学、400多个科研院所，只为找到能让学生感兴趣，

且帮助较大的备课内容。

哪怕这样的代价是让张雪峰一度陷入高度的疲惫，可成果却相当喜人，不仅学生们对他的授课愈发喜爱，就连他自己也因为授课内容过于有趣，而

在网络上一炮而红。

在走红后，张雪峰有了很多粉丝，也赚了很多钱，然而当他想要停下来好好休息的时候，

却惊讶的发现自己竟无法停下了。

在成名后，张雪峰的名下有着九家还在存续状态的公司，

而在公司内部，则有着上千个倚仗公司吃饭的员工。

如果是正常情况下，张雪峰大可以靠出售公司的方式，

拿着亿万巨款，好好的带着家人享受未来的幸福生活。

可问题是，他那9家公司的状态都不正常，公司内的绝大多数业务，都是因为家长对张雪峰的信任而带来的，一旦他选择停下脚步，

那对上千位员工而言，将会是无比致命的打击。

这样的压力到底有多大呢？在压力最大的那段时间，张雪峰每天也就仅有两三小时的休息时间，整个人都疲惫到了极点，可他又不能休息，

上千个家庭都在指望他吃饭。

这也就导致了，即便员工春节都已经放二十多天长假了，他仍长期奋战在工作的第一线。

只是再坚强的人，也有会被高压逼得崩溃的一天。

从2025年开始，张雪峰就不断在动态中跟网友大诉苦水，

称自己活得又苦又累，言语之疲惫，就好像都有些撑不住了。

可让人没能想到的是，

张雪峰居然会因为巨大的压力落到这样的地步。

他明明在2026年3月24日的上午还在努力工作，可在下午跑步散心时，

却因心源性猝死而不幸离世，年仅41岁，着实有些天妒英才。

只是让人没能想到的是，随着张雪峰的噩耗在全网发酵，与之秉持着不同人生态度的瞿颖，

却反而因他而迎来了前所未有的口碑暴涨。

如果说张雪峰是将拼死拼活贯彻到极致的拼命三郎，

那么在如今处于半隐退状态的胡兵好友瞿颖便是极致的“松弛”。

在今年3月13日，处于半隐退状态的瞿颖出席了papi酱的节目，随着她的亮相，网友们却被这样一位特殊的圈粉了。

当其他女星为了“亮眼”拼命地卷造型，卷服饰，卷仪态的时候，瞿颖却能够穿着一身不过才50块的“花裤衩”跑去跟菜市场老板们砍价。

如果不是她那张脸太有辨识度，人们恐怕都不敢相信，

居然有明星能够变得如此接地气。

不过更让人意外的，还在后面。

在papi酱的节目中，瞿颖十分坦诚地表示如果可以的话，

自己也不想要长时间工作。

她坦诚到什么地步呢？这位大明星在工作中，哪怕愿意自降薪酬，也想要拥有明确的上下班时间，

只为能不那么辛苦。

更绝的是，有时候，戏拍得太累，太苦，这位大明星干脆玩起了挑拨离间，

即用引导其他演员“喊累”的方式，让自己一行人提前休息。

而当papi酱问她，要是赚不到太多钱怎么办的时候，

瞿颖回答更让人无比意外

。

她在节目中十分坦诚的表示，自己并不需要太多的钱，因为自己的生活又不像某些明星那样花销太大。

更让人意外的是，这并非空口凭说。

从几块钱的素菜，到十几块的墨镜，再到不过才几十块钱的衣服，

如非情况特殊，瞿颖的日常花销真的跟普通人没什么两样。

这样接地气的生活态度在娱乐圈这个圈子可是无比的罕见，要知道，在娱乐圈这个畸形的圈子里

，有明星连卡里剩下一百多万的时候都变得无比焦虑，就好像要不了多久就得饿死在路边似的。

在这样的情况下，瞿颖的人生态度，哪里算不得罕见呢？

当然，拥有这样的人生态度，并不是因为瞿颖不火，

相反，正是因为瞿颖曾红极一时。

作为第一位走向国际的初代中国名模，瞿颖在上世纪九十年代的热度，

在字面意思的高得吓人。

某个濒临倒闭的印刷厂仅仅只是做了一下与

瞿颖相关的挂历，就当场起死回生，究其缘由就是瞿颖当时的热度太高太高。

不过有意思的是，虽说在模特圈热度很高，可瞿颖却并不喜欢这样的热度，她觉得自己热度太高，走到哪都备受关注，实在不算自由。

为了能更舒服的活着，处于巅峰期瞿颖干脆选择转型，跑到了隔壁的演艺圈发展，

转型成了演员和歌手。

不过优秀的人，

甭管到了哪，依旧优秀。

还没有她转型多久，瞿颖就因为《加速度》《连锁反应》等多部作品，再度爆红，

甚至再度成为了一个时代的现象级艺人。

只是瞿颖并不喜欢自己成为焦点，也不喜欢在成名后各种麻烦的工作应酬，以至于在现如今，想要眼不见心不烦的瞿颖干脆玩起了半退圈，

安安心心享受自己的私人生活。

虽说有些松弛，可这种松弛的人生态度却让瞿颖活得健康又快乐，多多少少，

也算是件好事吧。

拼命工作是为了能够赚取更多的钱财，以方便自己和家人未来的幸福生活，可问题是过于拼命的工作，却也容易透支身体，甚至是成为某些不幸的导火索。

还望各位看官老爷们能在努力之余，也做好适当的休息规划，以免自己的身体被榨干到极限。