昨天刷到徐璐直播，她说现在体重96斤，气色比以前好太多。不是为了上镜瘦成一把骨头，是真觉得身体舒服了，拍戏不喘了，脸也不蜡黄了。她没说“我逆袭了”，就一句“身体不好，什么都白搭”，听着特别实在。
之前她确实瘦过，有图有视频，88斤上下，穿衣服空荡荡的，说话声音都软。那时候是为角色硬扛，饿着拍戏，喝黑咖啡顶饿，结果拍完一场高烧三天。现在她不提那段了，只说现在吃饭规律，睡得着，拍打戏能连拍八条不喊累。
网上有人惊呼“她怎么胖了”，可166的个子，96斤算哪门子胖？算下来BMI才17.3，医生说这叫正常偏低，不是病态瘦，更不是胖。反倒是以前88斤，查血常规血红蛋白都偏低，免疫力差，感冒一来就半个月。
内娱好像默认女演员必须往瘦里卷。不是嫌你胖，是嫌你“不够幼”“不够轻”，好像瘦=自律，胖=失控。徐璐这次没讲大道理，就晒了张素颜照，没修图，眼角有点小细纹，但皮肤透亮，眼神有劲。底下评论里好多女生说：“我110斤天天节食，看到她这个状态，突然不想饿了。”
她没说反对别人瘦，也没说必须增重。就是用自己的变化告诉人：身体不是道具，不能为了镜头牺牲基本功能。以前饿着拍戏叫敬业，现在吃饱拍完还能加戏，可能才是真扛造。
最近几部剧里她演的角色，有职场妈妈，有法医，有带徒弟的老师。都不是靠“娇弱感”立住的，是靠说话的分量、做事的节奏、情绪的稳当。96斤的她，走路肩膀是平的，不是塌着躲镜头，笑的时候眼角有褶，但不显老，是活得明白的痕迹。
有人说她这次是转型，可我觉得她只是不装了。没喊口号，没立人设，就老老实实吃饭睡觉，把亏欠身体的那几年慢慢补回来。
她没说瘦不好，也没说胖才健康。就说了一件事：现在这样，她舒服。
96斤不是目标，是结果。是饭吃好了，觉睡足了，心不悬着了，身体自己给的回应。
别的女演员怎么选，是她们的事。徐璐这次只是没把体重当羞耻，也没当勋章，就当个普通数字说了。
她最后那句“状态对了，戏才对”，我信。
徐璐现在96斤。