61岁郭富城跑步健身30年，2026年再登春晚演出，网友：年轻得还像风云“步惊云”！
一谈到1965年出生于中国香港的“万人迷”全能艺人郭富城，相信许多观众一定非常熟悉，当时被誉为“四大天王”之一的他可谓家喻户晓。
郭富城早年凭借舞蹈天赋出道，并在1990年一夜成名，同年，在歌曲方面发行个人首张专辑《对你爱不完》，代表作品还有《Para Para Sakura》，而在1998年香港上映的《风云雄霸天下》，也是郭富城早期影片的成名作之一，他在剧中扮演步惊云的一角，遇到郑伊健扮演的同样复仇的聂风，“风云”二人合力最终打败雄霸而成功复仇，这些都是郭天王耳熟能详的作品。
不过，近期61岁的郭富城再次爆火，是因为在登上2026年央视春晚舞台和王一博一同演唱《动起来》时他那不输许多年轻人的健硕身材，这距离郭富城2003年春晚演唱该代表作已过去了23年。
据媒体报道称，郭富城有长期坚持锻炼身体的习惯，单单跑步这一项就已经有长达三十年的经历，每天至少跑步半小时，放假时训练量就翻倍，而碰到去外地工作的时候，也不忘坚持跑步。一次去外地拍戏时，郭富城就被梁家辉埋冤道：凌晨四点在酒店房间跑步，以为他受了什么创伤在捶墙。
当时郭富城的这股子跑步热情，是不是很像有的时候我们健身爱好者就地取材般地在机场候机厅做几组俯卧撑或者跑步爱好者出门去3公里左右的地方办事能跑步去的就一定会选择跑步的情形一样。除了坚持跑步，郭富城也有长期健身的习惯，还有跳舞、赛车、网球......，他绝对称得上是一位深度自律的运动达人。
郭富城时隔23年再登央视，但他似乎像是冻龄了一般，完全看不出已经61岁了，这状态得益于他长期跑步健身的良好习惯。对此，有许多网友纷纷留言，年轻得还像28年前那个风云雄霸天下里的“步惊云”、这身材比例说30岁都信。
长期跑步的人都知道，跑步的过程中会大量出汗，同时会随汗水排出体内的毒素物质，使得皮肤更有弹性和光泽，而且跑步还能促进新陈代谢，加上及时补充营养和规律性的力量训练，因此就使得整个人看起来更加年轻。而对于普通跑者来说，我们或许不能达到郭天王那样的“冻龄”状态，但是坚持长期的、不过量的跑步，以及讲究跑养结合，我们一样可以变得看起来更年轻一些！
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