2026年的央视马年春晚吸引了亿万观众的关注，北京主会场的六位主持人凭借松弛、自然又鲜活的表现，接连登上热搜，让观众对主持人的印象焕然一新。
其中，首次在北京主会场主持的刘心悦首秀零怯场，无缝接梗惊艳全网。直播镜头下，刘心悦的小虎牙和碎发凸显真实感，成了她最圈粉的利器。
这个曾
6
次主持辽视春晚、
2024年亮相总台春晚沈阳分会场的主持人。如今首次站上春晚主会场舞台，以端庄从容的台风、温润有力的表达，让观众直呼：“稳得恰到好处，柔得直抵人心。”
镜头前的刘心悦，自带“腹有诗书气自华”的文化底蕴，更有着共情力十足的温柔气场。解读经典时引经据典，串联节目时从容流畅，与观众互动时真诚亲切。这份从容大气、刚柔并济的独特气质，让她从地方台当家花旦一路成长，最终在央视春晚的舞台上绽放光芒。
很少有人知道，这位半路出发的主持人，背后不仅是一段跨越17年的追梦之路，更是一个普通家庭，用爱与理解浇灌出的自信与光芒。
父亲的鼓励与肯定，让她从小便拥有敢于追梦的底气；母亲的温柔与坚韧，在潜移默化中成为她最温暖的榜样。正是这份来自原生家庭的滋养，让她在成长路上始终内心笃定、自信舒展。
父母给予的，不只是陪伴与支持，更是一份珍贵的女性成长力量：不被年龄定义，不被身份束缚，温柔而有力量，坚定且有光芒。
正如刘心悦所说：“观众看到的是台上的光辉，可光的源头，是我父母一点一滴的爱与守护。”
01
中文转播音：用书香筑牢文化根基
1987年，刘心悦出生在吉林省吉林市一个教师家庭。父亲是地道的东北汉子，身材魁梧、面容方正，一身正气，在学校教历史；母亲则是语文老师，温文尔雅、腹有诗书。
小时候的刘心悦性格内向害羞，甚至有些社恐，同桌问她姓名，她会脸红，一言不发；课堂上被点名朗读课文，她攥着衣角盯着地面，声音细若蚊蚋，
三
分钟都
读不完
一段。
父母没有焦虑催促，也没有强迫她报口才班，而是用温柔的方式守护她的天性。
母亲常讲自己小时候上台紧张发抖的糗事，告诉她
“每个人都有自己的成长节奏”；父亲则利用周末开展“家庭故事会”，给她讲荆轲刺秦的勇气、李白醉酒的洒脱，从不要求她复述或评论，只让她感受文字与故事的魅力。
渐渐地，刘心悦开始主动提问：
“后来呢？”“他为什么这样做？”
在父母的耐心滋养下，刘心悦渐渐打开心扉，对文字和表达产生了浓厚兴趣。
2006年，19岁的刘心悦考入浙江师范大学汉语言文学专业，遵循家人的期待，朝着安稳的教师方向前行。
从寒冷的东北来到温暖的南方，路途遥远，她只有寒暑假才能回家。
父母原本定好每月给她
1200元生活费，但父亲每次都会多给一两百元，叮嘱她：“离家远，身边有点
儿
钱心里踏实。
”
这一小小的举动，温暖了刘心悦多年，也让她从父亲身上看到了沉甸甸的责任与担当。
在大学，刘心悦
成绩优异，专业课游刃有余
，
还
积极投身校园文艺活动，担任校学生会公关部部长、校电视台与尖峰论坛记者，先后采访过倪萍、余秋雨、王蒙等文化名家，并斩获浙江师范大学
“十佳主持人”称号，心底的主持梦想也在此时悄然萌芽。
大二那年，浙江广电
“未来主打星”电视主持人比赛的海报贴满校园，她
跃跃欲试
。
犹豫一周后，她在报名截止前两小时提交表格，从未系统学过主持的她带着青涩与忐忑站上赛场，紧张到手心冒汗。直到讲起父亲教她的历史故事才慢慢放松下来，最终拿下大赛第七名，获得转入浙江传媒学院播音主持专业的资格。
面对
“放弃中文专业、从零学播音”的人生转折，刘心悦一度纠结
和
犹豫。父母没有替她做决定，只
是温柔
地
说：
“我们相信你能为自己的选择负责，无论你选哪条路，家里都支持你。”
2008年，刘心悦毅然转学，从零开始追赶两年的专业差距。
那段时间，她每天
6
点起床练声，晚上在图书馆待到闭馆，许多个深夜也曾自我怀疑，却从未后悔。她说：
“这是我自己选的路，跪着也要走完。”
她把中文专业积淀的文学底蕴，一点点融入播音主持的专业训练中
，书
香
的
滋养，
让她的表
达
在
日后主持生涯
里
始终有温度、有深度、有文化质感。
02
那件旧礼服，是她永远的精神盔甲
在《时光分享会》节目中，
刘心悦
含泪讲述了
一件
承载
着母爱的礼服的
故事
，
这件礼服
曾
陪她走过无数重要时刻。
2010年，23岁的刘心悦从浙江传媒学院毕业，正式进入浙江广播电视集团广播频道担任主持人。
彼时她薪资微薄，没有品牌赞助和专业造型支持，连一件合身的出镜主持礼服都买不起。
一次重要的出镜任务前，她翻遍衣柜也找不到合适的服装，急得眼眶发红。
母亲看在眼里、疼在心里，连夜搬出家里的老式缝纫机，借着微弱的灯光，一点点裁剪、缝制、修改版型。
那一晚，母亲几乎彻夜未眠，从版型调整到针线缝合，每一处褶皱都细心熨烫平整，每一根线头都藏得干干净净，用最朴素的布料，做出了一件端庄得体的主持礼服。
天快亮时，母亲将叠得整整齐齐的礼服递到
刘心悦
手中，温柔地说：
“穿上它，大胆去台上发光。”
2012年，辽宁电视台面向全国招聘主持人，刘心悦面临离开熟悉的浙江、奔赴东北的重要抉择。
父亲鼓励她：
“你还年轻，应该去看看更大的世界。”母亲则细心叮嘱：“北方冬天冷，多带点儿厚衣服。”家人的支持，让她更有勇气奔赴新的舞台。
初到辽视的几个月并不顺利，她需要调整南方口音，适应东北观众的审美与喜好，但她始终牢记
父亲
的叮嘱：
“真正的成长，是在不舒服的时候依然坚持。”
她从周末替班主持做起，脚踏实地打磨专业，很快便在台里站稳脚跟，还获评集团
“最佳新人主持人”，勇敢迈上事业新台阶。
母亲为她缝制的
礼服，
和父亲的鼓励话语，
早已成为刘心悦的
“精神盔甲”。
初次登台时，她穿着这件礼服，紧张感消散大半，仿佛
父母
的陪伴就在身边。
后来事业渐稳，她买
了
许多
精致华美的新礼服，却始终珍藏着这件旧衣。
即便礼服渐渐起皱、略显陈旧，她也舍不得干洗，她说：
“要留住当时的味道，那是妈妈的温度，是我追梦最初的勇气。”
03
事业起步，她把孝亲当作必修课
2019年，刘心悦首次登上辽宁卫视春节联欢晚会主持舞台，端庄大气的台风
和
亲切自然的表达，瞬间俘获了广大东北观众的心。此后，她连续
5
年稳稳站在辽视春晚的舞台上
，
她温柔沉稳的身影，成为观众心中辽视当之无愧的
“当家花旦”。
2020年，是刘心悦在辽宁电视台事业稳步上升的一年，却也是
她的
家庭遭遇重创的一年。
5月，父亲突发急性肝衰竭，病情急剧恶化，医院当即下达病危通知。
刘心悦立刻放下所有工作，第一时间赶回家，和母亲带着父亲辗转求医，最终转往天津市第一中心医院。
当时父亲已无法行走，她和家人小心翼翼将父亲抬上救护车，一路紧握父亲的手，不敢松开。
医院决定实施肝移植手术。手术前，刘心悦问医生：
“我爸手术成功的希望有多大？”医生很负责任地说：“只有30%。”
而院方为刘父寻找的肝源迟迟没有消息，母女俩心急如焚。
刘心悦哭着主动要求配型，执意要为父亲捐肝。幸运的是，手术前夕，匹配肝源终于找到，她颤抖着在手术风险单上签下名字。
进手术室前，刘心悦一遍遍安慰父亲：
“你要坚强，我们等你出来。”9个多小时的手术，她和母亲守在门外彻夜未眠。
当医生宣布手术成功，母女俩喜极而泣。
可磨难并未结束。术后第二天，父亲突发严重肺部感染，陷入深度昏迷，被送入
ICU，三天内医院两次下达病危通知。
母亲几近崩溃，刘心悦强忍悲痛，撑起整个家，一边安抚母亲，一边坚定地和医生沟通，绝不放弃。
父亲在
ICU昏迷了19天，每天
要花费
近万元的治疗费
。
医生多次建议
家属
放弃，刘心悦却含泪坚持：
“我相信爸爸能醒过来，求你们尽全力抢救！”
她日夜守在
ICU外，饿了啃面包，困了靠在长椅上小憩，一心只想把父亲从死神手里拉回来。
第
19天夜晚，奇迹降临，父亲终于苏醒。
转入普通病房后，刘心悦每天寸步不离，喂饭、擦身、按摩，悉心照料。
父亲在医院住院
100天，病情稳定后，她和母亲将父亲接回吉林老家，一有空
儿
就从沈阳赶回，陪着
父亲
做康复、练走路，像照顾孩子一样细心呵护。
2021年5月28日，她晒出父亲康复后的视频，曾经病危的老人如今精神抖擞，她亲昵地称父亲“精神小伙”“老刘”，满是骄傲与幸福。
如今父亲身体
恢复
硬朗，回首那段生死历程，刘心悦总是热泪盈眶。
她常说：
“上天眷顾自己一家，只要一家人齐齐整整、平安健康，自己就是世界上最幸福的女儿。”
04
不设限的人生，36岁勇敢追梦
2023年，36岁的刘心悦做出了一个勇敢的决定，参加中央广播电视总台2023主持人大赛。
但是父母是她最坚实的后盾，他们鼓励女儿尽情逐梦，不要让自己有遗憾。每天坚持进行康复训练的父亲，更是她的动力和榜样，
“我爸57岁都能重新学习走路，我36岁为什么不能重新出发？”
她说：
这届大赛以
“奋斗有我，新声绽放”为主题，汇聚了全国顶尖主持人才，竞争异常激烈。
刘心悦凭借扎实的专业功底与多年沉淀的文化底蕴，一路过关斩将，顺利闯入总决赛。
总决赛现场，撒贝宁抛出一道极具考验的文化题：以《经典咏流传》为场景，串联诠释李白《早发白帝城》与杜甫《望岳》。
短暂思考后，刘心悦从容开口，以
“少年感”破题，将诗词意境与人生感悟完美融合：“这两年流行一个词叫少年感，李白正是诗坛里‘少年感’的最佳代表人，‘轻舟已过万重山’，经历人生磨难再读，总会热泪盈眶。我们要有‘扶摇直上九万里’的意气风发，也要有‘归去也无风雨也无晴’的淡然。”
她的回答引经据典、温润有力，兼具文化深度与情感温度，让撒贝宁、康辉等评委频频点头认可。
最终，刘心悦以
98.452分的优异成绩斩获大赛银奖，成功敲开了央视的大门。
比赛中还有一段小插曲，有评委直言问她：
“心悦，你已经36岁了，为什么选择参赛？”
刘心悦大方坦然地回应：
“无论什么年纪，女性都不该给自己设限，要遵循内心的声音，不给人生留遗憾。”
追梦历程：
我想成为一个更好的人，就像我将总决赛第一轮题目命名为《追光者》，因为我一直在追寻光明。
“每个人来到这个世界上都带着一个剧本，情节和细节完全由自己填充。
这场主持人大赛，是
刘心悦
对自己十多年主持生涯的全面检验，也是一次勇敢的自我突破，让她一路乘风破浪，驶向了更广阔的舞台。
走上
央视舞台，开启事业全新征程。
她
主持
了
央视综艺频道娱乐互动点歌节目《向幸福出发》，
还
担任
了
2024年春节联欢晚会辽宁沈阳分会场的主持人。此后，她在《乐享汇》《中国文艺》等综艺节目中担任主持人。
从
2008年毅然转身，奔赴播音梦想，到2026年站上万众瞩目的央视春晚主会场，17年风雨兼程，初心始终滚烫。
她
一路逐光而行，背后是父母无声的鼓励与坚定的支持，这份深沉的爱，化作她最踏实的底气；而她对家人的牵挂与感恩，又成为她勇往直前、无畏向前的动力。
从半路出发的中文专业学子，到从容自信的央视
主持人
，刘心悦一步一个脚印，走出了属于自己的璀璨星光。