2026年马年春晚，任鲁豫、撒贝宁等主持人并肩致谢。

后台，传来了不一样的温情一幕。作为央视门面主持，五度坐镇春晚主会场的龙洋，卸下一身端庄礼服，卸下镜头前的从容气场，再也没能压住积攒了几个月的情绪，泪水夺眶，肩膀止不住微微颤抖。

春晚落幕当晚，她深夜更新社交平台，发布了一篇走心长文，全是最真实的心声。不同于舞台上字正腔圆的主持语气，长文里的她，更像是和朋友谈心，褪去了“央视主持”的光环，只剩下真诚与松弛。

她坦言，从接到春晚主持任务的那一刻起，自己就始终紧绷着一根弦，从凌晨的台词打磨，到深夜的流程走位，再到反复调整的语气、眼神，每一个细节都不敢松懈，生怕辜负亿万观众的期待，也生怕辜负自己多年的努力。

主持完春晚的那一刻，所有的压力、疲惫、紧张，都随着泪水一并释放，没有遗憾，只有满满的释然。

泪水里，藏着五度登春晚的成长与蜕变，从2021年初登春晚时的青涩忐忑，哪怕背熟了所有串词，上台前也会手心冒汗；

到如今能从容把控全场节奏，和任鲁豫、撒贝宁默契搭戏，甚至能在无提词器的情况下，流畅完成零点倒计时前的深情串词，她走过的每一步，都浸着汗水与坚持。

曾经有人质疑她太年轻，撑不起春晚的场面，有人调侃她的眼妆显得眼神不专注，她从来没有辩解，只是默默把所有质疑都变成了前进的动力。

就在全网都被这份真诚与坚韧打动，留言心疼她的付出时，长文末尾的一个转折，龙洋官宣了自己的新决定：要大胆尝试画下眼线，弥补之前眼妆的小遗憾，

还俏皮地向全网求助，恳请大家给她推荐适合的假睫毛，甚至可爱地约定，等自己练熟了，元宵节就给大家展示全新的眼妆，让大家看看不一样的自己。

这突如其来的求助，一下子变成了大型“美妆推荐现场”，网友争当龙洋的美妆顾问。

有人热心分享自己的私藏好物，细致地备注自然款最适合上镜，不夸张还显有神

这款假睫毛梗很软，戴久了也不卡眼，

没想到央视门面也有求美妆推荐的一天，这波反差太圈粉了

龙洋老师放心，假睫毛我们包了，元宵节坐等绝美眼妆。

有观众疑惑龙洋眼神总向上瞟，甚至引发了一些不必要的争议。直到龙洋发长文求助假睫毛，大家才恍然大悟，原来并非她业务不熟练，而是眼妆设计的小问题，之前她只画了上眼线，下眼线完全留白，再加上她天生眼窝偏深、眼珠位置偏高，即便平视前方，也容易给人一种向上看的视觉错觉。

其实熟悉龙洋的人都知道，舞台上的她端庄大气、沉稳专业，是撑起央视春晚的“新生代门面”；

舞台下的她，却有着可爱又接地气的一面，会为了一个眼妆细节纠结，会像普通女孩一样求助美妆推荐，会坦诚地分享自己的脆弱与成长。

人这一生最重要的是什么？

从来不是活成别人眼中无懈可击的完美模样，而是在一路跋涉中，全力以赴地做好每一件事，敢于接纳自己的柔软与不完美，在成长中学会与自己和解。