2026年春晚直播那天，龙洋站在舞台中间，手里拿着话筒，说话声音很清晰，可是很多观众都在看她的眼睛，她的目光一直往上方飘，不是偶尔看一眼，而是整场都这样，旁边刘心悦正常看着镜头，两人一对比，问题就明显了，网上很快就有人讨论，有人觉得这是手术后留下的影响，有人猜测是灯光太亮照得眼睛不舒服，还有人说她在找提词器，毕竟大家通常认为主持人要靠提词器来念稿子。

其实央视春晚没有提词器，主持人全靠背诵台词，手卡只在广告时间用一下，舞台上的计时器装在侧面，任鲁豫报时的时候头往左偏，不是向上抬，更关键的是龙洋自己拍的日常视频里，没有提词器、强光和镜头压力，她眼睛还是往上走，合影照片也一样，别人都看镜头，她目光落点高一截，像在瞧天花板。

这事不是突然发生的，翻看她早年的节目就能看出来，2012年她在《8090后脱口秀》中动作丰富、眼神灵活，完全没问题，2013年4月参加《为你而战》，她还能自然地对着镜头说话，但到同年8月的《超级演说家第一季》，问题第一次明显出现，那个节目没有提词器，全靠临场发挥，她开始不自觉地抬头，后来进入央视主持《中国诗词大会》《国家宝藏》这类严肃节目，站在台上不能乱动，眼神上移反而成了固定动作。

央视对主持人的眼神有个习惯做法，老一辈比如董卿和朱军，都讲究要和镜头对上眼，这不是真的盯着机器看，而是做出一种“我在跟你聊天”的样子，这不光是个技术活儿，还带着一种让人信服的稳重传统，主持人得沉得住气，让人觉得可靠，龙洋之前在《超级演说家》里挺放松的，手势多说话也快，属于那种带点表演的主持方式，可进了央视以后，这种风格被压下去了，要求她站得稳、少动弹、显得端正，她的眼睛往上飘，可能不是有意的，更像是身体记住了不能乱动的规矩，结果把紧张变成了一个固定的看东西的习惯。

她和刘心悦的差别就在这里，刘心悦是从地方台慢慢熬出来的，做过综艺节目，经常面对现场观众，眼神练得更加接地气，龙洋却不一样，她二十二岁进了南京台，二十五岁直接被央视挖走，十三年里没走过常规选拔流程，也没多少机会让观众当场反馈来校正，她像是被快速推上高位的典型例子，能力是有的，但适应体制节奏的过程显得有点仓促。

有意思的是，她当年能进央视，靠的是2013年《超级演说家》节目里李咏和陈鲁豫的推荐，四年内从地方台跳到央视频道，这种情况在业内很少见，现在回头看，她的问题或许不完全算失误，董卿那套凝视美学已经成为行业标准，但新一代主持人的身体语言正在变化，龙洋的眼神偏移，可能只是新旧主持方式冲突时，一个真实的人在镜头前的自然反应。

她没做错什么，只是没有完全变成系统要求的样子。

#央视新主持人龙洋有多优秀#

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