这两天看了李宇春和鸟鸟的一段新年对谈，在聊到与父母沟通、表达爱这个问题时，给了我很大的触动和感慨。 · 鸟鸟说“以前我会觉得和父母沟通了，对我来说好像有一点负担，父母问我什么，好像我要回答一个让他们觉得好的答案才可以，所以我就会比较回避跟他们沟通。” · 这段话精准击中了我。刚毕业时我有很长一段时间，超害怕与父母交谈，从不主动和他们联系，即便父母打来电话，都要犹豫好一会才去接。当时真的是觉得他们只是想从我这里“获得一个好答案”而已… · 自己在某方面（工作、爱情、婚姻…）的不如意，在父母来电的那一刻，仿佛都被无形的放大了… 所以每次和他们沟通前，我都要做好一会心理建设， 想一想怎么说，甚至把计划怎么做好，都在脑子里过一遍。 · 我想这是大多数年轻人尤其二十多岁时都会有的一种“自我防御”吧，我到现在这个年龄，才渐渐接受并开始明白，父母的追问里根本没有 “考核”，只有藏不住的牵挂。他们只是单纯 “想知道你在干什么”，想确认你过得好不好，是一种不由自主的关心而已。 · 对于很多普通家庭的父母，他们表达爱时相对比较粗糙，没有润色修饰，甚至会直击你的痛点，很多时候这种粗粝的表达形式，会让我们变得习惯性回避交谈。 但其实父母沟通的初心，从来不是“要答案”，只是要“安心”，他们不懂你的职场规则，不纠结你在外的人生进度， 翻来覆去念叨的，本质不过是一句“我就想知道你好不好”。 · 对谈中春春分享自己，20多岁时在外，也很少想家，或者和家人联系，但在人生某一个点上时，就“突然长大了”。变得想要与家人保持亲密关系，登机时拍个照片，做了什么好吃时也给家人分享，把一些非常琐碎的、日常的东西也告诉他们… 其实这些小举动，也是很好的一种“沟通方式”，不需要多么深入的去交流，其实父母想知道的、关心的、会念叨的，都会在这些细碎、日常的“你很好”中，得到一种安宁和安心。 在你有了与父母有效的沟通“语言”后，双方之间爱的表达和传递才会更清晰和自如，农历新年将至，不管你是在外，还是回家过年，希望都能找到让你自己舒适也让父母安心的爱的表达方式！ #访谈[话题]##人物访谈[话题]##鸟鸟[话题]##李宇春[话题]##女性访谈[话题]# #原生家庭[话题]##与父母交流[话题]##表达爱[话题]##女性力量[话题]##女性必看[话题]#