多年后有人问谢苗，你没戏拍为何不找干爹李连杰帮忙？没想到谢苗一句话暴露娱乐圈有多现实。1994年周润发给了10岁的谢苗5000元，对他说孩子还是退圈好好学习吧。之后谢苗回到学校，没想到再次归来时早已经没了他的位置。

上个世纪九零年代，李连杰的武侠电影风靡全国，这时导演王晶打算开拍电影新少林五祖，主演已经定了李连杰来演，此时还要一个会武术的小男孩。为了找到合适的小演员，王晶几乎跑遍了全北京的武馆，最终在人群中一眼就相中了天生自带朴大仇深气质的谢苗。而得知谢苗本身有武打功底后，更是乐得合不拢嘴。

在新少林五祖上映后，十岁的谢苗不出意外的给观众留下了深刻的印象，其干净利落的武打动作让观众大为惊叹。电影一经上映就拿下了1938万港元的票房，谢苗也迅速成名。王晶立马同他签订了一年的合同，再次安排谢苗和李连杰在电影给爸爸的信中再度合作。

这部电影在当时不出意外的再次大火，因为片中的谢苗一招一式都颇有父亲李连杰的风格，媒体还将他称为李连杰的接班人。之后的谢苗各种资源越来越多，先是和吴孟达合作了喜剧片小飞侠，之后又参演了周润发的赌神二，在短时间内成了最红红的武打童星。可以说照这样发展下去，谢苗的前途不可限量。

然而此时谢苗却突然从银幕上消失了，原来由于谢苗到了上学年龄，他的母亲陷入了困境，是让孩子继续在电影圈闯荡，还是让他去上学？因为实在想不通，母亲就咨询了两位圈内前辈王晶和周润发。

在王晶看来，谢苗是一个非常有演戏天赋的小孩，此时应该把握住大好时机，所以他觉得谢苗留在演艺圈才能得到更好的发展。可周润发却有不一样的看法，因为自己当年就是出来演戏太早，吃了很多没文化的亏。他认为谢苗的年龄太小，尽管现在很受欢迎，但担心他的名气会下降，到时候如果谢苗没有文化知识，很容易被社会淘汰。因此，他认为读书才是正道。为了支持谢苗上学，周润发还给谢苗包了5000元的大红包。最终在周润发和母亲的双重压力下，最后谢苗还是回去读书了，从此退出演艺圈。但回到学校的他心中始终装着一个表演的梦想。

17岁那年，谢苗选择了继续演艺事业，出演了《宰相小甘罗》，只是和当年的风光相比完全不值一提。后来谢苗成功考上北京体育学院，毕业以后他当了一段时间体育老师，但很快他便决定回归演艺圈拍戏。可现实却泼了他一盆冷水，曾经的武打片早已经没落，演艺圈早已没了他的位置。

此时有人曾问他为何没有找李连杰帮忙，但得到的答复是：早在拍摄完给爸爸的信之后，李连杰就与他断了联系。不过好在近年来，谢苗通过参与网络电影《目中无人》和《东北警察故事》系列，逐渐找回了自己的定位，并重新回到了观众的视线中。