陈芋汐离过年还有8天的时候，突然在微博发了条消息——她接了某国民饮料品牌的代言，广告片里她穿着红白相间的跳水服，手里举着饮料罐，笑得分外甜。评论区瞬间炸了，粉丝全在刷“汐汐过年能看到你啦”“这代言够有排面”。

可就在半个月前，全红婵在西安比赛后接受采访时说过：“我问过姐姐，最近有没有很多活动，她说有几个要拍的，我怕她练得少，到时候比赛没状态。”今儿个，全红婵的担心，真成了真。

离过年就差几天，品牌肯定是想借春节的热度冲销量，她这波曝光度算是拉满了。可全红婵的担心不是没道理，去年张家齐就是这么过来的——接了三个代言，拍广告、跑活动，连着半个月没好好练，结果世锦赛10米台决赛掉了个动作，拿了第三。

教练后来私底下说：“她那段时间确实累，起跳的时候腿都软了。”全红婵那时候就在旁边听着，皱着眉头没说话，估计那时候就开始担心陈芋汐了。

现在网上有人说，陈芋汐这是“会来事”，既能保持曝光度，又能为跳水队赚点关注度；也有人说，全红婵“太较真”，运动员偶尔接个代言怎么了，又不是不训练。

她自己就是个“训练狂”，每天早早就到馆里，练到晚上才走，连手机都很少玩。她知道，跳水这活儿，一天不练手就生，要是因为代言耽误了训练，到比赛的时候肯定要出问题。

陈芋汐这波操作，像踩了西瓜皮——滑得快。她之前也接过大大小小的活动，但这次选在过年跟前，明显是想借春节的流量再火一把。可全红婵之前说的“怕姐姐分心”，今儿个真应验了。

有人统计过，陈芋汐这两个月的活动量比去年多了一倍，光是拍广告就用了三天，训练时间肯定得压缩。

全红婵能不担心吗？她自己就是因为专注训练才拿的奥运冠军，自然怕姐姐走了弯路。

再说了，跳水队里不是没先例。去年张家齐接了三个代言，结果世锦赛掉了动作，后来教练把她的活动全停了，让她好好练了三个月，才慢慢找回来状态。

全红婵肯定记得这事，所以才会对陈芋汐的活动这么在意。现在陈芋汐官宣了代言，全红婵说不定又要去问：“姐姐，你最近练得够吗？”

网上现在吵得厉害，有人说陈芋汐“会玩”，懂得利用自己的名气；有人说全红婵“太轴”，不懂变通。

可不管怎么说，运动员的本职还是训练，要是因为代言耽误了成绩，那可就得不偿失了。全红婵不是反对接代言，她是怕“姐姐们”因为活动太多，把训练给丢了——这才是她最担心的。

陈芋汐的代言刚宣，全红婵的担心就成了真。跳水队的流量和训练，到底哪个更重要？

有人说陈芋汐会赚曝光，有人说全红婵太保守。你觉得，运动员该怎么平衡活动和训练？