文|江屿

央视知名主持人肖晓琳，一生深耕荧屏，创办经典法制栏目，陪伴无数观众成长。

谁也没想到，2017年2月刚退休，仅仅过了5个月，她就在美国儿子家中病逝，终年55岁，临终前的一句遗言，道尽半生感悟，至今仍引人深思。

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肖晓琳出生在湖南长沙，父母都是湖南大学的教师，在校园氛围里长大的她，从小就养成了严谨认真的性子。

恢复高考后，当时的肖晓琳才15岁，心里就有了明确的目标，毅然报考了北京广播学院播音专业。

那时候，还有人劝她改专业，说播音员就是“肉喇叭”“传音筒”，没什么发展，但肖晓琳没有动摇，坚持了自己的梦想。

毕业后，肖晓琳大病了一场，格外想家，就放弃了留在北京的机会，回到了长沙，进入了市广播站工作。

那时候的工作条件很辛苦，设备简陋，任务繁重，但她从来没有抱怨过，每天认真做好每一次播音，积累了扎实的基本功。

后来长沙电视台成立，肖晓琳凭借出色的能力，成为了长沙电视台的第一批播音员，慢慢在当地有了名气。

1987年，肖晓琳不满足于现状，再次发力，考上了中国社会科学院研究生院新闻系，继续提升自己。

一年后，她凭借优异的成绩和丰富的经验，调入了中央电视台，从此开启了自己的央视职业生涯，这一待就是近30年。

刚进央视，肖晓琳就被安排主持《观察与思考》，这是全国第一个新闻深度报道栏目，收视率一直很高。

她在节目里总是一脸严肃，语速平稳，条理清晰，认真剖析每一个社会热点，针砭时弊，慢慢就有了“冷面美人”的称号，和当时的罗京并称为央视“冷面小生”“冷面美人”。

为了做好这个节目，肖晓琳花了两年时间，走遍了西南、西北最苦最穷的地方，整日奔波在乡村田野间。

可当她看到那些因贫困辍学的孩子、无家可归的老人，看到一幕幕令人心疼的悲剧时，却忍不住红了眼眶，多次在镜头后偷偷流泪。

后来，她又先后主持了《新闻联播》《焦点访谈》《半边天》《社会经纬》等多个知名栏目，每一个栏目都做得有声有色，深受观众喜爱。

1989年，她短暂主持过《新闻联播》，虽然时间不长，但凭借严谨的态度和沉稳的台风，给观众留下了深刻的印象。

1995年，肖晓琳被派往美国犹他州州立大学新闻系学习两年，这段学习经历，让她开阔了眼界，也为后来创办新栏目打下了基础。

回国后，她谢绝了很多知名栏目的邀请，一心筹备创办《今日说法》这个法制栏目，这也是她一直以来的梦想。

功夫不负有心人，《今日说法》推出后，很快就受到了观众的追捧，两个月就登上了央视收视排行榜，后来更是稳居专题类栏目收视率第一、观众满意度第一。

之后，《今日说法》和《社会经纬》整合，肖晓琳又率先尝试制播分离，肩上的担子更重了，可她从来没有喊过苦，还说40多岁再谈困难，就显得女人太没力量了。

离开《今日说法》后，她又创办了《讲述》栏目，带着从《今日说法》过来的团队，人手紧张的时候，一个人顶好几个人用，最终把这个不被看好的栏目，做成了央视十套的标志性栏目。

她一生兢兢业业，把自己的全部心血都奉献给了电视事业，成为了很多央视人的榜样，可谁也没想到，这样一位优秀的主持人，在退休后不久，就传来了噩耗。

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2017年2月，肖晓琳参加了央视社会与法频道的年会，在会上发表了退休演讲，正式告别了自己奋斗近30年的荧屏。

退休后的肖晓琳，终于可以放下手中的工作，好好陪伴家人，她没有选择留在国内，而是远赴美国，投奔自己的儿子。

很多人都以为，辛苦了一辈子的她，终于可以安享晚年，陪着儿子，享受天伦之乐，可命运却给了她最残酷的一击。

其实，在退休之前，肖晓琳就已经患上了直肠癌，只是那时候工作太忙，她一直没有放在心上，也没有好好治疗，总是想着等忙完手里的工作再说。

她一辈子都在为工作奔波，严谨认真的性子，让她不愿意因为自己的身体，耽误栏目进度，哪怕身体出现不适，也只是简单休息一下，就立刻回到工作岗位上。

退休后，她本想在美国好好调理身体，陪着儿子，弥补这些年因为工作，对儿子缺少的陪伴，可此时，她的癌症已经出现了转移，病情急剧恶化。

儿子看着母亲被病痛折磨，心里十分着急，带着她四处求医问药，可此时已经回天乏术，再好的医疗条件，也无法挽救她的生命。

肖晓琳自己也清楚，自己的时间不多了，她没有抱怨命运的不公，也没有沉浸在悲伤之中，只是平静地接受了这个事实。

在她生命的最后时刻，身边只有儿子陪伴着她，看着眼前的儿子，肖晓琳留下了一段临终遗言，没有华丽的辞藻，却字字恳切，句句深刻，让人听了忍不住落泪。

她对着儿子说：

“要宣传，不要像我一样忽视健康。”

短短几句话，道尽了她的悔恨和牵挂，悔恨自己一辈子忙于工作，忽视了身体健康，最终落得这般下场。

2017年7月，距离肖晓琳退休仅仅过去5个月，她就在美国儿子的家中，永远地离开了这个世界，终年55岁。

这个消息传到国内后，很多她的同事、观众都十分悲痛，纷纷发文悼念她，回忆她在荧屏上的点点滴滴，缅怀这位优秀的主持人、普法大使。

肖晓琳的一生，是奋斗的一生，是奉献的一生，她用自己的努力，给观众带来了很多优秀的节目，也用自己的行动，诠释了什么是责任和担当。

可她却用自己的生命，给我们上了最深刻的一课，而这堂课的核心，从来都不是她的成就，而是她临终前那句关于健康的叮嘱，只是很少有人知道，这句遗言背后，还有着更多值得我们深思的东西。

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肖晓琳去世后，她的临终遗言慢慢被更多人知道，越来越多的人开始反思，反思自己的生活方式，反思自己对健康的态度。

其实，肖晓琳的情况，并不是个例，在我们身边，有很多人都和她一样，整天忙于工作、忙于生活，把所有的时间和精力，都放在了赚钱、追梦上，却唯独忽视了自己的身体健康。

我们总以为，自己还年轻，身体还很好，偶尔的熬夜、加班、不规律饮食，都不算什么，总想着等以后有钱了、有时间了，再好好调理身体，再好好享受生活。

可我们忘了，身体是革命的本钱，健康是一切的基础，没有了健康，再多的财富、再高的成就、再美的梦想，都无从谈起。

肖晓琳一辈子努力奋斗，拥有了很高的成就，深受观众喜爱，可她却因为忽视健康，没能好好享受自己的劳动成果，没能安享晚年，没能多陪陪自己的家人，最终带着遗憾离开了这个世界。

她临终前说“不要像我一样忽视健康”，这句话，不仅是说给儿子听的，更是说给我们每一个人听的，是她用自己的生命，给我们敲响的警钟。

肖晓琳出生在教师家庭，从小接受良好的教育，自己也十分优秀，不管是工作还是生活，都过得十分严谨，可就是这样一个优秀的人，却在健康这件事上，犯了最致命的错误。

她的丈夫，是她的青梅竹马，多年来，一直默默支持着她的工作，是她最坚实的依靠，可她却没能好好陪着丈夫，一起慢慢变老。

她曾说，幸福是一种感觉，对她而言，和家人在一起的时光，就是最幸福的时光，可她却因为忙于工作，错过了太多这样的幸福。

很多人都说，肖晓琳是“普法大使”，她用自己的节目，向我们传递法律知识，传递公平正义，可她临终前，却用自己的生命，向我们传递了最珍贵的健康理念。