太可怕了，张晋在国外突发心梗，痛得他向10米外的蔡少芬喊“救我”，却根本发不出声。

这事儿真是悬，心脏堵了百分之八十，还好抢救及时，捡回一条命，不然这后果，真是连想都不敢想。

这事发生得太突然，没有任何预兆，当时张晋正在国外，前一秒可能还好好地在走路或者休息，下一秒胸口就像被大石头压住了一样，那种痛，不是普通的疼，是那种要命的剧痛，整个人瞬间就没了力气。

他看着就在不远处的妻子蔡少芬，明明只有十米的距离，平时几步路就到了，这时候却像隔着天堑，他张大嘴巴，想喊救命，想让老婆赶紧过来，可喉咙里像塞了棉花，一点声音都挤不出来。

等到送到医院一检查，医生都吓了一跳，主血管堵了百分之八十，这在医学上那是相当危险的指标，稍微晚一点，可能人就没了，好在手术做得及时，把人从鬼门关拉了回来，但也留下了不小的心理阴影，那种想喊喊不出、生命在流逝的感觉，太绝望了。

其实这种生死时刻，我也亲身经历过一次，现在想起来还后怕，那天也是在办公室，我正准备泡壶功夫茶，放松一下，刚在椅子上坐稳，还没来得及拿茶杯，心脏突然就“咯噔”一下，猛地收紧了。

那一瞬间，大脑一片空白，紧接着就是巨大的恐慌，心跳快得像擂鼓一样，“咚咚咚”地撞击着胸腔，我整个人僵在椅子上，手指头都不敢动一下，生怕一动，那根紧绷的弦就断了，我想喊同事，但又怕这一喊，耗尽了最后一点心力。

我就那么僵坐着，死命地调整呼吸，告诉自己别怕，别慌，大概过了漫长的两分钟，心跳才慢慢缓下来，等我长长舒出一口气的时候，后背全是冷汗，真觉得自己像是刚从死人堆里爬出来一样，那种劫后余生的感觉，刻骨铭心。

专家都说了，现在这心脏毛病，真不是老年人的专利，很多时候，就是咱们平时不注意，熬夜刷手机、抽烟喝酒、吃饭有一顿没一顿的，这些坏习惯，就像是给血管里添堵，慢慢地，血管就堵塞了，心脏负担重了，最后就罢工了。

特别是到了年关，天冷，血管容易收缩，再加上年底聚会多，大吃大喝，熬夜打牌，这都是心脏的大忌，一旦出现胸口剧痛、呼吸困难，千万别硬撑，专家建议，这时候要立马停下手里的活，找个舒服姿势坐下或躺平，赶紧打急救电话。

要是身边有阿司匹林或者硝酸甘油，赶紧吃上，这可是救命的药，关键时刻能争取宝贵的时间，如果人晕倒了，还得赶紧做心肺复苏，这些急救知识，平时觉得没用，真到了关键时刻，那可是能救命的真本事。

张晋这事儿，给了咱们一个巨大的警示，你看他，练武术的，平时身体素质看着比咱们普通人强多了吧，一身的肌肉，动作敏捷，可就是这样的铁打汉子，在疾病面前，也脆弱得像张纸，这说明啥，说明外表的强壮，不代表内里的血管健康。

他这么拼命工作，动机咱们都懂，为了给蔡少芬和孩子们更好的生活，作为家里的顶梁柱，他想多挣点钱，多给家里一份保障，但这回生病，估计也让他明白了，最大的保障不是钱，而是他自己这个大活人健健康康地站着。

未来的挑战，不再是拍多高难度的动作戏，而是怎么在忙碌的工作和健康之间找平衡，这不仅仅是他一个人的问题，也是咱们所有在这个社会上打拼的人面临的问题，咱们总是透支现在的身体，去换未来的安稳，可万一身体先垮了呢？

“真的是拿命在拼，看来以后不能熬夜了，保重身体比什么都强，” 这位网友说得太对了，钱是挣不完的，命只有一条，没了健康，赢了世界又如何，我太赞同这话了，咱们普通老百姓，更得惜命。

回顾张晋的惊魂一刻，再想想我自己在办公室的那两分钟，其实都在告诉咱们一个道理：意外和明天，你永远不知道哪个先来，咱们总是觉得心梗离自己很远，是新闻里的事，是别人的事。

可当那个瞬间真的降临，你会发现，所有的名利、纠结、烦恼，都变得一文不值，你唯一想的，就是能再多吸一口气，能再看一眼家人，这不禁让我产生一个疑问：咱们现在这么没日没夜地忙，到底是为了生活，还是在消耗生命？

在本人看来，作为家里的顶梁柱，或者哪怕就是个普通人，咱们都得长点心了，别总觉得年轻就是资本，身体这台机器，你不好好保养，它迟早得坏，我真心觉得，少点外卖，多回家吃顿热乎饭，少熬点夜，早点钻被窝，这比啥保健品都管用。

咱们要学会认怂，累了就歇会儿，困了就睡会儿，别为了那点加班费，或者为了所谓的面子，硬扛着，张晋那是命大，抢救回来了，可咱们能保证自己也有那份运气吗，听我一句劝，把身体养得棒棒的，这才是对家人最大的负责，也是对自己最大的疼爱。

这事你怎么看？