海陆在1987年出生，是一名演员，2009年她因出演新版《还珠格格》中的紫薇角色而走红，那时她给人的印象是温柔安静，说话声音轻柔，与林心如扮演的紫薇有所不同，林心如演绎的紫薇显得更有主见，而海陆塑造的角色更像按剧本设定发展，观众当时对她的表现很认可，觉得她气质干净、不抢风头，属于那种古典美的典型代表。
后来她继续拍戏，比如《陆贞传奇》《杉杉来了》《三生三世十里桃花》，但这些剧大多只在网络平台播出，没有上过电视台的黄金时段，她也不怎么参加综艺节目，从没做过直播带货，连微博都很少更新，其他演员靠热搜保持热度，她却几乎不公开露面，2022年演完《星落凝成糖》之后，再没有官宣新作品，也没有接任何代言。
一起演《还珠》的李晟和李佳航，总在短视频里露脸，刘雪华转去演各种妈妈角色，只有海陆没有被固定标签框住，有圈内人说她的团队不接短剧和甜宠这类快节奏项目，坚持用作品说话，现在很多人反而觉得她靠得住，因为别人都在忙着卖人设的时候，她选择保持沉默。
去年《还珠格格》重播时，网上突然翻出一些旧剧照，话题“海陆紫薇是教科书级古装女主”冲到800万浏览量，有人评论说林心如演的紫薇在争取自由，而海陆的紫薇只是安静地站着，现在看这种不争的样子反而成了一种态度，她没有喊独立，也没讲大道理，就只是存在。
有件事挺有意思的，2024年AI修图到处都有，网友把她以前的剧照拿给AI修复，结果发现根本不用修，她的五官线条本来就很自然，大家就称她为“天然古风滤镜”，现在人们看腻了那些精修过的脸，反而更相信这种没动过的样子。
她现在很少露面了,可每回有人说起紫薇这个角色,大家还是会记起她,不是因为她有多出名,而是她没随大流去跟风。