王小丫这个名字，很多人一听就想起开心辞典里那句“你确定吗”。

她主持节目的时候，观众觉得亲切，像邻居大姐在聊天。

事业高峰期，她几乎天天在台里，节目一档接一档，观众记住她，收视率也跟着走高。

她1968年出生在四川凉山昭觉县，父亲在报社工作，从小让她多看书。

1986年考进四川大学经济系，毕业后没走经济路，直接去四川改革时报当记者。那时候她是新人，抄信封、跑现场、熬夜写稿，什么活都干，慢慢把业务练扎实。

之后，她进中央电视台经济部实习，先做经济半小时。

1998年，她拿全国经济节目优秀主持人第一名，之后机会越来越多。2000年开始固定主持开心辞典，节目形式新，观众参与感强，她的主持风格不端架子，很多人下班就守着看。

当时，她的工作强度一直很大，经常早到晚走，备稿、录制、改版、活动，睡眠时间被挤压，吃饭也不规律。

2006年，身体开始出现腰痛、浮肿，医院检查出肾积水，医生说跟长期憋尿和高强度工作有直接关系。她暂停录制，住院治疗，休息了几个月，父亲从老家来北京照顾。

治疗结束后她回到节目，继续主持开心辞典和其他经济类节目。观众看到她又出现在屏幕上，以为一切恢复正常。

其实身体底子已经受影响，她还是保持高节奏，录完一期接下一期。

2015年她主持回家吃饭，2016年12月31日还和李佳明一起做跨年节目新年新世界。那之后她在央视前台露面明显减少。

外界猜测她身体需要调养，她自己把工作重心转到幕后，少做长时间站立主持，更多策划和统筹。

她2009年和曹建明结婚，两个人生活低调。以前忙事业，现在有更多时间照顾家庭，注意饮食作息。

网上曾流传她在病中写下的话，提到余生好好走，不管具体内容如何，这句话后来被很多人记住，成了她生活态度的写照。

王小丫的经历其实挺典型。记者出身让她接地气，进央视后把经济知识讲得通俗开心辞典火了十几年，她也跟着忙了十几年。身体发出信号后，她慢慢调整节奏。

现在她58岁，生活节奏放慢。偶尔参加公益活动，分享生活经验，更多时间在家或者回四川。以前拼速度，现在更在意身体能不能长久支撑。很多人说，她淡出荧屏后，反而过得更自在。

她父亲早年影响她爱读书，这习惯一直保持。工作再忙，她也抽时间看书、写东西。健康出问题后，她更清楚身体是根本，工作可以换方式，身体坏了就难回头。

她的故事放在今天看，提醒大家一个道理。事业上升期容易忽略身体信号，等到真出状况才停下来，已经付出代价。她选择慢下来，把时间给家人和自己，这一步走得实际。

很多人怀念她在屏幕上的样子，也尊重她后来的选择。健康管理不是口号，是每天的饮食、休息、复查。

王小丫现在很少接受采访，生活回归平静。偶尔有照片流出，她看起来精神不错，皮肤晒黑一点，笑容还是那样自然。

余生好好走，这五个字简单，却道出很多人走过弯路后的醒悟。