谁能想象？在燕窝、鱼油、私教课
动不动漫天要价
的养生市场里；
竟有人把
真正有用的养身瑰宝
，做成了
人人学得起的
“白菜价”！
他叫
陈师宇
，是
武当三丰太极第十五代传人
。
因不忍看到养
生市场乱象丛生
：
“速成班”私教费大几万
，动作却错得离谱；
“伪大师”以道家之名行骗，
教的反是伤身假把式；
各种偏方套路深，钱花了、
身体却越来越差
……
“老百姓要的，不过是一个
平价、对症、简单
的养生法子，怎么就这么难？”
于是，陈师宇道长决定
亲自出山，将毕生所学整理成《
武当
三丰太极养身功
》——
针对中老年人腰酸背痛、失眠乏力、气血不足等问题，一一设计成调理方案。并将复杂功法简单化，附上古法养身贴，普通人在家就能轻松养身！
别人把传统武术包装成“天价秘籍”，他却坚持把真功夫以
“白菜价”公开。
有人笑他傻，不懂赚钱；他却说：
“老祖宗传下来的东西，就该让百姓受益。”
课程一经推出，便火爆全网！连媒体也主动报道，称其为“养生界的一股清流”。
如今，这套被无数人验证简单有效平价的《武当三丰太极养身课》就摆在眼前。
没有套路、没有风险，
仅象征性收取
0.1元。
由陈道长亲自示范讲解，
不怕没基础、不怕年龄大，都可放心学。
如果你也厌倦了养生市场的纷乱与虚假，不妨给自己一次接近正宗太极的机会。毕竟健康这件事，值得你认真选对一次！
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不分年龄，
不怕没基础，随时随地可练习；
一对一答疑，可反复
回放
，免费赠
古法养身贴士；
常年受
失眠、颈腰椎、关节痛困扰
的，别错过！
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5天体验课，
您觉得有效果了再决定去留
他是武当三丰道长，
手握独门秘技，
却始终心系苍生！
、
陈师宇（陈祥文）
武当道家功夫馆创始人
三丰派第十五代杰出功夫传人
自幼投身武当，后拜入
武当14代掌门人
钟云龙道长
门下；
得道名
“师宇”，
承袭武当三丰第十五代
传人之正脉
。
陈师宇年轻时与钟云龙道长学武↓
因天资聪颖，早年受师傅推荐，
上了央妈频道，为世人所初识。
此后，他又在世界传统武术锦标赛
摘得桂冠，
功夫造诣备受瞩目。
与同门师兄弟
陈师行、袁师懋
等人
同心同德，各展绝技，
共担武当文化的传承与弘扬。
而师宇道长本人更
倾心于
柔缓圆融，养心修身
的功法；
因其“以静驭动”的独特拳法，
吸引
数百万人的关注：
多次受
邀前往海外讲学、
CGTN 专门为他拍摄纪录片。
影视界也对他
抛出
“橄榄枝”——
导演张纪中
邀他为《倚天屠龙记》和
邓超
饰演“张无忌”设计动作。
但他志不止于此，
多年来
目睹无数百姓
被病痛折磨：
看病怕花钱、偏方怕被骗、保健品套路深、健身卡不菲
…
普通人缺的不过是一个
平价、对症、易懂
的日常锻炼之法。
他始终坚信：
武当三丰太极
，恰是蕞适宜
国人体质的养身之道
！
于是秉承着
“当以所学救济于世”的师训和责任。
他将30多年所学，汇成
极简、
针对中老年的
《武当三丰太极养身功》：
保留
武当
功法
精髓，融合中医经络学、运动康复学，
更适现代
国人科学养练
功。
这套功法一推出，就在国内外引起巨大轰动，
几乎场场爆满。
让百姓们认识到：
武当三丰
太极果
真是养身瑰宝！
困扰颇久、束手无策的健康问题：经他
略微指导2个动作，竟
舒缓不少！
可谓
“
一个
动作
，
一
味
剂
！
”
至此，武当三丰太极也彻底被带火！
不少
外国人
不远万里来中国，只为跟他学正宗的武当三丰太极；
无数年轻人千里迢迢来武当，只为目睹心中的
“网红道长”
！
截止目前，已有
超10W人跟他学过武当三丰太极
，他们纷纷表示——
“没想到太极这么简单，不跑不跳真轻松”
“气色好多了，抒发了郁气，心情也很舒畅”
“练完好像有用不完的精力，一口气爬8楼也不累”
为让更多百姓受益，他更是
把课程
搬到线上
，并自掏腰包
打造5天体验课，仅需
0.1元
。
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由
陈师宇道长
亲自带练、亲身示范，
教你
精准练达每个动作！
✅
男性练了
，体力充沛精神足！
✅
女性练了，
脸蛋红润身材好！
✅
老人
练了，骨质强、
体质棒！
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如果屏幕前的你，也遇到以下问题：
基础代谢减缓慢，浑身浮肿虚胖
免疫力不足，换季易感冒、易过敏
肢体协调下降，肌肉关节疼痛
武当太极，乃养身之本
外练筋骨，内养气血，宁心守神
老话说：
“人无骨不利，骨无节不活”。
通俗点说讲：
上了年纪，人就怕
骨头关节
出问题！
特别对中老年人来说，轻轻跌一跤爬起来都难，说不定还有性命之忧……
这可不是无稽之谈。如果你也有下面的症状：
一换季，
关节隐隐作痛
、像含了陈醋一样酸胀寒冷；
关节老化
，走路颤颤巍巍，猛一站骨头都”嘎吱“响；
或是：
身高变矮、驼背佝偻、腰背酸痛、轻轻一摔就骨折
……
别以为这些上了年纪后都很正常！
殊不知，但凡中了一个，都身体在预警——
骨质疏松！
如果不早点引起注意，很容易一不注意就
发生生命危险，根本不给你反应的机会。
为什么人老了，骨头就更容易脆呢？
传统养身理论认为：
肾为先天之本，主骨生髓；肝主筋，藏血。
肾一旦虚了
，营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。
气血生化受阻，
再加上肝藏血的功能失常，容易导致
气滞血瘀，痹阻筋络，肌肉筋骨失其濡养。
就像木头朽了、萝卜糠了，
出现很多空隙一样；
没有气血的濡养，骨头自然变得脆，容易骨质酥松、驼背，甚至骨折。
而当代人很多坏习惯，
压力大、熬夜、焦虑、暴饮暴食、妊娠等，
都会加速
气血损耗
，从而
提早出现
气血失和、骨头加速老化
等现象。
轻则引发关节痛、失眠、长斑、赘肉；重则，
免疫系统崩溃，
身体病痛都找上门。
那应该怎么办？古人早已有对策！
《黄帝内经》曰：
“骨正筋柔，气血自流”。
人体气脉通畅，则全身无病，身心愉快，使身体达到绝对健康。
可几十年传学经验，师宇深知世人对武当太极
有误解
——
❌要么误认为摆摆手、
软绵绵地，没作用；
❌要么觉得
晦涩难懂，望而却步；
❌大量
招摇撞骗
“伪大师”，
动作错漏百出，令练者反受其害……
所以陈师宇道长决定
亲自出山
：
为武当三丰太极正名！
此门课程是他凝聚了
30多年
正脉传承
——
保留武当核心秘诀，
把深奥的功法拆成为
简单易懂
的步骤：
将现代人
关心的
肩周腰背痛、膝盖磨损，虚胖多赘肉、脸黄长斑点，睡眠差、消化差、手脚冰凉
…融入到功法练习中。
✅
老人
练了，骨质强、
体质棒！
✅孩子练了，体能棒，
节节长！
5天时间，帮助你：
筋骨强健身体好，
每天走5公里不喘气
不再失眠焦虑，
一觉睡到自然醒
免疫力增强，
不用三天两头跑医院
他们都说：练武当三丰太极，
健康来得太容易！
截至目前，太极已帮助
10万+学员：
好多人练完真是拍案叫绝！
比如
80岁的
卢奶奶，以前走路
颤颤巍巍
，还要人搀扶；
跟练一年多后，如今
腿脚灵活，踢毽子比年轻人还要灵活！
@学员2：
以前
神经很敏感，一点点动静就醒。
直到他每天把太极当早起仪式，现在每天晚上
九点困意自动涌上来，半夜不翻身，
焦虑症跟着好了大半！
@学员3：
之前腰背像灌了铅，贴膏药都止不住疼。跟着练三丰太极三个月，
现在早晨起床腰不僵了、头也不晕了，整个人比以前挺拔不少！
@林微，40岁
以前经常浑身乏力、没精神，每个月都要感冒，跟师宇道长学太极后，
越来越轻盈，人也越来越精神，体质增强了不少！
截至目前，太极已助
上万名学员，
摆脱了
关节疼痛、赘肉、早衰
的影响。
“多亏了陈师宇道长
，
简单易学
，每当动起来，自然
不怕衰老，越活越幸福，也能让子女老伴少点为咱们的健康操心
！”
武当三丰太极陈师宇道长亲授
仅需0.1元
（仅开放100个名额，报完即止）
健康养身首选
5天课程，你可以收获什么？
1、武当功法提炼
：少走弯路，
更高效！
为了
适配不同体质
，更精准
发挥出功效：
他将腰疼、关节疼、虚胖、脸黄长斑、睡眠、消化等
，都
一一设计对应招式。
不需要学全部，
哪怕只是学一个动作，
每天抽空5-10分钟，就能给身体带来的
肉眼可见的改变！
融入气息调整
引导体内正气 帮助身体恢复内在平衡
促进气血运行
加速身体循环
2，口诀好记，动作拆解，听得懂！
专为中老年朋友设计，
摒弃高难度、有风险的动作；
把复杂功法拆解成
简单易懂
的步骤，总结成
四字要
诀
，简单易懂，80岁的老爷爷都能学，你也可以！
每节课还附上大量
古法养生贴士，
方便普通人学习。
3，一对一答疑，社群交流，学得会！
有专属助教，他们就像是邻居妹妹一样
，
特别
有耐心、有责任心
；
有问题随时可以问，
动作细节及时纠正
，让您学得放心，练得舒心！
无需工具，只要有手机，就能随时随地学：
公园、室内、1平方就能随时开练。
如果你是：
上班族、家庭主妇：
常有
颈椎
问题，头晕疼痛，想疏通肩颈！
产后女性
：
易胖
体质，气血
虚弱
，想瘦身塑性，面若桃花！
中老年群
体：
情
绪
不稳，浑身乏力，想修身养性，强身健体！
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《武当三丰太极养身营》
——
让武当陈师宇道长带您：柔筋健骨、活气补血、增强体质，轻松找回年轻态！
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