2026年1月，于和伟拿到了中央广播电视总台颁发的年度男演员奖，这是他第二次获得这个奖项，也成为该奖项设立以来首位连续两年获奖的演员，这个奖项不依赖粉丝打榜，不进行网络投票，完全由专业评委通过闭门讨论来决定，它与飞天奖、金鹰奖并列为三大电视剧权威奖项，业内人都清楚它的分量，但平时很少有人详细说明评选过程和标准，这次于和伟连续获奖，相当于在制度上确认了演技能够经受时间考验这一点。

他1972年出生在辽宁抚顺，家里条件不好，母亲45岁才生下这个孩子，小时候营养跟不上，是姐姐用奶水把他喂养大的。90年代中专毕业后，他被分配到幼儿园当老师，算是有了铁饭碗工作，但他觉得自己唱歌水平有限，教孩子音乐会耽误人家，就主动辞了职。1990年他去报考抚顺话剧团，跑了两年的龙套，还是觉得不够，1992年刚满20岁时，咬紧牙关考上了上海戏剧学院，成了全家第一个大学生，学费是靠姐姐卖掉家里唯一一架钢琴凑出来的，他不是那种一出来就闪闪发光的人，更像是没有退路只能往前冲的那种人。

从1996年在上戏毕业之后，于和伟没有剧组愿意用他，接下来的八年里，他演的几乎都是配角、群众角色，有的连名字都没有，有一次张艺谋拍《幸福时光》，对着那群群演说，你们这些人里面将来一定会有人成为大演员，那时候于和伟就在那群人中间站着，一句台词也没有轮到他，他没有抱怨什么，也没找人帮忙拉关系，只是默默地记下每个角色的站位方式、眼神变化还有呼吸节奏，别人觉得他是在硬熬日子，可他自己却认为这是在练基本功，后来于和伟说过一句实在话，要是连路人都演不好，那就别想着去演主角。

真正让于和伟被更多人记住的，是因为他在2010年演了《新三国》里的刘备，那句“接着奏乐，接着舞”火了，但很多人只把他当成搞笑角色来看待，直到2021年《觉醒年代》播出，他演陈独秀，大家才意识到这个人不光会演戏，还能把历史人物身上的倔强、痛苦和热情都压进几场戏里，到2026年的《沉默的荣耀》，他饰演吴石将军，为了贴近这个角色，他瘦得颧骨都凸出来了，还翻遍了对方在狱中留下的手稿和遗书，有一场戏是他笑着念完那句“若一去不回，便一去不回”，没有哭也没有喊，镜头转到观众席时，好多人都在低头擦眼泪，这不是靠技巧堆出来的效果，而是他把这个角色当成一个真人那样活了一遍。

娱乐圈最近很热闹，热搜天天换人，人设塌了又立，于和伟这些年几乎没有营销号推他，团队也没给他买过热搜，采访也很少，他接戏很慢，一年最多一部，挑剧本就像挑菜，不合心意的就直接拒绝，有人问他为什么不趁热多拍点，他说拍多了心就散了，这话听着简单，其实很难做到。

他不是没有机会走捷径，早年有公司想把他包装成"叔圈顶流"，他拒绝了，也有综艺节目邀请他，开价很高，他说自己不擅长玩这些，就婉拒了，他更愿意花三个月琢磨一个角色的走路姿态，而不是用三天背熟一段台词，现在观众越来越精明，一眼就能看出谁是真心投入，谁是在假装努力，他没赶上传统意义上的爆红时期，反而在别人争抢流量的时候，默默把表演这件事做得扎实了。

最近有人翻看他早年的采访，发现他曾提到一句话，演员这个职业，不怕走得慢，怕的是方向错了还一直跑，他从来没说自己有多厉害，只是每次拍戏之前，都会提前两周住进角色生活的地方，跟当地人聊天，学他们说话，试穿旧时的衣服，这些事他不拍照，也不发到网上，但镜头一开始，观众就能感觉到，这个人，真的就在那里。