71岁成龙自曝患ADHD!在线求支招

港台明星 1 0

1月30日,

71岁的功夫巨星成龙开通小红书个人社交账号

,并发布第一条视频。

入驻视频发布4小时涨粉超15万,其简介写道:

“70岁萌新报道!用最快乐的方式,做最认真的事。”

视频中,他分享了拍戏和生活中的很多细节,拍戏、吃面、唱歌、健身……他还在视频中坦言,自己在很多问题上是“新手村村民”,比如琢磨怎么把花养好,哪个角度自拍显脸小……

他还自曝患ADHD,求问“怎样才能集中精力”

姚晨第一时间留言教大哥怎么自拍显脸小

,成龙回复:“谢谢小姚,这是我在这学的第一招。”

有网友还发现,成龙特意选择在妻子林凤娇生日当天入驻。

此前罗永浩称患有ADHD

2025年12月31日凌晨,罗永浩在微博发文称自己患ADHD。相关话题迅速登上热搜,引发网友热议。

罗永浩表示,多年以来,看起来没出大问题的,全是靠体力、经验和时灵时不灵的药物支撑。现在体力已经不太行了,比如连撑两三天不睡觉心脏会明显不适,而且脑子不工作,

吃了十几年的药物,已经吃最大剂量也不太管用

什么是ADHD?

清华大学北京清华长庚医院精神心理科主治医师陈晓文介绍,

ADHD(注意缺陷与多动障碍)俗称“多动症”

,是神经发育多样性的一种表现,这种人与人之间大脑处理信息方式的差异会影响注意力、执行功能和情绪调节,具体表现包括持续注意困难、任务组织困难、情绪波动与冲动等。

成年人也会得ADHD吗?

在大家的印象中,多动症似乎是儿童专属,为什么成年人也会患多动症?陈晓文告诉记者,成人多动症多由儿童期症状延续而来,

“也就是说这个疾病并不是儿童特有的疾病,而是会衍生到成年期的”

值得注意的是,成人多动症并不是单纯多动,

更突出注意力难以集中、冲动急躁、情绪不稳定等问题

,患者在生活和工作中往往难以完成计划、频繁丢失物品、难以保持专注。

有媒体指出

ADHD并非儿童的专病

成年期多有5种表现

如何治疗?

陈晓文称,药物只是工具之一,

综合干预通常效果更好,干预方式包括认知行为治疗、正念训练等,早干预可显著改善生活质量