2026年1月30 日，小红书用户刷到一条带着港味普通话的视频时，不少人以为点错了链接 ——

画面里那个穿着浅灰色休闲装、对着镜头比耶的身影，居然是成龙？

视频开头他凑得极近，怼脸拍里连眼角细纹都清晰可见，却没半点老年斑，末了还突然嘟嘴闭眼卖了个萌，配文 “你哋冇睇錯呀！真係我成龍呀，我入咗嚟小紅書玩喇”。

这条 “新人报道” 刚挂上去 3 小时，点赞就破 10 万，粉丝数目前已经接近30万，评论区疯狂刷屏：“大哥这状态，比我爸 60 岁还精神！”

谁能想到，一个年过70岁的功夫巨星会用 “萌新” 姿态闯社交平台，还把严肃的 “入驻” 玩成了家庭聚会式唠嗑？

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点开成龙的视频，最先抓人眼球的不是他的明星身份，而是满屏的生活气息。

开头镜头对着家里的木质书架，上面摆着几盆小巧的多肉，还有本封皮泛黄的《动作电影拍摄技巧》，扉页上隐约能看到 “不忘初心” 四个字 ——

后来有老粉认出，这是他 1980 年拍《师弟出马》时的工作笔记，当年他就是靠着这本笔记里的手绘动作草图，拍出了打破香港票房纪录的经典片段。

没等网友消化完这份 “接地气”，画面突然切到山里，他捧着个粗瓷碗蹲在石阶上嗦面，面条沾着酱汁挂在嘴角都没在意，还对着镜头晃了晃碗：

“山里的面就是香，比片场盒饭好吃多啦，就是风大，吹得我头发都乱了。”

视频后半段更有意思，他突然对着镜头皱起眉：“你们有没有办法啊？我这 ADHD（注意力缺陷多动障碍），想好好养个花，转头就忘了浇水，怎么才能集中注意力嘛？”

又突然凑到镜头前：“还有啊，哪个角度自拍能显得我脸小一点？你们教教我。”

这种跳脱又直白的风格，让评论区瞬间炸开锅。

有网友截下图调侃：“大哥问 ADHD 那段，像极了我爷爷学用智能手机时的样子”；

还有人注意到他视频里的小狗 —— 镜头扫过客厅时，一只小土狗凑过来蹭他的手，他顺手摸了摸狗脑袋，一看就很宠。

更巧的是，有细心网友发现，视频里他穿的那件休闲装，居然是 2024 年公益活动上的旧衣服。

最热闹的要数明星互动环节。

姚晨几乎是秒评：“大哥，手机放下巴那里自拍最显脸小，不信您试试！” 成龙回复得超快，还带了个笑脸表情：“谢谢小姚，这是我在小红书学到的第一招，回头就试试。”

连平时低调的梁家辉都冒了泡：“下次片场见，记得把自拍技巧教我。”

原来视频里快闪的片场片段，正是两人合作《捕风捉影》时拍的，当时成龙还在片场教梁家辉打戏动作，如今倒要反过来学自拍。

这种反差让网友笑称：“这哪是明星入驻，分明是老年大学同学在线交流。”

看着视频里随和的成龙，很难想象他早年在演艺圈吃过的苦。

7 岁那年，父亲房道龙因为工作原因，把他独自留在香港的中国戏剧学院学戏，每天天不亮就要起来练功，压腿、翻跟头都是家常便饭，要是动作不到位，师傅的鞭子直接就抽过来。

后来他回忆这段日子时说：“那时候最大的愿望，就是能有碗热汤喝，哪敢想以后能当演员。”

17 岁从戏班出来，他从龙虎武师做起，在《精武门》里给李小龙当替身，被踢飞出去撞在铁门上，疼得半天站不起来，却连句抱怨都不敢说 ——

那时候他就知道，演艺圈里没有 “容易” 二字。

真正让他站稳脚跟的是 1978 年的《蛇形刁手》，可刚有点名气，就被导演罗维用 “空白合约” 坑了一把 ——

合约上的违约金本来是 10 万，后来被改成 1000 万，罗维甚至动用帮派势力打砸他的住所，骂他 “背信弃义”。

最后还是当年接济过的老管家站出来，指证合约上的涂改痕迹，他才打赢官司，加盟嘉禾影业。

这次入驻小红书，其实不是他第一次 “放下身段”。

前几年参加综艺时，他就跟年轻嘉宾一起吃路边摊，还教大家怎么用最少的钱点到最香的炒粉；

2013 年成龙曾回到安徽芜湖老家认祖归宗，与同父异母的两位哥哥相见，面对亲人他没半点明星架子，和哥哥们唠家常，尽显温情。

有老粉说：“成龙从来不是那种端着的明星，他知道自己从哪里来，所以不管红到什么程度，都能接地气。”

就像这次入驻，他没搞什么 “盛大官宣”，而是用唠嗑的方式跟网友打招呼，连 “momo” 这个小红书专属称呼都特意学了过来，这种 “不装”，比任何宣传都管用。

更让网友感动的是，有人发现 1 月 30 日正好是林凤娇的生日。

虽然视频里没提庆生的事，但老粉都知道，成龙这些年不管多忙，都会用自己的方式给妻子庆生。

这次选择在妻子生日当天入驻小红书，不少网友觉得 “比送珠宝还浪漫”：“他这是想把生活里的小事都跟网友分享，也包括跟家人的时光吧。”

有人说，成龙这个年纪入驻小红书，是 “为了流量”，可看看他的视频和互动就知道，他根本没把 “流量” 当回事 ——

没有精心设计的脚本，没有团队包装的完美人设，连自拍角度都是 “随手拍”，嘟嘴挤眼的卖萌，和普通人一模一样，却比很多年轻明星的 “精致内容” 更受欢迎。

在这个 “明星人设崩塌” 频发的时代，成龙的 “老顽童” 姿态，反而戳中了网友的爽点：大家想看的不是完美的 “巨星”，而是真实的 “人”——

会为养花发愁，会问自拍技巧，会以平和的姿态接触新鲜事物，会用心陪伴家人。

大家对此是如何看待的呢？

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