昨晚刷到陈百祥的分享，才知道不少明星显年轻的真相，居然不是靠锻炼身体。
陈百祥自己都说，之前觉得身体不行，也认了人得服老。可自从膝盖打了干细胞后，75岁的他现在每周能踢三场球——这事儿要是他没亲口说，真没人敢信。要知道，一般人到75岁，能顺畅出门走走都得被夸身体好，他却能下场踢球，反差也太大了。
反观咱们身边，不少三十来岁的人，爬几层楼就喘得不行，跟陈百祥这状态比，真是有点扎心。不过也得说，这种高科技手段毕竟不是普通人随便能接触到的，咱们看个新鲜、了解下不同的养生方式就行。
说到底，不管是明星还是普通人，身体健康才是最实在的。咱们没法照搬别人的高科技，好好吃饭、适度运动，把自己的身体照顾好，也算是靠谱的活法了。你们看到陈百祥这状态，是不是也有点惊讶？