王静出生在青岛，父母都是受过高等教育的。那时候家里氛围挺浓厚的，她从小接触文艺节目，喜欢看电视里的京剧表演。

高中时候近视加重，本来影响报考艺术学校，她坚持矫正视力，还找老师帮忙练习。

1986年考上山东艺术学院表演系，在学校里专心学表演，参加校园话剧，积累经验。毕业后进了山东省话剧团，1991年调到海军政治部电视艺术中心，当了海军大校。

她第一次演电视剧是1987年的《竹林街15号》，演黑玛丽这个复杂角色。为了演好抽烟的部分，她不会抽还硬练，每天抽好几包，闻味都难受。

剧播出后反响不错，她入围首届金鹰奖最佳女主角提名。这让她在圈子里有点名气，后来接了不少军旅剧。

1992年和李幼斌演《潮起潮落》，她演海军司令的女儿唐月英，去海边学渔民生活，拍水戏落水好几次。

王静演戏不挑类型，正反派都来。2004年《国家公诉》里演贪官周秀丽，她研究真实案例，拍法庭戏反复调整语气，表现人物的虚伪和贪婪。观众看完对角色恨得牙痒，但也认可她的演技。

同年《我主沉浮》演女企业家石亚南，学商业知识，模拟会议场景，角色果敢形象突出。

2007年《英雄虎胆》演女匪首李月桂，查历史资料，练武术受伤还继续。

2008年《走西口》演田家少奶奶淑贞，去山西乡村学方言和习俗，拍劳作戏亲手干活。她的作品多是军旅和历史题材，拿过八一小百花优秀女演员奖。

整个职业生涯上百部戏，从不靠炒作，实力积累口碑。娱乐圈乱象多，她拒绝潜规则，早年有导演提不正当要求，她直接骂人退出，丢了些机会。

王静保持零绯闻，专注工作不参加社交。圈里潜规则常见，她坚持原则，只谈戏不搞关系。2001年父亲脑溢血，她从剧组赶回青岛，每天守医院喂饭。

一个月后父亲去世，她处理完才复工。2004年母亲肺癌，她推掉六部女主角戏，带母亲求医，亲自照顾饮食和检查，夜里睡椅子上。

母亲病情稳了，她才慢慢接戏。这段经历让她把精力放家庭，忽略感情事。事业忙碌时几个月连轴转，没时间谈恋爱。

她见过圈内利益婚姻多失败，对婚姻谨慎。闲时喜欢读书写字，参加公益帮孤儿贫困家庭找满足感。现在63岁还单身，享受独立生活。

王静强调婚姻不是必须，她选择自在方式。圈里分合常见，她避开那些，专注自我。拒绝媒体挖私生活，低调行事。

她的自律让形象干净，成为年轻演员榜样。分享经验时总说专业重要，实力比炒作强。

近年她少拍戏，住青岛老家。偶尔接历史剧客串，参加本地文化活动。2025年出席《逐浪之文圣常》首映，照片里气质稳重。

生活平静，继续阅读书法，不受年龄影响。她的路径证明在复杂圈子里能守底线。