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杨帆这名字一提，央视观众立马就知道，稳重、不张扬，这个人从辽宁铁岭出来，家里艺术气氛浓，父亲在文工团拉小提琴，母亲在电台播音，从小就耳濡目染。

钢琴拉过，也被逼练过音乐，但他更爱说话，喜欢拿话筒练声音，练普通话，练节奏，练语气，那种想把每句话都说清楚的感觉。

他中学就开始迷上了主持，高考报中国传媒大学播音系顶着家里压力，北京大学校园里天天早起练发音，东北腔重，每个字都要拆开来念。

毕业后先回辽宁卫视主持节目，《阳光嘉年华》这种综艺先让他在镜头前站稳脚跟，积累经验。

然后2006年，《挑战主持人》，上万人，他挤到最后拿了亚军，顺利进了央视，从地方台跨进国家级平台。

从那以后，他几乎都在央视综艺频道，主持过《黄金100秒》《越战越勇》，节目风格稳，亲和带点幽默，不炸场，不抢戏。

有观众喜欢，也有人觉得他太端庄，火候差点，总有人说他条件好，身高一米八，颜值像偶像剧男主，但为什么春晚主会场一直没轮到他。

2010年胆管炎，病危通知书下来了，他才开始意识到事业不是全部，健康和家庭更重要，后来升级当父亲，二胎女儿出生，一家四口，生活温馨。

央视工作十八年，他勤恳，但春晚主会场没轮到他，沈阳分会场、武汉分会场，他都稳妥完成任务，搭档刘心悦、陈超，观众看得出他专业，但粉丝还是替他惋惜。

2025年春晚名单，北京主会场任鲁豫、撒贝宁，小尼在列，杨帆没在名单里，元宵晚会和撒贝宁、小尼同台，他表现中规中矩，玩偶互动略生疏，但整体配合不错。

这之后他没再纠结台里位置，选择开辟新路子，短视频、新媒体，他也上了，43岁，开始发抖音，分享主持心得和生活点滴，起初播放量不大，坚持更新，粉丝慢慢涨到几十万，顺势开课，教年轻人练口条。

10月谣言说他生病，患癌，他直接出来回应，全身检查正常，母亲打电话问，他安慰网友别担心，事件过去，人气反而上涨。

网友留言他也回，显得特别亲民，这时候他关注行业动态，点赞外国人爱上中国做双语主持的视频，显示对主持的热情。

10月28日，央视新节目《“味”你而来》开播，杨帆首秀主持，美食节目，他把自己央视经验带进去，控制节奏、互动、氛围，效果不错。

12月6日，央视官宣他和马凡舒共同主持总台特别节目，他不再只是综艺主持人，还参与更重要节目，这对他是肯定。

12月15日，他抖音最新作品更新，内容讲2026年展望，粉丝互动热烈，2025年他在央视和新媒体两头并进，央视岗位没丢，新媒体成了他的新阵地，既不离开央视，也能在新平台传播正能量。

他从铁岭小子变成全国知名主持人，家庭是后盾，一家四口和乐融融，让事业有动力，家庭事业双丰收，没有爆红，但平稳踏实，这条路走得有滋有味。

回看早年的日子，家里每天音乐和声音环绕，他跟着父母看演出，听广播，练口条，学校广播站练普通话，纠正东北腔，高考顶着压力。

报播音系，北京大学校园里早起练发声，嗓子哑过，人瘦过，毕业先回辽宁卫视做综艺，2006年《挑战主持人》上万人竞争，他挤到亚军，签央视，从地方台到国家台，这条路他一步步走过。

央视这些年，节目《越战越勇》《黄金100秒》，观众记住他稳重亲和，不炸场，不抢戏，也有人说他端庄反成包袱，春晚主会场一直没轮到，沈阳、武汉分会场，他稳妥完成任务，粉丝替他鸣不平，心里清楚差别在哪。

2010年胆管炎病危通知书，让他意识到健康重要，家庭重要，后来成家生子，一家四口，生活温馨，他更懂得生活节奏，央视十八年，勤恳努力，主会场没轮到他，但他没怨天尤人。

2025年春晚，北京名单任鲁豫、撒贝宁、小尼，杨帆没在名单里，元宵晚会同台，他表现中规中矩，互动略生疏，但整体稳当。

之后他转向短视频新媒体，抖音开账号，分享主持心得和生活点滴，起初播放量一般，坚持更新，粉丝慢慢涨，几十万，开课教年轻人练口条。

10月谣言说他患癌，他直接回应，全身检查正常，母亲打电话问，他安慰网友，亲民感提升，关注行业动态，点赞外国人爱上中国做双语主持的视频。

10月28日新节目《“味”你而来》首秀，美食节目，他把央视经验带进去，节奏掌握得住，互动氛围控制好，效果不错。

12月6日和马凡舒主持总台特别节目，规格提升，他不再只是综艺主持人，12月15日抖音作品更新，讲2026展望，粉丝互动热烈。

2025年他在央视和新媒体两头并进，央视岗位稳，新媒体开路，家庭稳定，生活和事业双丰收。

走过铁岭小城，练过普通话，北漂大学生活，地方台综艺经验，央视《挑战主持人》亚军，《越战越勇》《黄金100秒》。

十八年央视，分会场春晚，病危经历，家庭升级，短视频新媒体，两条路并进，亲民互动，行业关注，央视新节目，特别节目主持。

粉丝增长，生活温馨，事业稳健，家庭幸福，这一切堆叠在一起，杨帆的43岁，没有爆红，却稳稳掌握属于自己的节奏。

不再纠结主会场，不再把春晚当唯一目标，新媒体是舞台，家庭是后盾，央视岗位是基石，生活节奏自己掌握，步子稳而扎实，每一步都在铺开他的另一条人生大道。

信息来源

“央视名嘴”杨帆：低调娶平凡妻子，生下两个女儿，活成人生赢家--中原网