北京的初雪飘落央视大楼，张钧甯裹着羽绒服素颜快步走入，没有精致的妆容，却带着二十年来一公里一公里跑出来的从容与底气。2026年马年春晚首次大联排的现场，成为了一面映照中国女性多元力量的镜子。

2026年1月17日，央视老台门外，星光与雪花一同降临。

当

张钧甯

以43岁的素颜状态轻装现身，当

秦海璐

的飒爽身影再度出现，当

玲花

的歌声与

希林娜依高

的活力在同一个舞台回响，一场关于

女性力量

的“马年叙事”已悄然拉开序幕。

这不仅仅是节目彩排，这是一场跨越年龄、领域与风格的“她力量”的集体检阅。

01 岁月馈赠

时间是最好的匠人，春晚彩排现场的第一重女性力量，来自时间淬炼后的

从容与专业

。

张钧甯的出现，为这种力量做了最生动的注解。路透镜头中，她素颜、扎着随意发型，那份轻松与好状态却由内而外散发。

这份“冻龄”的底气，源于她二十年未曾间断的奔跑——不仅是 literal 意义上跑出的半马好成绩，更是从《白色巨塔》里专业的麻醉医师，到《如懿传》中层次丰富的海兰，一路稳扎稳打的职业长跑。

同样亮相的秦海璐，则代表着另一种

专业主义的沉淀

。从影后到春晚常客，她的每一次出现都带着作品和角色的厚重感。她们无需用喧嚣证明存在，其名字本身，就是品质与分量的象征。

02 领域深耕

彩排现场的第二重力量，是女性在各自领域成为

中流砥柱的突破与引领

。

玲花

作为国民组合凤凰传奇的核心，她的现身预示着又将有一首点燃全场的作品。从广场舞神曲到被年轻人追捧，她与搭档共同引领了一种跨越代际的流行文化，展现了

女性在音乐市场无可替代的统治力

。

热依扎和李云霄的现身，则代表了表演领域的深度耕耘。热依扎凭借对复杂角色的深刻塑造赢得认可，越剧演员李云霄的参与，更可能意味着传统戏曲与春晚舞台的又一次创新融合。

她们证明，女性的力量在于能稳稳扎根于一个领域，并不断开疆拓土，定义新的标杆。

03 活力新生

彩排名单上跃动的年轻名字，则汇聚成一股扑面而来的

活力与希望的新浪潮

。

白鹿

作为备受瞩目的年轻演员，她的参与满足了观众对春晚“年轻化”的期待。从网络剧走向全民舞台，她的路径代表了新生代艺人扎实的进阶。

希林娜依高

作为新生代实力歌者，她的声音代表着青春的锐气与无限可能。

喜剧演员

张小婉

的亮相，则展示了女性在幽默与喜剧领域的独特光彩与不可或缺。

她们的出现，

不是简单的“换血”

，而是象征着审美与才华的

传承与接力

，让春晚舞台始终保持着与每一代人的情感连接。

首次联排现场，当沈腾、马丽等喜剧保障出现时，笑声已在酝酿；当周深、张杰等实力歌者步入时，天籁已可预期。

但今年，一抹更丰富、更多元的色彩格外亮眼——那便是从

20+到40+

，从

影视、音乐到喜剧

各领域女性齐聚所释放的群像能量。

2026年马年春晚以

“骐骥驰骋 势不可挡”

为主题。

此刻，在老台门外匆匆走过的她们，正以各自的方式，诠释着如骏马般

自强不息、奔腾向前

的时代精神。除夕之夜，她们将卸下彩排的匆忙，在聚光灯下，共同完成一场属于这个时代的“

她力量

”的盛大叙事。