央视体育解说员蔡猛和他的妻子徐笑梅，这对夫妻在荧屏上各自闪光多年，却很少公开谈及私人生活。蔡猛以专业体育解说闻名，徐笑梅则在新闻和纪录片领域积累口碑。

他们的婚姻从河北台起步，中间夹杂工作带来的分隔考验，到后来在北京稳定下来。说起这段路，离不开两个人对事业的投入和对彼此的理解，这也让他们的故事多了几分现实的温度。

蔡猛1958年出生在内蒙古呼和浩特，七岁时全家搬到河北张家口。他从小接触体育，十二岁就拿下当地乒乓球少年组冠军，十四岁进入河北队训练。十八岁入伍，二十八岁考入河北师范大学体育系。

大二那年，他在石家庄电视台第一次试水解说乒乓球比赛，毕业后直接分配到河北电视台。当时台里没有体育节目，他主动找领导推动开设栏目，尽管领导担心经验不足和资金风险，他还是坚持下来。

节目办成后，收入稳步上升，观众认可度高。两年内，他就在河北台站稳位置，1990年负责解说第十一届亚运会的乒乓球和羽毛球赛事，同年升任文体部副主任。五月，央视借调他去芬兰报道世界业余拳击锦标赛。

四年后，1994年他正式调入央视体育部，次年担任乒乓球和羽毛球栏目制片人。后来他还扩展到马术解说，任中国马业协会新闻委员会副主任。蔡猛的解说风格注重细节，结合自身运动员背景，分析到位，常被观众称赞接地气。

​徐笑梅毕业于北京广播学院，早年在河北电视台工作。她长相出众，上镜效果好，专业能力强。进入央视后，她主持过新闻联播、中国报道、语林趣话等节目，还担任旅行家、走遍中国等栏目的编导，以及大型纪录片再说长江、香港十年的统筹。

她的主持稳重自然，纪录片统筹时注重内容深度，获得业内肯定。徐笑梅的职业路径从地方台到央视，体现了她对新闻工作的专注。

​两人最初在河北电视台相识，当时蔡猛已是台里知名人物，吸引不少同事注意，其中包括徐笑梅。他们从同事关系发展到恋爱，但保持低调，避免影响工作。家里人知道后开始催促结婚，因为工作繁重，婚期一拖再拖。

直到1992年10月，他们在石家庄领证结婚。那时蔡猛34岁，徐笑梅32岁，年龄都不小了，但事业优先的思路让他们选择简单办理。

​结婚后，夫妻俩面临异地分居的现实。蔡猛留在石家庄河北台，徐笑梅已调入北京央视。石家庄到北京不算远，但工作节奏紧，团聚时间有限。

他们各自住在单位集体宿舍，平时在食堂用餐。一个星期可能只通一两次电话。分居状态下，他们不敢轻易要孩子，担心照顾不过来。徐笑梅建议蔡猛争取调到央视，这样才能长久团聚。

蔡猛起初犹豫，在河北台地位稳固，来央视意味着从头开始。但现实压力下，他决定尝试。1994年5月，凭实力调入央视体育部，两人终于在北京重逢。​

刚到北京，央视没分房，他们继续住各自宿舍。为求同住，蔡猛在央视附近租了一居室。他卖掉石家庄的车，改骑自行车上下班。

租房虽小，却让夫妻俩有了属于自己的空间。分居几年积累的思念，让他们更注重日常相处，尽管工作依旧忙碌。

1996年，他们迎来儿子出生。小家庭热闹起来，但工作压力大，徐笑梅主持和编导任务重，蔡猛解说赛事频繁。

他们商量后，将儿子送到张家口父母家抚养，直到儿子六岁才接回北京。蔡猛对儿子的陪伴不足感到愧疚，这成为他心中的遗憾。从那时起，他更努力平衡家庭。他习惯把所有收入交给徐笑梅管理，熟人知道他兜里有钱肯定全给妻子，这体现了他的家庭责任感。

后来，他还买书研究男女心理，一本关于男人的送给妻子，一本关于女人的自己看。徐笑梅收到书时觉得有趣，这也算一种独特的夫妻互动方式。​

在北京安家后，他们买了房，生活逐步稳定。蔡猛继续在体育频道发力，解说范围扩展到马术等领域。徐笑梅统筹的纪录片如再说长江，涉及大量实地协调，工作强度不减。

儿子长大，他们为他的教育和未来操心。蔡猛的解说生涯中，曾参与多项国际赛事报道，积累丰富经验。徐笑梅的节目则覆盖新闻和文化，影响力持续。

2021年，两人从央视退休。退休前，他们的生活围绕工作和家庭转。蔡猛喜欢赛马，不仅解说，还亲自参与相关活动。徐笑梅退休后，偶尔参与一些平台活动，如2020年加盟黄金记忆故事平台，分享夫妻背后的故事。

他们在平台上讲述从河北台相识，到蔡猛为爱情来北京的经历，以及央视工作的点滴。这对夫妻的婚姻，像许多普通人一样，经历了分居的考验，却靠信任和理解走过来。异地分居对很多人是难题，他们的例子显示，事业和感情并行时，需要双方共同努力。​

回顾他们的路，蔡猛从地方台体育栏目起步，到央视成为名嘴，靠的是坚持和专业。徐笑梅从主持到纪录片统筹，展现了多面能力。婚姻中，分居期虽苦，却让他们学会珍惜。

儿子出生后，家庭责任更重，他们的处理方式现实而务实。退休生活简单，他们偶尔公开分享经历，提醒大家婚姻的维系在于互相支持。

蔡猛和徐笑梅的结合，本是两个工作狂人的碰撞。分居时，他们没时间抱怨，只顾往前冲。团聚后，生活虽平凡，却多了份踏实。

儿子的事让他们反思陪伴的重要性。蔡猛把钱交给妻子的习惯，简单却暖心。研究心理的举动，也透出他对关系的用心。他们的婚姻没大起大落，但正是这种平淡，体现了耐力。

​在央视那样的平台，压力不小。蔡猛调入后，从37岁起步，比年轻人晚，却凭实力站稳。徐笑梅的纪录片工作，需要全国跑，辛苦自不必说。分居期，他们的信任基础稳固，没生出隔阂。这点值得许多异地夫妻借鉴。

退休后，他们参与黄金记忆平台，讲故事时不夸张，只说真实经历。蔡猛谈赛马爱好，徐笑梅忆节目统筹，这样的分享接地气。

​他们的事启发人，婚姻不是浪漫神话，而是日常磨合。异地分居考验耐心，他们熬过来靠的是对彼此的信心。家庭稳定后，儿子成为焦点。蔡猛的愧疚感，推动他多花时间弥补。徐笑梅的工作热情，没因家庭减退。平衡之道，各有体会。

​如今，退休几年，他们的生活低调。蔡猛偶尔谈体育，徐笑梅分享新闻心得。他们的例子告诉大家，珍惜来之不易的团聚。分居经历虽是过去，却成宝贵财富。这样的夫妻档，在央视不多见，却真实可亲。