文| 月亮

编辑| 王红

初审|文瑞

说起何家劲这个名字，可能年轻人不太熟悉，但要提到"御猫"展昭，那可是几代人的共同记忆。

这位当年帅气逼人的武侠明星，如今已经66岁了。

2026年1月初，他在社交平台上发布的一段打针视频，把无数老粉丝吓了一跳。

这个曾经在荧幕上飞檐走壁、身手矫健的大侠，怎么突然就需要打针治疗了？更让人感慨的是，他这些年赚的钱不少，事业转型也很成功，可身体还是出了状况。

这件事其实给所有上了年纪的男人敲响了警钟——您手里的存款再多，银行卡里的数字再漂亮，能买回年轻时的健康吗？

何家劲2013年离开演艺圈后，做生意做得风生水起。

他和朋友创办的劲家庄健康食品公司，发展成拥有十万级无尘车间的知名品牌，在业内口碑相当不错。

按理说，这样的成功人士应该过得很滋润才对。

他确实也注意养生，

2025年11月接受采访时还专门讲过自己坚持规律作息、注重健康饮食的生活方式。

2025年12月29日过66岁生日那天，照片里的他精神状态看着还挺好。

谁知道仅仅过了几天，到了2026年1月3日，他就在网上发布了打针的视频。

这个反差来得太快，让很多关心他的观众心里一沉。

一个靠卖健康食品起家的企业家，自己却需要医疗干预，这多少有点讽刺意味。

网友们议论纷纷，有人说这说明再多钱也挡不住岁月，有人觉得他可能工作太拼了透支了身体。

不管怎么说，这事儿确实证明了一个道理：财富能买来好的医疗条件，却买不来本该在年轻时就积累的健康底子。

要说何家劲为什么身体会出问题，得从他当演员那些年说起。

这人演戏是出了名的玩命，拍《包青天》的时候左手骨折了，医生给他手上插了钢钉，一般人得在家躺着休养。

他倒好，硬是接着拍戏，还练出了单手收剑的绝技。

这种敬业精神值得敬佩，但对身体的损耗也是实打实的。

33年的演艺生涯里，他几乎不用替身，武打戏都亲自上阵。

年轻的时候不觉得，那些个翻腾跳跃、刀光剑影，身上留下的暗伤可不会凭空消失。

早些年他还遭遇过声带受损，歌唱事业因此受阻。

这些伤病当时看着治好了，其实都给后来的健康问题埋下了伏笔。

很多男人都是这样，

年轻时仗着身体好拼命干，觉得自己永远不会垮。

等到了五六十岁，那些年轻时欠下的"债"就开始集中催收了。

何家劲赚到钱了，公司做大了，可那些拍戏时落下的病根，能用钱消除吗？

何家劲的感情经历挺坎坷的。

早年在亚视时和任喜宝谈过恋爱，因为太年轻没走到最后。

1993年拍《不了情》时认识了高金素梅，两人感情很深，但1994年就分手了。

2001年听说高金素梅生病，他还专门去探望。

2003年两人约定，如果60岁还单身就在一起。

到了2019年约定期限到了，何家劲却选择了放下。

后来拍《马永贞》时又和李婉华相恋，李婉华想结婚生子安定下来，他却因为工作重心在内地无法满足对方的期待，最终又分手了。

这些分分合合背后，其实反映的是一个问题：他把太多精力放在事业上了。

工作、拍戏、做生意，

感情总是排在后面。

长期的情感缺失和精神压力，对男人的健康影响特别大。

医学研究早就证明，长期单身或感情不稳定的中老年男性，患心血管疾病和抑郁症的风险明显更高。

等到2024年2月被拍到一家三口出行，大家才知道他娶了圈外人还生了女儿。

这时候他已经64岁了，晚年才享受到家庭的温暖。

前半辈子为了赚钱忽略的东西，能用钱补回来吗？

2011年何家劲就开始规划转型，和好友一起创办劲家庄。

2013年拍完《新燕子李三》后彻底淡出荧幕，全身心投入食品生意。

从演员到企业家的跨界，他做得很成功。

公司规模越做越大，产品销往各地，

他本人也从昔日的武侠明星变成了商界名人。

这样的转型在娱乐圈并不多见，

很多人都夸他有商业头脑、眼光独到。

成功的背后是什么？是无数个加班的夜晚，是频繁的应酬和商务谈判，是盯着电脑屏幕处理公司事务到深夜。

做生意比拍戏还累人，因为演员拍完戏还能休息，企业家的工作是24小时待命的。

他要管理员工、开拓市场、把控质量、应付各种突发状况。

十万级无尘车间不是随便就能建起来的，背后是多少心血和精力的投入？这些年他赚到的每一分钱，都是用健康换来的。

等到身体真出问题了，才发现钱能买来最好的药，却买不来当初那副好身板。

何家劲发布打针视频那天，评论区炸了锅。

有人心疼他，有人感慨岁月不饶人，更多的是同龄人的共鸣。

六十多岁的年纪，身体机能下降是自然规律。

问题在于，

他这些年其实一直在注重保养。

2025年11月的采访里，他详细说过自己的养生方法：规律作息、健康饮食、适量运动。

这些都做到了，为什么还是要打针治疗？

这就引出了一个残酷的现实：年轻时造成的伤害，不是靠后来的保养就能完全弥补的。

就像一栋房子，地基打得不牢，后来再怎么装修也改变不了结构问题。

何家劲年轻时那些拼命拍戏留下的暗伤，中年时做生意的劳累，这些都已经在身体里生根了。

等到老了，免疫力下降，各种问题就会集中爆发。

再看看身边那些老男人，有几个不是这样？年轻时拼事业不要命，中年了拼财富透支身体，等老了才想起来养生，晚了。

何家劲2024年才公开已婚生女的消息，这时候离他淡出演艺圈已经过去了11年。

这11年里，他一直在忙事业，公司做得红红火火，个人生活却保密到家。

女儿出生后的那些年，他有多少时间陪在孩子身边？工作占据了他多少本该属于家庭的时间？这些问题的答案，只有他自己知道。

很多成功男人都有这个毛病，总觉得多赚钱就是对家人最好的负责。

孩子要上好学校，需要钱；妻子要过好日子，需要钱；将来养老看病，还是需要钱。

这个逻辑没错，但他们忘了，

家人需要的不只是钱。

孩子成长过程中父亲的缺席，

是多少钱都补偿不了的。

妻子一个人带孩子的辛苦和孤独，银行卡里的数字能缓解吗？等到老了躺在病床上，身边有没有人陪，比账户余额重要得多。

何家劲现在应该明白了这个道理，只是时间不等人。

何家劲的案例摆在这儿，就是一个活生生的教材。

他不缺钱，公司经营得好，个人资产应该相当可观。

他也不是不注重健康，规律作息、健康饮食都在坚持。

那为什么还是要面对打针治疗的局面？因为健康这东西，不是临时抱佛脚就能搞定的，它需要一辈子的积累和维护。

现在很多五六十岁的男人，手里有点钱了，就觉得自己能掌控一切。

身体不舒服了去私立医院做个全身检查，

查出问题了花钱买最好的药，请最好的医生。

这些都能做，但能解决根本问题吗？

心脏支架能装，装完了还得小心翼翼过日子。

糖尿病能控制，控制得了一辈子得吃药打针。

骨质疏松能治疗，治疗完了还是不能像年轻时那样蹦蹦跳跳。

钱能解决的都是表面问题，真正的健康，得从年轻时就开始积累。

别等到老了才后悔，那时候后悔也来不及了。

结语

何家劲的经历给所有老年男性上了一课。

事业成功、财富自由确实重要，但别忘了，身体才是革命的本钱。

年轻时拼命赚钱，

中年时拼命守钱，老了拼命花钱保命，这种人生轨迹值得吗？多陪陪家人，

别让赚钱成为缺席孩子成长的借口。

注重健康，别等身体垮了才想起来养生。

钱这东西，生不带来死不带去，够用就行。

真到了躺在病床上的那天，陪在身边的人和健康的身体，比银行卡里的数字重要一万倍。

信息来源：

何家劲个人社交平台官方账号(2026年1月发布内容)

劲家庄健康食品有限公司官方企业信息

《包青天》剧组公开采访资料(1990年代)

何家劲2025年11月接受媒体采访实录

香港娱乐新闻官方报道(2024年2月家庭照曝光)